Berhenti Merokok dan Ubah Kehidupan Anda dengan Kwit
Bersedia untuk mengucapkan selamat tinggal kepada rokok dan hello kepada anda yang lebih sihat, lebih bahagia? Kwit, aplikasi yang diluluskan WHO dipercayai oleh lebih 3 juta Kwitters, boleh membantu!
Kwit direka bentuk secara saintifik untuk menggunakan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk menangani ketagihan tembakau. Ini bermakna ia membantu anda memahami "mengapa" di sebalik tabiat merokok anda dan menyediakan alat untuk membebaskan diri.
Inilah perkara yang menjadikan Kwit begitu berkesan:
- Papan Pemuka Diperibadikan: Jejak kemajuan anda, lihat jumlah wang yang anda simpan dan kekal bermotivasi dengan papan pemuka diperibadikan yang meraikan pencapaian anda.
- Diari : Rakam perjalanan anda, kenal pasti keinginan dan hadapi kambuh semula dengan ciri diari. Ia adalah alat yang berkuasa untuk muhasabah diri dan memahami ketagihan anda.
- Kawal Pengganti Nikotin dan e-rokok: Kwit memberikan nasihat peribadi untuk membantu anda mengurangkan pergantungan anda pada pengganti nikotin dan e- rokok.
- Kad Motivasi: Terima mesej dan petua yang memberi inspirasi untuk memastikan anda bermotivasi dan fokus pada matlamat bebas rokok anda.
- Kwit Premium: Buka kunci ciri lanjutan untuk pengalaman yang lebih bermanfaat dan tingkatkan peluang anda untuk berhenti untuk kebaikan.
Kwit bukan sekadar apl; ia adalah komuniti. Sertai berjuta-juta Kwitters yang telah memilih kehidupan bebas tembakau dan dapatkan sokongan, galakan dan kejayaan bersama.
Muat turun Kwit hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah kehidupan yang lebih sihat dan bebas asap rokok!
