Vuoi aumentare la tua altezza in modo naturale e diventare più alto ? Segui il nostro allenamento di aumento dell'altezza per levigare il tuo percorso di aumento dell'altezza ! (Progettato per 13+ anni)
La nostra app ti aiuterà ad aumentare l'altezza anche dopo 18 e ti farà sembrare più attraente per aumentare la tua fiducia in se stessi.
Il 60% dell'altezza è determinato dai geni ereditati dai genitori, tuttavia, il 40% di ciò è influenzato da fattori esterni, tra cui nutrizione, esercizio fisico e sonno. Questa app basata sulla scienza fornisce esercizi di aumento di altezza efficaci , piani dietetici e suggerimenti per aumentare l'altezza. Puoi massimizzare la tua altezza naturalmente a casa e ottenere una migliore forma del corpo in settimane !
Per tutti
- Maschio e femmina
- Adolescenti e adulti
Aumenta l'allenamento in altezza
- Tutti gli allenamenti sono progettati da professionisti
- Osservazione di animazione e video di facile comprensione
- Esercizi di stretching efficaci, yoga, esercizio aerobico, ecc.
- Allenamento veloce, solo 8-14 minuti al giorno
Piano dietetico
- Il piano dietetico quotidiano mira a aumentare le tue possibilità di massimizzare la tua altezza
- Raccomandare diversi alimenti ricchi di nutrienti (calcio, proteine, vitamine) per la crescita dell'altezza
Suggerimenti di aumento dell'altezza
- Suggerimenti utili per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo più velocemente
- Suggerimenti su cibo, esercizio fisico, postura, vestizione, ecc.
Tracker del sonno per la crescita dell'altezza
- Imposta la durata del sonno target per dormire abbastanza
- Registra il tuo tempo di sonno quotidiano
- Traccia il sonno in grafici
Caratteristiche
- Aumento di altezza per adolescenti e adulti
- Allenamenti di crescita efficace e scientifica in altezza
- Suggerimenti nutrizionali
- Aumenta di altezza consigli sulla crescita più alta nel miglior modo
- Assisti ai tuoi progressi in settimane
- Personalizza il tuo piano di allenamento
- Traccia il sonno in grafici
- Esercitarsi facilmente a casa o ovunque, in qualsiasi momento
- Imposta un promemoria quotidiano per motivarti a fare esercizio
Allenamento a casa
È possibile aumentare l'altezza con esercizi più alti. Questa app di fitness è appositamente progettata per aumentare i pollici naturalmente con l'esercizio a casa. Gli esercizi di aumento dell'altezza in questa app sono basati sulla scienza e dimostrati da milioni di utenti. Usa questa app Aumenta di altezza per diventare più alto e ottenere il corpo dei tuoi sogni!
Brevi esercizi
Cerchi un'app di allenamento per aumentare l'altezza da fare esercizio a casa? Ti forniamo esercizi brevi ed efficaci in questa app per l'esercizio domestico per aiutarti ad esercitare a casa e diventare più alto.
Esercizio più alto per tutti
Questa app ha esercizi di aumento di altezza semplice ed efficace. Che tu sia maschio o femmina, puoi sempre trovare esercizi di aumento dell'altezza che ti si adattano.
