Stupid Simple Macro Tracker:您輕鬆的健身成功之路
厭倦了限制性飲食? Stupid Simple Macro Tracker 是輕鬆追蹤宏觀營養素的終極工具,讓您能夠個性化您的健身之旅。無論您的目標是增肌、減肥還是維持,這個應用程式都可以簡化這個過程。
使用使用者友善的食物圖示輕鬆記錄您的日常宏,或使用條碼掃描器快速新增條目。 隨著時間的推移監控您的進度並透過以下功能保持動力:
- 直覺的食物圖示:透過簡單易用的圖示追蹤您的脂肪、蛋白質和碳水化合物攝取量。
- 每日Before & after: 較照片之前和拼貼畫之後比影片自拍:可視化您的進步並與朋友分享您的成就。
- 可定制的食物網格:根據您的特定飲食需求定制您的食物跟踪,無論是全食植物性飲食還是定制的膳食計劃。
最佳使用提示:
- 設定個人化宏觀目標:定義您自己的宏觀目標,在保持正軌的同時享受靈活性。
- 利用食物銀行:利用方便的食物銀行功能為特殊場合節省卡路里。
- 創建自訂食物和膳食:輕鬆添加您最喜歡的食譜和膳食,以進行無縫跟踪和計劃。
- 設定宏觀限制警告:當您接近每日限制時接收通知。
- 追蹤您的飲水量: 透過在應用程式內監控您的每日用水量來保持水分。
結論:
Stupid Simple Macro Tracker 徹底改變了宏觀營養素追蹤。控制飲食、實現健身願望並養成可持續的健康習慣。立即下載免費應用程序,開始您的健康、快樂之旅!