도구 BMI Calculator: Weight Tracker
BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker 비율 : 4

  • 범주 : 도구
  • 버전 : 1.4.2
  • 크기 : 58.55M
  • 개발자 : Hoaluquetoi
  • 업데이트 : Sep 03,2022
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애플리케이션 설명

BMI Calculator: Weight Tracker: 체중과 건강에 대한 종합 가이드

BMI Calculator: Weight Tracker를 통해 체중과 전반적인 건강 상태를 명확하게 이해해 보세요. 이 앱은 단순히 체질량 지수(BMI)를 계산하는 것 이상으로 귀하의 웰빙 여정에 힘을 실어주도록 설계된 다양한 기능을 통합합니다.

BMI Calculator: Weight Tracker 기능:

  • 체질량지수(BMI) 계산: 체중, 키, 나이, 성별을 입력하여 BMI를 쉽게 알아보세요. 이는 체중이 건강한 범위 내에 있는지 이해하는 데 도움이 됩니다.
  • 체중 추적: 일일 체중을 모니터링하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하세요. 이 앱은 체중 기록을 분석하기 위한 다양한 차트와 시각화를 제공하여 더 건강한 신체 이미지를 향한 여정에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다.
  • 추가 계산기: 포함된 계산기를 활용하여 허리 둘레를 결정하세요. -신장 비율(WHtR), 체지방률 및 칼로리 소비량(BMR + PAL). 이러한 도구는 귀하의 신체 구성에 대한 포괄적인 이해를 제공하여 귀하의 건강 및 피트니스에 대해 정보를 바탕으로 결정을 내릴 수 있도록 해줍니다.
  • 기초 대사율(BMR) 추정: 이 앱은 BMR, 즉 신체가 휴식 중에 소비하는 에너지의 양. 이 귀중한 정보는 신체의 기본 요구 사항을 이해하고 그에 따라 칼로리 섭취량을 계획하는 데 도움이 됩니다.
  • WHtR 계산기: 이 계산기를 사용하여 허리-키 비율을 쉽게 계산하세요. 이는 WHtR이 건강한 범위 내에 있는지 판단하는 데 도움이 되며, 이는 체중 관련 질병의 위험을 평가하는 데 중요합니다.
  • 목표 설정 및 진행 상황 추적: 원하는 목표 체중을 설정하고 목표 달성을 향한 진행 상황을 추적하세요. 이 앱은 평균 체중, 시작 체중과 목표 체중의 차이 등 종합적인 통계를 제공하여 동기 부여와 집중력을 유지하는 데 도움을 줍니다.

결론:

체중 감량, 건강한 신체 구성 유지, 단순히 전반적인 웰빙 개선 등 무엇을 목표로 하든 BMI Calculator: Weight Tracker는 최고의 동반자입니다. 내 몸을 책임지고 더욱 건강한 삶을 살아갈 수 있는 기회를 놓치지 마세요.

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리뷰 댓글 게시
健康达人 Feb 09,2025

这个应用太简单了,功能太少了,希望可以增加更多数据分析和健康建议。

Saludable Jan 27,2025

Calculadora de IMC sencilla y útil. Me gusta que sea fácil de usar, pero añadir más opciones de seguimiento sería genial. ¡Buen trabajo!

Formidable Dec 12,2024

Application simple, mais manque de fonctionnalités. Le suivi du poids est basique. J'espère qu'il y aura des mises à jour.

BMI Calculator: Weight Tracker 같은 앱 더+
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