Rumah Apl Gaya hidup Bodyweight Workout at Home
Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home Kadar : 4.4

  • kategori : Gaya hidup
  • Versi : 3.34
  • Saiz : 4.00M
  • Kemas kini : Jul 17,2023
Muat turun
Penerangan Permohonan

Memperkenalkan apl Bodyweight Workout at Home! Capai badan idaman anda dengan senaman berat badan tersuai yang boleh anda lakukan dari keselesaan rumah anda sendiri. Dengan pelbagai cabaran kekuatan seperti tarik ke atas, celup, burpe dan banyak lagi, anda akan dapat membina otot dan meningkatkan kecergasan keseluruhan anda. Selain itu, apl ini menawarkan pilihan latihan litar untuk bahagian atas badan, perut, bahagian bawah badan dan senaman jalanan. Anda juga boleh membuat rutin latihan litar individu anda sendiri. Menampilkan pemilihan program latihan automatik, jadual senaman yang fleksibel, peringatan, statistik terperinci, kaunter kalori dan antara muka yang boleh disesuaikan, apl ini ialah jurulatih kecergasan muktamad anda. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda!

Ciri-ciri Apl ini:

  • Latihan Kekuatan: Aplikasi ini menawarkan pelbagai latihan yang mencabar seperti tarik ke atas, angkat kaki, celup, burpee, tekan tubi, rendam bangku, sit-up, squats, plank , dan lompat tali. Senaman ini direka bentuk untuk membantu pengguna membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan keseluruhan mereka.
  • Penciptaan Senaman Tersuai: Pengguna mempunyai keupayaan untuk mencipta senaman tersuai mereka sendiri, membolehkan mereka memperibadikan rutin senaman mereka berdasarkan pada keperluan dan matlamat khusus mereka.
  • Latihan Litar: Apl ini menyediakan pilihan latihan litar yang berbeza, termasuk litar badan atas, perut, badan bawah dan litar senaman jalanan. Ini membolehkan pengguna menyasarkan kumpulan otot tertentu atau melibatkan diri dalam senaman seluruh badan.
  • Fleksibiliti dalam Lokasi Latihan: Sama ada pengguna lebih suka berlatih di rumah, di jalanan atau di gim , apl ini memenuhi pilihan mereka dan menyediakan pilihan senaman yang sesuai untuk persekitaran yang berbeza.
  • Ciri Komprehensif: Apl ini menawarkan beberapa ciri untuk meningkatkan pengalaman pengguna, termasuk pemilihan program latihan secara automatik berdasarkan pengguna tahap, jadual senaman yang fleksibel, peringatan untuk mengelakkan terlepas senaman, statistik terperinci untuk menjejak pencapaian, pembilang kalori, antara muka yang mudah dan intuitif, pemasa dalaman boleh laras untuk rehat antara set dan latihan, input hasil manual, penyegerakan dengan Google Fit, tema warna yang boleh disesuaikan, dan pengoptimuman untuk pengguna cacat penglihatan.
  • Kebolehcapaian untuk Pengguna Cacat Penglihatan: Apl ini direka bentuk agar serasi dengan Talkback, menjadikannya boleh diakses oleh individu cacat penglihatan.

Kesimpulan:

Apl ini menawarkan pelbagai ciri yang menjadikannya alat yang komprehensif dan mesra pengguna untuk senaman berat badan. Dengan kepelbagaian latihan, pilihan yang boleh disesuaikan dan fleksibiliti di lokasi latihan, pengguna boleh mencipta rutin senaman yang ideal yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan mereka dengan mudah. Antara muka intuitif apl, statistik terperinci dan ciri tambahan seperti pembilang kalori dan penyegerakan Google Fit meningkatkan pengalaman pengguna. Tambahan pula, kemasukan keserasian Talkback menunjukkan komitmen terhadap kebolehaksesan. Secara keseluruhan, apl ini ialah pilihan yang menarik untuk individu yang ingin meningkatkan kecergasan mereka dan Achieve badan yang diingini melalui senaman berat badan. Pengguna digalakkan untuk mengklik dan memuat turun apl ini untuk memulakan perjalanan latihan mereka.

Tangkapan skrin
Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 0
Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 1
Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 2
Bodyweight Workout at Home Tangkapan skrin 3
Artikel terkini Lagi
  • Pertempuran Avowed: Menguasai Teknik Parry

    Keseronokan menyerang serangan musuh, menjadikan pencerobohan mereka menjadi serangan balas yang dahsyat, merupakan ciri permainan aksi yang hebat. Sekiranya itu jenis pengalaman * Avowed * yang anda ingin

    Mar 13,2025
  • Avowed vs. Oblivion: Adakah klasik masih memerintah?

    Pembebasan Avowed telah mencetuskan perdebatan ghairah di kalangan peminat RPG, terutamanya berbanding dengan tajuk mercu tanda Bethesda, The Elder Scrolls IV: Oblivion. Hampir dua dekad memisahkan permainan ini, memacu soalan mengenai keupayaan Avowed untuk memadankan status legenda pendahulunya.

    Mar 13,2025
  • Permainan PVP Match-3 Boxing Star Dilancarkan di seluruh dunia

    Bintang Tinju-PVP Match 3: A Knockout atau Pukulan Rendah? Sim Sukan yang popular, Bintang Tinju, memasuki cincin teka-teki dengan pelepasan terbaru: Boxing Star-PVP Match 3. Ini bukan permainan perlawanan nenek anda; Ia adalah pertempuran kepala ke kepala di mana kehebatan teka-teki menentukan kemenangan Avatar tinju anda. Menyelesaikan

    Mar 13,2025
  • Pemecatan: Nasib Gemma di Chikhai Bardo dijelaskan

    Streaming Wars adalah lajur pendapat mingguan oleh editor streaming IGN, Amelia Emberwing. Semak entri terakhir, pemecatan mungkin hanya meletakkan asas untuk pengkhianatan terbesar lagi. Lajur ini mengandungi spoiler untuk pemecatan musim 2, episod 7.

    Mar 13,2025
  • Memerlukan Panduan Panduan Penduduk

    Dalam permainan survival *memerlukan *, menjaga peneroka anda dengan baik adalah penting untuk kelangsungan hidup mereka dan kemakmuran penyelesaian anda. Kelaparan adalah ancaman sebenar, tetapi bersyukur, memberi makan penduduk kampung anda adalah mudah. Hanya pastikan dada anda dipenuhi dengan makanan. Sebaik sahaja penduduk kampung anda ditugaskan t

    Mar 13,2025
  • Deck Marvel Snap Sam Wilson Teratas

    Berikutan jejak langkah Hawkeye dan Kate Bishop, Kapten Amerika mendapati dirinya agak dibayangi oleh penggantinya, Sam Wilson, yang mengambil peringkat tengah dalam musim *Marvel Snap *pada Februari 2025. Mari kita menyelam sam Sam Wilson Captain America Decks.Jump To: Bagaimana Sam Wilson Captain America W

    Mar 13,2025