Yamfit 소개: 무료 칼로리 카운터 및 체중 관리 앱
Yamfit은 마음챙김 식사를 통해 건강한 생활 방식을 유지할 수 있도록 고안된 무료 애플리케이션입니다. 이 편리한 칼로리 카운터는 일일 칼로리 섭취량을 정확하게 추적하여 탄수화물을 포함한 자세한 영양 정보를 제공합니다. 운동선수나 더 건강한 식단을 목표로 하는 누구에게나 완벽한 Yamfit은 전문적인 식사 계획을 유지하는 과정을 단순화합니다. 지금 다운로드하고 무료로 식사를 시작해 보세요!
Yamfit 일일 또는 주간 일정에 맞게 맞춤형 식사 계획을 제공합니다. 이 앱은 다이어트 추적기와 칼로리 카운터를 완벽하게 통합하여 칼로리와 탄수화물 소비량에 대한 실시간 업데이트를 제공합니다.
저희의 광범위한 식품 데이터베이스는 다양한 식품을 다루고 있습니다. 특정 항목을 찾을 수 없는 경우 직접 쉽게 추가하여 데이터베이스 성장에 기여하고 다른 사용자에게 도움을 줄 수 있습니다.
좋아하는 레시피를 만들고 저장하면 Yamfit에 내장된 계산기가 즉시 칼로리 계산을 결정합니다. 우리의 요리법 책은 수천 가지 요리에 대한 자세한 단계별 지침으로 지속적으로 업데이트됩니다. 칼로리 계산기는 제공량에 따라 칼로리 수를 자동으로 조정합니다. 피트니스 트래커를 사용하여 활동 수준을 모니터링하는 경우 해당 데이터를 통합하여 일일 총 칼로리 소모량을 자동으로 공제할 수 있습니다.
칼로리 계산 외에도 Yamfit는 4가지 모드를 갖춘 포괄적인 식사 플래너를 제공합니다.
- 체중 감량
- 근육 증가
- 균형잡힌 식단
- 건강한 식습관
각 모드를 통해 특정 기간에 맞는 맞춤형 다이어트 및 영양 계획을 선택할 수 있습니다.
버전 1.8.2의 새로운 기능(최종 업데이트: 2022년 1월 26일)
이 업데이트에는 다음과 같은 흥미로운 새 기능이 도입되었습니다.
- 에너지 시스템: 인앱 에너지 포인트를 적립하고 사용하세요.
- 다이아몬드: 프리미엄 기능과 보상을 잠금 해제할 수 있는 가상 화폐입니다.
- 업적: 목표를 달성하고 보상을 받으세요!
- 스트라이크: 성공을 반복하여 추진력을 구축하세요.
