Przedstawiamy Yamfit: Twój bezpłatny licznik kalorii i aplikację do zarządzania wagą
Yamfit to bezpłatna aplikacja, która ma pomóc Ci w utrzymaniu zdrowego stylu życia poprzez uważne odżywianie. Ten poręczny licznik kalorii dokładnie śledzi Twoje dzienne spożycie kalorii, dostarczając szczegółowych informacji o wartościach odżywczych, w tym o węglowodanach. Idealny dla sportowców i każdego, kto dąży do zdrowszej diety, Yamfit upraszcza proces utrzymywania specjalistycznego planu żywieniowego. Pobierz teraz i zacznij dobrze się odżywiać, za darmo!
Yamfit oferuje konfigurowalne planowanie posiłków według harmonogramu dziennego lub tygodniowego. Aplikacja płynnie integruje moduł śledzenia diety i licznik kalorii, zapewniając w czasie rzeczywistym aktualizacje dotyczące spożycia kalorii i węglowodanów.
Nasza obszerna baza danych żywności obejmuje szeroką gamę produktów spożywczych. Jeśli nie możesz znaleźć konkretnego elementu, możesz łatwo dodać go samodzielnie, przyczyniając się do rozwoju naszej rosnącej bazy danych i pomagając innym użytkownikom.
Twórz i zapisuj swoje ulubione przepisy, a wbudowany kalkulator Yamfit natychmiast obliczy liczbę kalorii. Nasza książka kucharska jest stale aktualizowana o szczegółowe instrukcje krok po kroku dotyczące tysięcy potraw. Kalkulator kalorii automatycznie dostosowuje liczbę kalorii na podstawie liczby porcji. Jeśli używasz trackera fitness do monitorowania poziomu aktywności, możesz zintegrować te dane, aby automatycznie odliczać spalone kalorie od dziennej sumy.
Oprócz liczenia kalorii, Yamfit oferuje kompleksowy plan posiłków z czterema różnymi trybami:
- Utrata wagi
- Przyrost mięśni
- Zbilansowana dieta
- Zdrowe odżywianie
Każdy tryb pozwala wybrać spersonalizowaną dietę i plan odżywiania dostosowany do Twoich konkretnych ram czasowych.
Co nowego w wersji 1.8.2 (ostatnia aktualizacja: 26 stycznia 2022 r.)
Ta aktualizacja wprowadza nowe, ekscytujące funkcje:
- System energetyczny: Zdobywaj i wydawaj punkty energii w aplikacji.
- Diamenty: Wirtualna waluta umożliwiająca odblokowanie funkcji premium i nagród.
- Osiągnięcia: Osiągaj cele i zdobywaj nagrody!
- Uderzenia: Powtarzaj swoje sukcesy, aby nabrać dynamiki.
