Smetti di fumare e trasforma la tua vita con Kwit
Pronto a dire addio alle sigarette e dare il benvenuto a un te più sano e felice? Kwit, l'app approvata dall'OMS a cui si affidano oltre 3 milioni di persone Kwitters, può aiutare!
Kwit è scientificamente progettato per utilizzare terapie comportamentali e cognitive (CBT) per affrontare la dipendenza dal tabacco. Ciò significa che ti aiuta a capire il "perché" dietro le tue abitudini di fumo e fornisce strumenti per liberarti.
Ecco cosa rende Kwit così efficace:
- Dashboard personalizzato: Tieni traccia dei tuoi progressi, vedi quanti soldi stai risparmiando e rimani motivato con un dashboard personalizzato che celebra i tuoi risultati.
- Diario : Registra il tuo viaggio, identifica le voglie e affronta le ricadute con la funzione diario. È un potente strumento per l'autoriflessione e per comprendere la tua dipendenza.
- Controlla i sostituti della nicotina e le sigarette elettroniche: Kwit fornisce consigli personalizzati per aiutarti a ridurre gradualmente la dipendenza dai sostituti della nicotina e dalle sigarette elettroniche. sigarette.
- Carte motivazionali: Ricevi messaggi stimolanti e suggerimenti per mantieniti motivato e concentrato sui tuoi obiettivi senza fumo.
- Kwit Premium: Sblocca funzionalità avanzate per un'esperienza ancora più gratificante e aumenta le tue possibilità di smettere definitivamente.
Kwit è più di una semplice app; è una comunità. Unisciti a milioni di Kwitter che hanno scelto una vita senza tabacco e trovano supporto, incoraggiamento e successo condiviso.
Scarica Kwit oggi e inizia il tuo viaggio verso una vita più sana e senza fumo!
