Giới thiệu Yamfit: Ứng dụng quản lý cân nặng và đếm calo miễn phí của bạn
Yamfit là một ứng dụng miễn phí được thiết kế để giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh thông qua việc ăn uống chánh niệm. Bộ đếm calo tiện dụng này theo dõi chính xác lượng calo hàng ngày của bạn, cung cấp thông tin dinh dưỡng chi tiết bao gồm cả carbohydrate. Hoàn hảo cho các vận động viên hoặc bất kỳ ai hướng đến một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, Yamfit đơn giản hóa quá trình duy trì kế hoạch ăn uống chuyên biệt. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu ăn uống ngay, miễn phí!
Yamfit cung cấp kế hoạch bữa ăn có thể tùy chỉnh cho lịch trình hàng ngày hoặc hàng tuần. Ứng dụng này tích hợp liền mạch công cụ theo dõi chế độ ăn uống và bộ đếm lượng calo, cung cấp thông tin cập nhật theo thời gian thực về mức tiêu thụ calo và carbohydrate của bạn.
Cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú của chúng tôi bao gồm nhiều loại thực phẩm. Nếu không thể tìm thấy một mục cụ thể, bạn có thể dễ dàng tự thêm mục đó, góp phần vào cơ sở dữ liệu ngày càng phát triển của chúng tôi và trợ giúp những người dùng khác.
Tạo và lưu các công thức nấu ăn yêu thích của bạn và máy tính tích hợp của Yamfit sẽ xác định ngay lượng calo. Cuốn sách công thức nấu ăn của chúng tôi được cập nhật liên tục với hướng dẫn chi tiết từng bước cho hàng nghìn món ăn. Máy tính lượng calo tự động điều chỉnh lượng calo dựa trên số lượng khẩu phần ăn. Nếu sử dụng thiết bị theo dõi thể dục để theo dõi mức độ hoạt động của mình, bạn có thể tích hợp dữ liệu đó để tự động khấu trừ lượng calo đã đốt cháy khỏi tổng lượng calo hàng ngày của mình.
Ngoài việc đếm lượng calo, Yamfit còn có công cụ lập kế hoạch bữa ăn toàn diện với bốn chế độ riêng biệt:
- Giảm cân
- Tăng cơ
- Chế độ ăn uống cân bằng
- Ăn uống lành mạnh
Mỗi chế độ cho phép bạn chọn chế độ ăn kiêng và kế hoạch dinh dưỡng cá nhân phù hợp với khung thời gian cụ thể của bạn.
Có gì mới trong phiên bản 1.8.2 (Cập nhật lần cuối vào ngày 26 tháng 1 năm 2022)
Bản cập nhật này giới thiệu các tính năng mới thú vị:
- Hệ thống năng lượng: Kiếm và sử dụng điểm năng lượng trong ứng dụng.
- Kim cương: Một loại tiền ảo để mở khóa các tính năng và phần thưởng cao cấp.
- Thành tích: Đạt được mục tiêu và nhận phần thưởng!
- Tấn công: Lặp lại thành công của bạn để tạo đà.
