Ev Uygulamalar Yaşam Tarzı Bodyweight Workout at Home
Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home Oran : 4.4

  • Kategori : Yaşam Tarzı
  • Sürüm : 3.34
  • Boyut : 4.00M
  • Güncelleme : Jul 17,2023
İndirmek
Uygulama Açıklaması

Bodyweight Workout at Home uygulamasıyla tanışın! Evinizin rahatlığında yapabileceğiniz kişiye özel vücut ağırlığı egzersizleriyle hayalinizdeki vücuda ulaşın. Barfiks, dips, burpee ve daha fazlası gibi çeşitli güç mücadeleleriyle kas geliştirebilecek ve genel kondisyonunuzu artırabileceksiniz. Ek olarak uygulama, üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanları için devre antrenmanı seçenekleri sunuyor. Hatta kendi bireysel devre antrenmanı rutinlerinizi bile oluşturabilirsiniz. Otomatik antrenman programı seçimi, esnek antrenman programları, hatırlatıcılar, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve özelleştirilebilir arayüze sahip bu uygulama, en iyi fitness eğitmeninizdir. Hemen indirin ve fitness yolculuğunuza başlayın!

Bu ​​Uygulamanın Özellikleri:

  • Kuvvet Egzersizleri: Uygulama, barfiks, bacak kaldırma, dips, burpee, şınav, bench dips, mekik, squat, plank gibi çeşitli zorlu egzersizler sunar ve ip atlama. Bu antrenmanlar, kullanıcıların güç kazanmalarına ve genel kondisyonlarını geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
  • Özel Egzersiz Oluşturma: Kullanıcılar kendi özel egzersizlerini oluşturma olanağına sahiptir ve bu da onlara egzersiz rutinlerini temel olarak kişiselleştirme olanağı sağlar. onların özel ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre.
  • Circuit Training: Uygulama, üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanı devreleri dahil olmak üzere farklı devre antrenmanı seçenekleri sunar. Bu, kullanıcıların belirli kas gruplarını hedeflemesine veya tam vücut egzersizi yapmasına olanak tanır.
  • Egzersiz Konumlarında Esneklik: Kullanıcıların evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yapmayı tercih etmesi , bu uygulama onların tercihlerine hitap eder ve farklı ortamlara uygun egzersiz seçenekleri sunar.
  • Kapsamlı Özellikler: Uygulama, kullanıcının ihtiyaçlarına göre eğitim programlarının otomatik seçimi de dahil olmak üzere kullanıcı deneyimini geliştirmek için çeşitli özellikler sunar. seviye, esnek egzersiz programı, kaçırılan antrenmanları önlemek için hatırlatıcılar, başarıları takip etmek için ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı, basit ve sezgisel arayüz, setler ve egzersizler arasında dinlenme için ayarlanabilir dahili zamanlayıcı, sonuçların manuel girişi, Google Fit ile senkronizasyon, özelleştirilebilir renk teması, ve görme engelli kullanıcılar için optimizasyon.
  • Görme Engelli Kullanıcılar için Erişilebilirlik: Uygulama, Talkback ile uyumlu olacak şekilde tasarlanmıştır ve bu da onu görme engelli kişiler için erişilebilir kılar.

Sonuç:

Bu uygulama, onu vücut ağırlığı egzersizleri için kapsamlı ve kullanıcı dostu bir araç haline getiren çok çeşitli özellikler sunar. Çeşitli egzersizler, kişiselleştirilebilir seçenekler ve antrenman lokasyonlarındaki esneklik sayesinde kullanıcılar, fitness hedeflerine uygun ideal bir antrenman rutinini kolaylıkla oluşturabilirler. Uygulamanın sezgisel arayüzü, ayrıntılı istatistikleri ve kalori sayacı ve Google Fit senkronizasyonu gibi ek özellikleri kullanıcı deneyimini geliştirir. Ayrıca Talkback uyumluluğunun dahil edilmesi erişilebilirliğe olan bağlılığı gösterir. Genel olarak bu uygulama, vücut ağırlığı egzersizleri yoluyla kondisyonlarını ve istedikleri vücutlarını Achieve geliştirmek isteyen kişiler için cazip bir seçenektir. Kullanıcıların, eğitim yolculuklarına başlamak için bu uygulamayı tıklayıp indirmeleri önerilir.

Ekran görüntüsü
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 0
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 1
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 2
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 3
En son makaleler Daha
  • Yeni Stardew Valley Yaması Nintendo Switch'teki kritik sorunları çözüyor

    Karmaşık oyun sistemleriyle bilinen Stardew Valley, yakın zamanda Nintendo Switch sürümü için bir güncellemenin ardından bazı zorluklarla karşılaştı. Oyunun yaratıcısı, Endişe, önceki yamadaki gözetim üzerindeki utançını açıkça kabul etti ve karar vermeye çalıştı.

    Apr 20,2025
  • "Hello Kitty Island Macerası: Çıkış Tarihi ve Saati Açıklandı"

    Sunblink tarafından hazırlanmış keyifli bir yaşam simülasyon oyunu olan Hello Kitty Island Adventure'ın büyüleyici dünyasına dalmaya hazır olun, şimdi Nintendo Switch'e doğru yol alıyor! İşte yaklaşan sürümü, fiyatlandırması ve zarafet edeceği platformlar hakkında bilmeniz gereken her şey.

    Apr 20,2025
  • Vay video kış perdesi lore ortaya çıkarır

    Öznel World of Warcraft aynalarında kış perdesi bayramı Noel, yıllık özel ödüller ve yeni eşyalar sunan Noel, platinumwow ile işbirliği içinde bir lore videosu, Titan-bürolanmış bir dev, tauren geleneği de dahil olmak üzere, Tatilin kökenlerini araştırıyor.

    Apr 20,2025
  • Naughty Dog'un Galaktikler Arası: Heretic Peygamber 2026'nın ötesinde gecikti, diyor Neil Druckmann

    Witcher 4'ün 2027'ye kadar uzanması ile, Naughty Dog'un yakın zamanda duyurulduğu Galaktik: Heretic Peygamber için de benzer bir hikaye. Bloomberg muhabiri Jason Schreier, Resetera'da hiçbir başlığın önümüzdeki yıl piyasaya çıkamayacağını ve Galaktikler Arası: Herety Peygamber'in RE'sini doğrulayacağını doğruladı.

    Apr 20,2025
  • Fortnite Mobile: Ultimate Cilt Rehberi

    Artık Mac'inizde Fortnite Mobile'ın heyecanının tadını çıkarabilirsiniz! Bluestacks Air'i kullanarak Mac'te Fortnite Mobile'ın nasıl oynanacağına dair kapsamlı kılavuzumuzla aksiyona dalın.Fortnite, geniş bir dizi dizisiyle milyonlarca insanın kalbini ele geçirerek oyuncularının karakterlerini özelleştirmesini sağladı.

    Apr 20,2025
  • Monster Hunter Wilds'teki Görevleri ve Avları Duraklat: Nasıl Yapılır Rehberi

    * Monster Hunter Wilds * arkadaşlarınızla ve diğer çevrimiçi oyuncularla oynandığında parlarken, maceraya dalmak da bir patlama olabilir. İşte *Monster Hunter Wilds *'daki oyunun nasıl durdurulacağı hakkında ayrıntılı bir rehber.

    Apr 20,2025