Trang chủ Ứng dụng Cuộc sống thời trang ElCoach - Workout & Meal plans
ElCoach - Workout & Meal plans

ElCoach - Workout & Meal plans Tỷ lệ : 4.0

Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Hãy sẵn sàng thay đổi hành trình tập thể dục của bạn với ElCoach, ứng dụng thể thao tối ưu được thiết kế để cải thiện sức khỏe của bạn. Cho dù bạn thích tập thể dục ở nhà hay đến phòng tập thể dục, ElCoach đều cung cấp các bài tập tùy chỉnh phù hợp với mức độ thể lực và lịch trình hàng ngày của bạn. Nhưng đó không phải là tất cả - với ElCoach, bạn còn có được kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa được tính toán phù hợp với mục tiêu về cân nặng và thể lực của mình. Cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cơ hay chỉ đơn giản là cải thiện vóc dáng và thể lực tổng thể, các chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn 24/7. Từ video hướng dẫn tập thể dục từng bước cho đến các kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng đa dạng, ElCoach có mọi thứ bạn cần để đạt được mục tiêu của mình. Hãy bắt đầu chuyển đổi ngay hôm nay và tải xuống ElCoach!

Tính năng của ElCoach - Workout & Meal plans:

  • Các bài tập tùy chỉnh: Ứng dụng cung cấp các bài tập tại nhà và tập gym phù hợp với mức độ thể chất và lịch trình hàng ngày của bạn.
  • Kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa: Bạn có thể nhận được một kế hoạch dinh dưỡng được tính toán theo lượng calo phù hợp với mục tiêu cân nặng và thể lực của bạn, cho dù bạn muốn giảm cân, tăng cân hay cải thiện vóc dáng và cơ thể. thể dục.
  • Hỗ trợ 24/7: Ứng dụng cung cấp sự hỗ trợ từ các chuyên gia thể dục và dinh dưỡng để hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu sức khỏe của mình.
  • Phong cách tập luyện đa dạng : Bạn có thể chọn từ nhiều phong cách tập luyện khác nhau, bao gồm thể hình tổng thể, thể hình và săn chắc, tập thể dục tại nhà không cần thiết bị và dựa trên Calisthenics tập luyện.
  • Lựa chọn bữa ăn linh hoạt: Bạn có thể tùy chỉnh số lượng bữa ăn mỗi ngày và thậm chí thực hành nhịn ăn gián đoạn với tùy chọn chỉ ăn 2 bữa một ngày.
  • Theo dõi tất cả trong một: Ứng dụng cho phép bạn theo dõi số bước đi và hiệu suất tổng thể trong suốt cả ngày, loại bỏ nhu cầu theo dõi số bước riêng biệt app.

Kết luận:

ElCoach là một ứng dụng thể thao toàn diện cung cấp các bài tập thể dục, kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa và sự hỗ trợ từ các chuyên gia. Với các tính năng có thể tùy chỉnh và tính năng theo dõi tất cả trong một, nó cung cấp các giải pháp tiện lợi và hiệu quả để cải thiện sức khỏe và đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình hướng tới một lối sống lành mạnh hơn.

Ảnh chụp màn hình
ElCoach - Workout & Meal plans Ảnh chụp màn hình 0
ElCoach - Workout & Meal plans Ảnh chụp màn hình 1
ElCoach - Workout & Meal plans Ảnh chụp màn hình 2
ElCoach - Workout & Meal plans Ảnh chụp màn hình 3
Bài viết mới nhất Hơn
  • Điểm người chơi Roblox: Hướng dẫn tài nguyên quan trọng

    Không cường điệu, có thể nói rằng Roblox đã quyến rũ hàng triệu người chơi trên toàn thế giới. Trong bài viết này, chúng tôi đi sâu vào sự phức tạp của các điểm Roblox, mục đích của chúng và cách chúng khác với Robux.

    Apr 27,2025
  • Một lần con người: Hướng dẫn đầy đủ về vĩnh cửu

    Một khi con người cung cấp rất nhiều các hoạt động hấp dẫn, từ việc giải quyết các nhiệm vụ phụ đến khám phá thế giới mở rộng, mở rộng của bản đồ. Bạn thậm chí có thể xây dựng cơ sở tùy chỉnh của riêng bạn để gọi về nhà. Trò chơi theo mô hình theo mùa, trong đó mỗi mùa mang lại sự thiết lập lại sự tiến bộ của bạn. Tuy nhiên, có một thông số

    Apr 27,2025
  • Wuthering Waves: Đăng ký trước

    Nếu bạn hào hứng lặn vào thế giới của sóng Wuthering, bạn sẽ được điều trị. Là một trò chơi miễn phí, không cần phải đặt hàng trước; Thay vào đó, sự phấn khích được xây dựng thông qua đăng ký trước. Bằng cách đăng ký trước cho sóng Wuthering, bạn đảm bảo rằng bạn sẽ nhận được trò chơi ngay khi nó khởi chạy

    Apr 27,2025
  • Thẻ MicroSD Express 128GB cho Switch 2 bắt đầu ở mức $ 45

    Trong một Nintendo Direct 60 phút gần đây, Nintendo đã cung cấp một cái nhìn sâu rộng về Nintendo Switch 2 sắp tới. Họ đã tiết lộ các chi tiết quan trọng như giá của console là 449,99 đô la, ngày phát hành vào ngày 5 tháng 6 năm 2025 và một dòng trò chơi mới. Một thông báo quan trọng là Switch 2 sẽ loại trừ

    Apr 26,2025
  • "Bộ điều khiển và gói thành phần của Xbox Elite Series 2 dưới 100 đô la"

    Chú ý, game thủ! AliExpress hiện đang cung cấp một thỏa thuận đáng kinh ngạc về bộ điều khiển trò chơi không dây Xbox Series Xbox mới hoàn toàn mới, hoàn chỉnh với gói thành phần, chỉ với 99,18 đô la. Bạn có thể chộp lấy thỏa thuận tuyệt vời này bằng cách áp dụng mã phiếu giảm giá "** ifp3txy **" khi thanh toán, SA

    Apr 26,2025
  • "Death Stranding 2: Bosses bỏ qua, không bị đánh đập"

    Death Stranding 2 giới thiệu một tính năng sáng tạo cho phép người chơi bỏ qua các trận chiến của ông chủ mà không tham gia vào chiến đấu, cung cấp các đoạn trích theo phong cách tiểu thuyết hình ảnh giàu câu chuyện thay thế. Bài viết này đi sâu vào tính năng mới này và cung cấp các bản cập nhật mới nhất về sự phát triển của trò chơi.

    Apr 26,2025