Ev Uygulamalar Yaşam Tarzı Bodyweight Workout at Home
Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home Oran : 4.4

  • Kategori : Yaşam Tarzı
  • Sürüm : 3.34
  • Boyut : 4.00M
  • Güncelleme : Jul 17,2023
İndirmek
Uygulama Açıklaması

Bodyweight Workout at Home uygulamasıyla tanışın! Evinizin rahatlığında yapabileceğiniz kişiye özel vücut ağırlığı egzersizleriyle hayalinizdeki vücuda ulaşın. Barfiks, dips, burpee ve daha fazlası gibi çeşitli güç mücadeleleriyle kas geliştirebilecek ve genel kondisyonunuzu artırabileceksiniz. Ek olarak uygulama, üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanları için devre antrenmanı seçenekleri sunuyor. Hatta kendi bireysel devre antrenmanı rutinlerinizi bile oluşturabilirsiniz. Otomatik antrenman programı seçimi, esnek antrenman programları, hatırlatıcılar, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve özelleştirilebilir arayüze sahip bu uygulama, en iyi fitness eğitmeninizdir. Hemen indirin ve fitness yolculuğunuza başlayın!

Bu ​​Uygulamanın Özellikleri:

  • Kuvvet Egzersizleri: Uygulama, barfiks, bacak kaldırma, dips, burpee, şınav, bench dips, mekik, squat, plank gibi çeşitli zorlu egzersizler sunar ve ip atlama. Bu antrenmanlar, kullanıcıların güç kazanmalarına ve genel kondisyonlarını geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
  • Özel Egzersiz Oluşturma: Kullanıcılar kendi özel egzersizlerini oluşturma olanağına sahiptir ve bu da onlara egzersiz rutinlerini temel olarak kişiselleştirme olanağı sağlar. onların özel ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre.
  • Circuit Training: Uygulama, üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanı devreleri dahil olmak üzere farklı devre antrenmanı seçenekleri sunar. Bu, kullanıcıların belirli kas gruplarını hedeflemesine veya tam vücut egzersizi yapmasına olanak tanır.
  • Egzersiz Konumlarında Esneklik: Kullanıcıların evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yapmayı tercih etmesi , bu uygulama onların tercihlerine hitap eder ve farklı ortamlara uygun egzersiz seçenekleri sunar.
  • Kapsamlı Özellikler: Uygulama, kullanıcının ihtiyaçlarına göre eğitim programlarının otomatik seçimi de dahil olmak üzere kullanıcı deneyimini geliştirmek için çeşitli özellikler sunar. seviye, esnek egzersiz programı, kaçırılan antrenmanları önlemek için hatırlatıcılar, başarıları takip etmek için ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı, basit ve sezgisel arayüz, setler ve egzersizler arasında dinlenme için ayarlanabilir dahili zamanlayıcı, sonuçların manuel girişi, Google Fit ile senkronizasyon, özelleştirilebilir renk teması, ve görme engelli kullanıcılar için optimizasyon.
  • Görme Engelli Kullanıcılar için Erişilebilirlik: Uygulama, Talkback ile uyumlu olacak şekilde tasarlanmıştır ve bu da onu görme engelli kişiler için erişilebilir kılar.

Sonuç:

Bu uygulama, onu vücut ağırlığı egzersizleri için kapsamlı ve kullanıcı dostu bir araç haline getiren çok çeşitli özellikler sunar. Çeşitli egzersizler, kişiselleştirilebilir seçenekler ve antrenman lokasyonlarındaki esneklik sayesinde kullanıcılar, fitness hedeflerine uygun ideal bir antrenman rutinini kolaylıkla oluşturabilirler. Uygulamanın sezgisel arayüzü, ayrıntılı istatistikleri ve kalori sayacı ve Google Fit senkronizasyonu gibi ek özellikleri kullanıcı deneyimini geliştirir. Ayrıca Talkback uyumluluğunun dahil edilmesi erişilebilirliğe olan bağlılığı gösterir. Genel olarak bu uygulama, vücut ağırlığı egzersizleri yoluyla kondisyonlarını ve istedikleri vücutlarını Achieve geliştirmek isteyen kişiler için cazip bir seçenektir. Kullanıcıların, eğitim yolculuklarına başlamak için bu uygulamayı tıklayıp indirmeleri önerilir.

Ekran görüntüsü
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 0
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 1
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 2
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 3
En son makaleler Daha
  • "Sistem Shock 2 Remaster: Yeni İsim ve Çıkış Tarihi Yakında"

    Nightdive Studios, son projelerini System Shock 2: 25. Yıl Remaster olarak yeniden markaladı ve bu sevilen kült klasiğine yeni bir canlılık enjekte etti. Bu hevesle beklenen Remaster, PC (Steam ve GOG'da mevcut), PlayStation 4 ve

    Mar 29,2025
  • 2025'te okunacak en iyi Star Wars Legends kitapları

    Disney, Lucasfilm'i şaşırtıcı bir dört milyar dolar için satın almadan ve ilk Star Wars filminin yayınlanmasından önce bile, yazarların hayal gücü Star Wars evrenini gümüş ekranın ötesine genişletti. Yıldız Savaşları, Disney'in ardından "Efsaneler" olarak yeniden markalanan evreni genişletti

    Mar 29,2025
  • "Sims 1 & 2 yakında PC dönüşü için ayarlanmış"

    Sims franchise, anıtsal 25. yıldönümünü büyük bir coşku ile kutluyor ve elektronik sanatlar şenlikler için ayrıntılı bir yol haritası özetlerken, hayranlar için daha fazla sürpriz olabileceği anlaşılıyor. Son zamanlarda, Sims ekibi akıllıca hakem olan ilgi çekici bir teaser yayınladı

    Mar 29,2025
  • Kediler ve Çorba Kiraz Blossom Güncellemesi: Yonca, Tavşan Kostümleri, Yeni Kediler Eklendi!

    Cats & Soup, büyüleyici Kiraz Çiçeği Festivali güncellemesiyle ilkbaharın sıcaklığını kucaklıyor. Neowiz, 30 Mart'a kadar devam edecek keyifli bir Mart güncellemesi başlattı ve oyuncuları masal ormanları, yeni kedi yoldaşları ve mevsimsel şenlikler dünyasına daldırdı. Hoşgeldin bahar w

    Mar 29,2025
  • "Stardew Valley, hayran yapımı 'Baldur'un Köyü' oyununda Baldur'un Gate 3'ü ile buluşuyor.

    Stardew Vadisi'nin sakin dünyasını Baldur'un Gate 3'ün karmaşık rol yapma unsurlarıyla birleştiren fan yapımı bir geçit geldi ve hayranları yaratıcı konsepti ile büyüledi. Baldur'un köyü olarak bilinen bu iddialı proje, meraklılar tarafından yaratılan büyük ölçekli bir moddur.

    Mar 29,2025
  • Kış Rüzgarları: Bir Sonraki Game of Thrones Kitabı Hakkında Bildiğimiz Her Şey

    George RR Martin'in Epic A Buz ve Ateş Şarkısı serisinde hevesle beklenen kışın rüzgarları, yakın tarihte en çok beklenen kurgu eserlerinden biri olarak duruyor. Beşinci Kitabın yayınlanmasından bu yana, 2011 yılında Ejderhalarla Bir Dance, hayranları denizlerinin kenarındaydı

    Mar 29,2025