Thenics

Thenics Wskaźnik : 4

  • Kategoria : Personalizacja
  • Wersja : 5.2.4
  • Rozmiar : 111.37M
  • Aktualizacja : Mar 15,2023
Pobierać
Opis aplikacji

Thenics nie jest typową aplikacją fitness. To wykracza poza zwykłe podnoszenie ciężarów lub wykonywanie większej liczby powtórzeń. Zamiast tego koncentruje się na pomocy w osiągnięciu imponujących umiejętności calisThenics i rozwoju funkcjonalnych mięśni. Niezależnie od tego, czy trenujesz ulicznie, CrossFit, czy ćwiczenia calisThenics, takie jak Bar Brothers i Barstarzz, w tej aplikacji znajdziesz coś dla siebie.

Dzięki szerokiej gamie umiejętności do wyboru, w tym ćwiczeń mięśniowych, planche, dźwigni w przód i pompek w staniu na rękach, ta aplikacja zawiera szczegółowe opisy i objaśnienia techniczne dla każdej umiejętności. Tym, co odróżnia ją od innych aplikacji fitness, jest nacisk na postępy. Każda umiejętność jest podzielona na kilka progresji, dzięki czemu możesz uczyć się krok po kroku i dostosowywać się do aktualnego poziomu.

Ale to nie wszystko. Ta aplikacja oferuje również umiejętności profesjonalne, takie jak podciąganie na jednej ręce, ludzkie flagi i stanie na rękach na jednej ręce, dla tych, którzy chcą przenieść swój trening na wyższy poziom. Aby ułatwić planowanie treningów, aplikacja udostępnia spersonalizowane plany ćwiczeń generowane przez trenera Thenics.

Funkcje Thenics:

  • Imponujące umiejętności calisThenics: Aplikacja pomaga użytkownikom osiągnąć imponujące umiejętności calisThenics, takie jak podnoszenie mięśni, planche, dźwignia przednia, dźwignia tylna, przysiad pistoletowy, pompki w staniu na rękach i V-Sit.
  • Umiejętności profesjonalne: Oprócz umiejętności podstawowych aplikacja oferuje również umiejętności zaawansowane, takie jak podciąganie na jednej ręce, ludzka flaga, pompka na jednej ręce, stanie na jednej ręce, Shrimp Squat i Hefesto.
  • Opisy i objaśnienia technik: Aplikacja zawiera szczegółowe opisy i objaśnienia technik dla każdej umiejętności i postępu, umożliwiając użytkownikom naukę krok po kroku we własnym tempie.
  • Progresje i treningi: Każda umiejętność jest podzielona na kilka progresji, z których każda zawiera różne treningi. Pomaga to użytkownikom stopniowo podnosić swoje umiejętności i dostosowywać się do aktualnego poziomu sprawności.
  • Spersonalizowane plany ćwiczeń: Trener Thenics aplikacji generuje spersonalizowane plany ćwiczeń w oparciu o cele i warunki użytkownika. Dzięki temu użytkownicy mają do dyspozycji zindywidualizowany plan do wykonania, dostosowany do ich konkretnych potrzeb.
  • Skoncentruj się na imponujących umiejętnościach: W przeciwieństwie do innych aplikacji fitness, które skupiają się głównie na podnoszeniu ciężarów lub zwiększaniu liczby powtórzeń, ta aplikacja jest wyjątkowy pod względem nacisku na zdobywanie nowych imponujących umiejętności. Użytkownicy nie tylko zyskują siłę i smukłe mięśnie funkcjonalne, ale także opanowują niesamowite umiejętności calisThenics.

Wniosek:

Pobierz teraz i odblokuj świat imponujących umiejętności calisThenics i funkcjonalnych mięśni. Dzięki szczegółowym opisom, objaśnieniom technik i spersonalizowanym planom ćwiczeń możesz robić postępy we własnym tempie i osiągać swoje cele fitness. Pożegnaj zwykłe treningi i przywitaj się z doskonaleniem umiejętności, takich jak Muscle Ups, Planche i Pompki w staniu na rękach. Kliknij teraz, aby rozpocząć swoją podróż calisThenics z Thenics!

Zrzut ekranu
Thenics Zrzut ekranu 0
Thenics Zrzut ekranu 1
Thenics Zrzut ekranu 2
Thenics Zrzut ekranu 3
Najnowsze artykuły Więcej
  • Lego Roses Bouquet: Perfect Valentine's Gift, teraz w sprzedaży

    Z Walentynkami tuż za rogiem, jest to idealny czas, aby zacząć polować na ten specjalny prezent. Jeśli czujesz się trochę zaskoczony, co dostać lub chcesz zaskoczyć ukochaną osobę czymś wyjątkowym w tym roku, rozważ Lego Flowers. Nie tylko wyglądają oszałamiająco po złożeniu, b

    Mar 26,2025
  • Szlaki przez Daybreak 2 Data i godzinę premiery

    Trails Through Daybreak 2 Data premiery i timereleases 14 lutego 2025 r., O 9:00 EDT / 6:00 PDT na PlayStation Consolesget Gotowy na ekscytującą przygodę z Legend of Heroes: Trails Through Daybreak II, ustawiony na uruchomienie 14 lutego 2025 r.

    Mar 26,2025
  • Top Tribe dziewięć postaci rankingowych według siły

    Zanurz się w wciągającym świecie *plemienia Nine *, najnowocześniejszej RPG akcji 3D, która ożywia oszałamiające zdjęcia i porywającą narrację. Śledź podróż utraconego nastolatka zmagającego się z rozmytymi granicami między rzeczywistością a symulacją. Gdy ponownie łączy się ze starymi przyjaciółmi, wyruszają w thr

    Mar 26,2025
  • Byli deweloperzy Call of Duty tworzą pierwszą oficjalną grę wideo Kickboxer-ale czy Jean-Claude Van Damme?

    Były twórcy dyżurów rozpoczyna ekscytujące nowe przedsięwzięcie: tworzenie pierwszej gry wideo inspirowanej kultową franczyzą Kickboxer Martial Arts Film. Force Multiplier Studios z siedzibą w Los Angeles współpracuje z filmowcami Dimitri Logothetis i Rob Hickman, którzy stoją za tymi

    Mar 26,2025
  • Zaoszczędź 32% zniżki na AirPods Pro: Wciąż najlepsze słuchawki Apple anulujące słuchawki

    Dzisiejszy dzień dla entuzjastów Apple, ponieważ wkładki douszne Apple Airpods Pro Pro Pro Pro Pro są w sprzedaży w Amazon za jedyne 169,99 USD, w tym wysyłkę. Stanowi to znaczące 32% zniżki i oznacza najlepszą ofertę na AirPods w tym roku. W tej cenie są takie same

    Mar 26,2025
  • „Onimusha: Way of the Sword odnosi oszałamiającego przyczepę do zabawy”

    Gdybyśmy musieli wybrać wyróżniający się zwiastun z niedawnego stanu gry, światło reflektorów niewątpliwie zabłysnąłby najnowszy dodatek do serii Oniimusha „Oniimusha: Way of the Sword”. Ten zwiastun wprowadził nas do swojego bohatera, Miyamoto Musashi, ożywił uderzającą podobieństwo

    Mar 26,2025