Rumah Apl Gaya hidup Bodyweight Workout at Home
Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home Kadar : 4.4

  • kategori : Gaya hidup
  • Versi : 3.34
  • Saiz : 4.00M
  • Kemas kini : Jul 17,2023
Muat turun
Penerangan Permohonan

Memperkenalkan apl Bodyweight Workout at Home! Capai badan idaman anda dengan senaman berat badan tersuai yang boleh anda lakukan dari keselesaan rumah anda sendiri. Dengan pelbagai cabaran kekuatan seperti tarik ke atas, celup, burpe dan banyak lagi, anda akan dapat membina otot dan meningkatkan kecergasan keseluruhan anda. Selain itu, apl ini menawarkan pilihan latihan litar untuk bahagian atas badan, perut, bahagian bawah badan dan senaman jalanan. Anda juga boleh membuat rutin latihan litar individu anda sendiri. Menampilkan pemilihan program latihan automatik, jadual senaman yang fleksibel, peringatan, statistik terperinci, kaunter kalori dan antara muka yang boleh disesuaikan, apl ini ialah jurulatih kecergasan muktamad anda. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda!

Ciri-ciri Apl ini:

  • Latihan Kekuatan: Aplikasi ini menawarkan pelbagai latihan yang mencabar seperti tarik ke atas, angkat kaki, celup, burpee, tekan tubi, rendam bangku, sit-up, squats, plank , dan lompat tali. Senaman ini direka bentuk untuk membantu pengguna membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan keseluruhan mereka.
  • Penciptaan Senaman Tersuai: Pengguna mempunyai keupayaan untuk mencipta senaman tersuai mereka sendiri, membolehkan mereka memperibadikan rutin senaman mereka berdasarkan pada keperluan dan matlamat khusus mereka.
  • Latihan Litar: Apl ini menyediakan pilihan latihan litar yang berbeza, termasuk litar badan atas, perut, badan bawah dan litar senaman jalanan. Ini membolehkan pengguna menyasarkan kumpulan otot tertentu atau melibatkan diri dalam senaman seluruh badan.
  • Fleksibiliti dalam Lokasi Latihan: Sama ada pengguna lebih suka berlatih di rumah, di jalanan atau di gim , apl ini memenuhi pilihan mereka dan menyediakan pilihan senaman yang sesuai untuk persekitaran yang berbeza.
  • Ciri Komprehensif: Apl ini menawarkan beberapa ciri untuk meningkatkan pengalaman pengguna, termasuk pemilihan program latihan secara automatik berdasarkan pengguna tahap, jadual senaman yang fleksibel, peringatan untuk mengelakkan terlepas senaman, statistik terperinci untuk menjejak pencapaian, pembilang kalori, antara muka yang mudah dan intuitif, pemasa dalaman boleh laras untuk rehat antara set dan latihan, input hasil manual, penyegerakan dengan Google Fit, tema warna yang boleh disesuaikan, dan pengoptimuman untuk pengguna cacat penglihatan.
  • Kebolehcapaian untuk Pengguna Cacat Penglihatan: Apl ini direka bentuk agar serasi dengan Talkback, menjadikannya boleh diakses oleh individu cacat penglihatan.

Kesimpulan:

Apl ini menawarkan pelbagai ciri yang menjadikannya alat yang komprehensif dan mesra pengguna untuk senaman berat badan. Dengan kepelbagaian latihan, pilihan yang boleh disesuaikan dan fleksibiliti di lokasi latihan, pengguna boleh mencipta rutin senaman yang ideal yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan mereka dengan mudah. Antara muka intuitif apl, statistik terperinci dan ciri tambahan seperti pembilang kalori dan penyegerakan Google Fit meningkatkan pengalaman pengguna. Tambahan pula, kemasukan keserasian Talkback menunjukkan komitmen terhadap kebolehaksesan. Secara keseluruhan, apl ini ialah pilihan yang menarik untuk individu yang ingin meningkatkan kecergasan mereka dan Achieve badan yang diingini melalui senaman berat badan. Pengguna digalakkan untuk mengklik dan memuat turun apl ini untuk memulakan perjalanan latihan mereka.

Tangkapan skrin
Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 0
Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 1
Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 2
Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 3
Artikel terkini Lagi
  • Musim 3: Cyber ​​Mirage - Call of Duty Mobile's Desert's Wasteland Adventure

    Bersiaplah untuk perjalanan mendebarkan melalui padang pasir pasca apokaliptik dengan * Call of Duty: Mobile * Musim 3: Cyber ​​Mirage, dilancarkan pada 26 Mac. Kemas kini ini memperkenalkan unsur -unsur baru yang menarik, termasuk kad liar dari siri Black Ops, yang ditetapkan untuk merevolusikan multiplayer dan Battle Roy anda

    Mar 26,2025
  • Buka kunci semua kulit TMNT di Black Ops 6 dan Warzone: Panduan

    Sejajar dengan tema 90 -an nostalgia*Black Ops 6*,*Call of Duty*Musim 2 Reloaded memperkenalkan crossover yang menarik dengan*Teenage Mutant Ninja Turtles*(*tmnt*). Berikut adalah panduan yang komprehensif mengenai cara membuka kunci setiap kulit pengendali TMNT di kedua -dua *ops hitam 6 *dan *Warzone *.black ops 6 x remaja

    Mar 26,2025
  • The Lord of the Rings: Preorders Koleksi Keluli 4K Baru Kini Tersedia

    The Hobbits kembali ke Isengard, dan anda dijemput untuk menyertai pengembaraan dengan pembebasan Lord of the Rings: The Motion Picture Trilogy: Koleksi Steelbook Teater dan Extended pada 7 Mac.

    Mar 26,2025
  • Anker 30w Power Bank Sekarang $ 12: Sesuai untuk Nintendo Switch

    Amazon telah membawa kembali salah satu tawaran Black Friday terbaiknya di bank kuasa: Anda kini boleh meraih Anker Zolo 10,000mah 30w USB Power Bank untuk hanya $ 11,99 dengan menggunakan kod promo 0ugjzx8b semasa checkout. Pada asalnya berharga $ 25,99, ini adalah perjanjian hebat untuk pengisian cepat, Nintendo Switch-Corce

    Mar 26,2025
  • "Penguasaan Hilang: Kad Battler Memenuhi Cabaran Memori"

    Kami meneruskan penerokaan permainan genre-blending kami dengan menyelam yang mendalam ke dalam penguasaan yang hilang, gabungan gabungan kad dan teka-teki memori yang menarik yang mencabar kemahiran kognitif anda. Dalam penguasaan yang hilang, anda melangkah ke kaki kucing antropomorfik yang bersenjata dengan pedang besar, bersedia untuk bertempur dengan pelbagai

    Mar 26,2025
  • Edisi Pro Skater 3 + 4 Tony Hawk Terungkap: Apa yang Termasuk

    Bersedia untuk dicincang dengan pelepasan yang sangat dinanti -nantikan Pro Skater 3 + 4 pada ** 11 Julai ** untuk PS5, PS4, Xbox Series X | S, Xbox One, Nintendo Switch, dan PC (tersedia di Amazon). Walau bagaimanapun, jika anda memilih lebih banyak edisi premium, anda boleh menikmati akses awal bermula ** 8 Julai **. Collec ini

    Mar 26,2025