Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home Tỷ lệ : 4.4

Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Giới thiệu ứng dụng Bodyweight Workout at Home! Đạt được thân hình mơ ước với các bài tập thể hình tùy chỉnh mà bạn có thể thực hiện thoải mái tại nhà riêng của mình. Với nhiều thử thách sức mạnh khác nhau như kéo xà, chống đẩy, gập bụng, v.v., bạn sẽ có thể xây dựng cơ bắp và tăng cường thể lực tổng thể của mình. Ngoài ra, ứng dụng còn cung cấp các tùy chọn luyện tập theo mạch cho các bài tập thân trên, cơ bụng, thân dưới và đường phố. Bạn thậm chí có thể tạo thói quen luyện tập theo mạch của riêng mình. Với tính năng lựa chọn chương trình tập luyện tự động, lịch tập luyện linh hoạt, lời nhắc, số liệu thống kê chi tiết, bộ đếm lượng calo và giao diện có thể tùy chỉnh, ứng dụng này là huấn luyện viên thể hình tối ưu của bạn. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn!

Các tính năng của ứng dụng này:

  • Bài tập tăng cường sức mạnh: Ứng dụng này cung cấp nhiều bài tập đầy thử thách như kéo xà, nâng chân, gập bụng, gập bụng, chống đẩy, gập bụng, gập bụng, squats, plank , và nhảy dây. Các bài tập này được thiết kế để giúp người dùng xây dựng sức mạnh và cải thiện thể lực tổng thể.
  • Tạo bài tập tùy chỉnh: Người dùng có khả năng tạo các bài tập tùy chỉnh của riêng mình, cho phép họ cá nhân hóa thói quen tập luyện của mình dựa trên theo nhu cầu và mục tiêu cụ thể của họ.
  • Huấn luyện mạch: Ứng dụng này cung cấp các tùy chọn luyện tập theo mạch khác nhau, bao gồm phần thân trên, cơ bụng, phần thân dưới và bài tập đường phố mạch. Điều này cho phép người dùng nhắm mục tiêu vào các nhóm cơ cụ thể hoặc tham gia tập luyện toàn thân.
  • Tính linh hoạt ở địa điểm tập luyện: Cho dù người dùng thích tập luyện ở nhà, trên đường phố hay tại phòng tập thể dục , ứng dụng này đáp ứng sở thích của họ và cung cấp các tùy chọn tập luyện phù hợp với các môi trường khác nhau.
  • Các tính năng toàn diện: Ứng dụng này cung cấp một số tính năng để nâng cao khả năng của người dùng trải nghiệm, bao gồm tự động lựa chọn các chương trình tập luyện dựa trên trình độ của người dùng, lịch tập luyện linh hoạt, lời nhắc để tránh bỏ lỡ buổi tập, thống kê chi tiết để theo dõi thành tích, bộ đếm calo, giao diện đơn giản và trực quan, bộ hẹn giờ bên trong có thể điều chỉnh để nghỉ giữa các hiệp và bài tập, nhập thủ công kết quả, đồng bộ hóa với Google Fit, chủ đề màu có thể tùy chỉnh và tối ưu hóa cho người dùng khiếm thị.
  • Khả năng truy cập dành cho người dùng khiếm thị: Ứng dụng được thiết kế để tương thích với Talkback, khiến nó trở nên tương thích người khiếm thị có thể truy cập.

Kết luận:

Ứng dụng này cung cấp nhiều tính năng giúp nó trở thành một công cụ toàn diện và thân thiện với người dùng để tập luyện thể hình. Với nhiều bài tập khác nhau, các tùy chọn có thể tùy chỉnh và tính linh hoạt của địa điểm tập luyện, người dùng có thể dễ dàng tạo thói quen tập luyện lý tưởng phù hợp với mục tiêu thể chất của mình. Giao diện trực quan của ứng dụng, số liệu thống kê chi tiết và các tính năng bổ sung như bộ đếm lượng calo và đồng bộ hóa Google Fit sẽ nâng cao trải nghiệm người dùng. Hơn nữa, việc bao gồm khả năng tương thích Talkback thể hiện cam kết về khả năng truy cập. Nhìn chung, ứng dụng này là một lựa chọn hấp dẫn cho những cá nhân muốn cải thiện thể lực và Achieve thân hình mong muốn của họ thông qua các bài tập thể hình. Người dùng được khuyến khích nhấp và tải xuống ứng dụng này để bắt đầu hành trình đào tạo của mình.

