Бросьте курить и измените свою жизнь с помощью Kwit
Готовы попрощаться с сигаретами и поздороваться с более здоровым и счастливым человеком? Kwit, одобренное ВОЗ приложение, которому доверяют более 3 миллионов человек Квиттерс, может помочь!
Квит с научной точки зрения разработан для использования поведенческой и когнитивной терапии (КПТ) для борьбы с табачной зависимостью. Это означает, что он помогает вам понять «почему» вашей привычки к курению и предоставляет инструменты, чтобы вырваться на свободу.
Вот что делает Квит таким эффективным:
- Персонализированная информационная панель: Отслеживайте свой прогресс, узнавайте, сколько денег вы экономите, и сохраняйте мотивацию с помощью персонализированной информационной панели, которая отмечает ваши достижения.
- Дневник : Записывайте свое путешествие, определяйте пристрастия и справляйтесь с рецидивами с помощью функции дневника. Это мощный инструмент для самоанализа и понимания вашей зависимости.
- Контролируйте никотиновые заменители и электронные сигареты: Kwit предоставляет персональные советы, которые помогут вам постепенно снизить зависимость от заменителей никотина и электронных сигарет. сигареты.
- Мотивационные карты: Получайте вдохновляющие сообщения и советы, которые помогут вам поддерживать мотивацию и сосредоточиться на достижении целей по отказу от курения.
- Kwit Premium: Разблокируйте расширенные функции, чтобы получить еще больше удовольствия и повысить свои шансы бросить курить навсегда.
Kwit — это больше, чем просто приложение; это сообщество. Присоединяйтесь к миллионам пользователей Kwitter, выбравших жизнь без табака, и найдите поддержку, ободрение и общий успех.
Загрузите Kwit сегодня и начните свой путь к более здоровой жизни без курения!
