Omada

Omada Wskaźnik : 4.1

  • Kategoria : Styl życia
  • Wersja : 3.1.16
  • Rozmiar : 116.82M
  • Wywoływacz : Omada Game
  • Aktualizacja : Mar 16,2025
Pobierać
Opis aplikacji

Omada to przełomowy program online, który pomoże ci uprawiać trwałe zdrowe nawyki. Aplikacja przyjazna dla użytkownika utrzymuje kontakt ze swoim osobistym trenerem, umożliwiając łatwe śledzenie posiłków, monitorowanie fitness i interakcję z grupą wsparcia. Wypełnij cotygodniowe lekcje i wygodnie monitoruj swoje postępy za pośrednictwem platformy mobilnej. Mieszając najnowocześniejsze techniki zmiany behawioralnej z spersonalizowanym wsparciem, Omada jest potężnym narzędziem do ograniczania ryzyka przewlekłych chorób, takich jak cukrzyca typu 2 i choroby serca. Dołącz do tysięcy, którzy już doświadczają korzyści z innowacyjnego podejścia do cyfrowej medycyny behawioralnej Omada.

Cechy Omada:

Bezpośrednie wiadomości z trenerem: Pozostań w kontakcie z trenerem za pośrednictwem bezpośredniej wiadomości w celu spersonalizowanych wskazówek i wsparcia podczas podróży zdrowotnej.

Śledzenie posiłków w drodze: bez wysiłku śledź swoje posiłki za pomocą wygodnej funkcji śledzenia posiłków w aplikacji, gdziekolwiek jesteś.

Śledzenie kroku i aktywności fizycznej: Monitoruj swoje codzienne kroki i aktywność fizyczną, aby pozostać na dobrej drodze do celów fitness i utrzymywać aktywny styl życia.

Cotygodniowe lekcje w formacie przyjaznym dla urządzeń mobilnych: dostęp i kompletne angażujące cotygodniowe lekcje zoptymalizowane dla urządzeń mobilnych, uczenia się i postępów we własnym tempie.

Wskazówki dla użytkowników:

Pozostań w kontakcie ze swoim trenerem: regularna komunikacja z trenerem - dzieląc się postępami, otrzymywanie informacji zwrotnych i poszukiwanie zachęty - jest kluczem do sukcesu.

Wykorzystaj śledzenie posiłków: wykorzystaj funkcję śledzenia posiłków, aby uprawiać zdrowsze nawyki żywieniowe, monitorować spożycie i dokonywać bardziej świadomych wyborów żywieniowych.

Ustal cele fitness: Śledź swoje codzienne kroki i aktywność, aby pozostać zmotywowanym, wyznaczyć ambitne cele fitness i stale rzucić sobie wyzwanie.

Wniosek:

OMADA® to kompleksowa i intuicyjna aplikacja zapewniająca bogactwo funkcji wspierających twoje cele zdrowia i dobrego samopoczucia. Od bezpośredniej wiadomości z trenerem po śledzenie posiłków i aktywności fizycznej, Omada umożliwia ci narzędzia i zasoby niezbędne do trwałych zmian stylu życia. W pełni wykorzystując funkcje aplikacji i postępując zgodnie z dostarczanymi wskazówkami, możesz znacznie poprawić ogólne samopoczucie i zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych. Pobierz aplikację już dziś i wyrusz swoją podróż do zdrowszej przyszłości.

Zrzut ekranu
Omada Zrzut ekranu 0
Omada Zrzut ekranu 1
Omada Zrzut ekranu 2
Najnowsze artykuły Więcej
  • Będzie dynamiczna mapa ze zmieniającym się terenem w Elden Ring Nightreign

    W niedawnym wywiadzie dyrektor Junya Ishizaki ujawnił, że Elden Ring Nightreign będzie zawierać znacząco zmienione krajobrazy, w tym wulkany generowane proceduralnie, bagna i lasy. Ten dynamiczny projekt map ma na celu stworzenie ogromnego wrażeń przypominających lochy, oferując świeżą eksplorację POS

    Mar 16,2025
  • Kingdom Come: Deliverance 2 dostaje modę trzeciej osoby

    Namiętny Modder, Javier66, wydał nową modyfikację dla Kingdom Come: Delivance II, umożliwiając bezproblemowe przełączanie między perspektywami pierwszej osoby i osoby trzeciej. Ta innowacyjna funkcja pozwala graczom odkrywać średniowieczny świat z wciągającego punktu widzenia trzeciej osoby

    Mar 16,2025
  • Który starter powinieneś wybrać w Pokemon Legends: Za?

    Firma Pokémon zaprezentowała ekscytujące szczegóły dotyczące nadchodzącego tytułu, *Pokémon Legends: Za *, na 27 lutego 2025 Pokémon Presents, w tym trzy gorąco oczekiwane Pokémon. Wybór pierwszego partnera jest zawsze trudną decyzją, więc rozbijmy opcje, które pomogą Ci D.

    Mar 16,2025
  • Microsoft ogłasza przełęcz Xbox Game Pass 2025 Wave 1 Link

    Microsoft zaprezentował ekscytującą parametę Xbox Game Pass 2025 FAVE 1! Przygotuj się na miesiąc pełen różnorodnych wrażeń związanych z gier. Wykluczanie rzeczy 4 lutego, Far Cry New Dawn (Cloud, Console i PC) przybywa do Game Pass Ultimate, PC Game Pass i Game Pass Standard. Odkryj

    Mar 16,2025
  • Nowe szczegóły dotyczące gry krwi Dawnwalker

    Studio Rebel Wolves zaprezentowało szczegółowe informacje na temat nadchodzącego wampira RPG, podkreślając główny temat dualności w swoim bohaterce. Dyrektor gry Konrad Tomaszkiewicz opisuje tę postać jako współczesny dr Jekyll i Mr. Hyde, koncepcję w dużej mierze niezbadaną w grach wideo. Ta dualność,

    Mar 16,2025
  • W Minecraft jest miejsce na sztukę: nauka robienia obrazów

    Dekorowanie domu Minecraft? Zbadajmy prosty, ale skuteczny sposób na dodanie osobowości do blokowej siedziby: tworzenie i wiszące obrazy! Spis treści, jakie materiały potrzebujesz? Jak zrobić malarstwo, aby zawiesić obrazy malarskie? Ciekawe materiały faktów potrzebujesz? To Cr

    Mar 16,2025