Ảnh chụp màn hình
Bodyweight Workout at Home Ảnh chụp màn hình 0
Bodyweight Workout at Home Ảnh chụp màn hình 1
Bodyweight Workout at Home Ảnh chụp màn hình 2
Bodyweight Workout at Home Ảnh chụp màn hình 3
Bài viết mới nhất Hơn
  • Nhà soạn nhạc Killzone tự hỏi liệu mọi người đã chuyển từ bộ truyện: 'Tôi có cảm giác rằng mọi người muốn một cái gì đó giản dị hơn một chút, nhanh hơn một chút'

    Nhượng quyền Sony mang tính biểu tượng, Killzone, đã bị gián đoạn trong một thời gian khá lâu, nhưng lời kêu gọi sự hồi sinh của nó ngày càng lớn. Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với Videogamer cho PlayStation: The Concert Tour, nhà soạn nhạc của Killzone, Joris de Man, đã bày tỏ hy vọng cho sự trở lại của loạt phim. "Tôi biết rằng ở đó

    Apr 05,2025
  • Mã chuộc Terrarum Độc quyền: Tháng 1 năm 2025

    Trong thế giới mở rộng của *Tales of Terrarum *, việc đổi mã đóng vai trò là chìa khóa của bạn để mở khóa rất nhiều phần thưởng độc quyền. Các mã này cấp quyền truy cập vào các mục trong trò chơi có giá trị, tiền thưởng đặc biệt và nội dung độc đáo, nâng cao trải nghiệm chơi game của bạn đáng kể. Cho dù bạn là một người chơi dày dạn

    Apr 05,2025
  • Là kế hoạch kích hoạt để tạo ra các trò chơi lớn mới bằng AI?

    Activision gần đây đã thu hút sự chú ý của cộng đồng chơi game với một động thái đáng ngạc nhiên: ra mắt quảng cáo cho các dự án mới dựa trên nhượng quyền thương mại yêu thích của nó, bao gồm anh hùng guitar, Crash Bandicoot và Call of Duty. Tuy nhiên, tiếng vang không phải là về các thông báo, mà là Revela

    Apr 05,2025
  • Blizzard không mở rộng sự kiện Diablo 3

    Sự kiện "Fall of Tristram" yêu dấu của Diablo 3 được thiết lập để kết thúc vào ngày 1 tháng 2, nhưng nhiều người hâm mộ đang bày tỏ mong muốn gia hạn của nó. Tuy nhiên, người quản lý cộng đồng Pezradar đã làm rõ rằng việc mở rộng sự kiện này hiện là không khả thi do những hạn chế về kỹ thuật. "Tôi đã hỏi về Tristram và sở hữu

    Apr 05,2025
  • Claws & Chaos: Madcap Animal Mayhem với Autochess hiện đang đăng ký trước

    Parhelion Studios có tin tức thú vị cho các game thủ di động với thông báo về Claws & Chaos, một Autobattler thú vị sẽ ra mắt vào ngày 27 tháng 2. Trò chơi này pha trộn các cơ chế tự động làm việc với một bước ngoặt hay thay đổi, mời người chơi đến chiến lược gia nội tâm của họ qua một chiến dịch quyến rũ và en

    Apr 05,2025
  • Yasuke trong bóng tối: Một sự thay đổi mới mẻ đối với Assassin's Creed

    Nhờ tập trung vào các khái niệm cốt lõi mà loạt phim ban đầu được xây dựng, Assassin Creed Shadows là mục nhập thỏa mãn nhất mà nhượng quyền thương mại đã thấy trong nhiều năm. Trò chơi giới thiệu hệ thống parkour tốt nhất kể từ khi Unity, cho phép bạn chuyển tiếp liền mạch từ mặt đất sang Castle Ro

    Apr 05,2025