Presentamos Yamfit: su aplicación gratuita de contador de calorías y control de peso
Yamfit es una aplicación gratuita diseñada para ayudarte a mantener un estilo de vida saludable a través de una alimentación consciente. Este práctico contador de calorías realiza un seguimiento preciso de su ingesta calórica diaria y proporciona información nutricional detallada, incluidos los carbohidratos. Perfecto para deportistas o cualquier persona que busque una dieta más saludable, Yamfit simplifica el proceso de mantener un plan de alimentación especializado. ¡Descárgalo ahora y comienza a comer bien, gratis!
Yamfit ofrece planificación de comidas personalizable para horarios diarios o semanales. La aplicación integra a la perfección un rastreador de dieta y un contador de calorías, proporcionando actualizaciones en tiempo real sobre su consumo de calorías y carbohidratos.
Nuestra extensa base de datos de alimentos cubre una amplia variedad de alimentos. Si no puede encontrar un artículo específico, puede agregarlo fácilmente usted mismo, contribuyendo a nuestra creciente base de datos y ayudando a otros usuarios.
Cree y guarde sus recetas favoritas, y la calculadora incorporada de Yamfit determinará instantáneamente el recuento de calorías. Nuestro libro de recetas se actualiza constantemente con instrucciones detalladas paso a paso para miles de platos. La calculadora de calorías ajusta automáticamente el recuento de calorías según la cantidad de porciones. Si utiliza un rastreador de actividad física para controlar sus niveles de actividad, puede integrar esos datos para deducir automáticamente las calorías quemadas de su total diario.
Más allá del recuento de calorías, Yamfit presenta un planificador de comidas completo con cuatro modos distintos:
- Pérdida de peso
- Aumento muscular
- Dieta equilibrada
- Alimentación saludable
Cada modo le permite seleccionar una dieta y un plan de nutrición personalizados adaptados a su período de tiempo específico.
Novedades de la versión 1.8.2 (Última actualización el 26 de enero de 2022)
Esta actualización presenta nuevas e interesantes funciones:
- Sistema de energía: Gana y gasta puntos de energía en la aplicación.
- Diamantes: Una moneda virtual para desbloquear funciones premium y recompensas.
- Logros:¡Logra objetivos y gana recompensas!
- Golpes:Repita sus éxitos para generar impulso.
