Stupid Simple Macro Tracker: เส้นทางสู่ความสำเร็จในการออกกำลังกายอย่างง่ายดาย
เบื่อกับการจำกัดอาหารหรือเปล่า? Stupid Simple Macro Tracker เป็นเครื่องมือขั้นสูงสุดสำหรับการติดตามสารอาหารมาโครอย่างง่ายดาย ช่วยให้คุณปรับเปลี่ยนเส้นทางการออกกำลังกายในแบบของคุณได้ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการเพิ่มกล้ามเนื้อ การลดน้ำหนัก หรือการบำรุงรักษา แอปนี้จะทำให้กระบวนการง่ายขึ้น
บันทึกมาโครรายวันของคุณอย่างง่ายดายโดยใช้ไอคอนอาหารที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้ หรือเพิ่มรายการอย่างรวดเร็วด้วยเครื่องสแกนบาร์โค้ด ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปและมีแรงจูงใจอยู่เสมอด้วยคุณสมบัติเช่น:
-- ไอคอนอาหารที่ใช้งานง่าย: ติดตามการบริโภคไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตของคุณด้วยไอคอนที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย
- เซลฟี่ รายวัน:Before & After แสดงภาพความคืบหน้าของคุณและแบ่งปันความสำเร็จของคุณกับเพื่อน ๆ
- ตารางอาหารที่ปรับแต่งได้: ปรับแต่งการติดตามอาหารของคุณให้ตรงกับความต้องการด้านอาหารเฉพาะของคุณ ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่ทำจากพืชทั้งอาหารหรือแผนการรับประทานอาหารที่กำหนดเอง -
-
กำหนดเป้าหมายมาโครส่วนบุคคล:- กำหนดเป้าหมายมาโครของคุณเองเพื่อความยืดหยุ่นในขณะที่ยังคงติดตาม
- ใช้ธนาคารอาหาร: บันทึกแคลอรี่สำหรับโอกาสพิเศษด้วยคุณสมบัติธนาคารอาหารที่สะดวกสบาย
- สร้างอาหารและมื้ออาหารแบบกำหนดเอง: เพิ่มสูตรอาหารและอาหารที่คุณชื่นชอบได้อย่างง่ายดายเพื่อการติดตามและการวางแผนที่ราบรื่น
- ตั้งค่าคำเตือนขีดจำกัดมาโคร: รับการแจ้งเตือนเมื่อคุณใกล้ถึงขีดจำกัดรายวันแล้ว
- ติดตามปริมาณน้ำของคุณ: รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นโดยการตรวจสอบปริมาณการใช้น้ำในแต่ละวันภายในแอป
- - บทสรุป:
ปฏิวัติการติดตามสารอาหารระดับมหภาค ควบคุมอาหารของคุณ บรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกาย และสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพอย่างยั่งยืน ดาวน์โหลดแอปฟรีวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น!