Bahay Mga app Pamumuhay ElCoach - Workout & Meal plans
ElCoach - Workout & Meal plans

ElCoach - Workout & Meal plans Rate : 4.0

  • Kategorya : Pamumuhay
  • Bersyon : 4.4.8
  • Sukat : 82.69M
  • Update : Nov 27,2022
I-download
Paglalarawan ng Application

Maghandang baguhin ang iyong paglalakbay sa fitness gamit ang ElCoach, ang pinakahuling sports app na idinisenyo upang mapabuti ang iyong kalusugan. Mas gusto mo mang mag-ehersisyo sa bahay o mag-gym, nag-aalok ang ElCoach ng mga customized na ehersisyo na iniayon sa antas ng iyong fitness at pang-araw-araw na iskedyul. Ngunit hindi lang iyon - sa ElCoach, makakakuha ka rin ng personalized na plano sa nutrisyon na kalkulado sa iyong mga layunin sa timbang at fitness. Gusto mo mang magbawas ng timbang, magpalaki ng kalamnan, o pagandahin ang iyong pangkalahatang tono at fitness, narito ang aming mga eksperto upang suportahan ka 24/7. Mula sa sunud-sunod na mga video ng ehersisyo hanggang sa magkakaibang mga plano sa fitness at nutrisyon, nasa ElCoach ang lahat ng kailangan mo para maabot ang iyong mga layunin. Simulan ang iyong pagbabago ngayon at i-download ang ElCoach!

Mga tampok ng ElCoach - Workout & Meal plans:

  • Mga customized na workout: Nag-aalok ang app ng mga home at gym workout na iniayon sa iyong fitness level at pang-araw-araw na iskedyul.
  • Personalized nutrition plan: Maaari kang makakuha isang calorie-calculated nutrition plan na iniangkop sa iyong timbang at mga layunin sa fitness, kung gusto mong magbawas ng timbang, tumaba, o mapabuti ang tono at fitness.
  • 24/7 na suporta: Ang app ay nagbibigay ng suporta mula sa mga eksperto sa fitness at nutrisyon upang tulungan ka sa pagkamit ng iyong mga layunin sa kalusugan.
  • Iba't ibang istilo ng pag-eehersisyo: Maaari kang pumili mula sa iba't ibang istilo ng pag-eehersisyo, kabilang ang pangkalahatang bodybuilding, fitness at toning, fitness sa bahay na walang kagamitan, at mga pag-eehersisyo na nakabatay sa Calisthenics.
  • Mga flexible na opsyon sa pagkain: Maaari mong i-customize ang bilang ng mga pagkain bawat araw at kahit na magsanay ng paulit-ulit na pag-aayuno na may opsyon na magkaroon lamang ng 2 pagkain sa isang araw.
  • All-in-one na pagsubaybay: Binibigyang-daan ka ng app na subaybayan ang iyong mga hakbang at pangkalahatang pagganap sa buong araw, na inaalis ang pangangailangan para sa isang hiwalay na step tracking app.

Konklusyon:

Ang ElCoach ay isang komprehensibong sports app na nag-aalok ng mga personalized na ehersisyo, mga plano sa nutrisyon, at suporta mula sa mga eksperto. Sa mga nako-customize na feature nito at all-in-one na pagsubaybay, nagbibigay ito ng maginhawa at epektibong solusyon para sa pagpapabuti ng iyong kalusugan at pagkamit ng iyong mga layunin sa fitness. I-download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog na pamumuhay.

Screenshot
ElCoach - Workout & Meal plans Screenshot 0
ElCoach - Workout & Meal plans Screenshot 1
ElCoach - Workout & Meal plans Screenshot 2
ElCoach - Workout & Meal plans Screenshot 3
Mga pinakabagong artikulo Higit pa
  • Roblox: Enero 2025 Flag Wars Codes Inilabas

    Nagbibigay ang gabay na ito ng isang komprehensibong pangkalahatang -ideya ng mga code ng war ng war, mga tagubilin sa pagtubos, mga tip sa gameplay, katulad na mga laro ng Roblox, at impormasyon ng developer. Mabilis na mga link Mga code ng war ng watawat Kung paano tubusin ang mga code Mga tip at trick ng gameplay Katulad na mga larong tagabaril ng Roblox Tungkol sa mga nag -develop Mga Flag Wars, isang Roblox g

    Feb 02,2025
  • Mga Gantimpala ng Squid Game Netflix Mga manonood

    Squid Game: Unleashed, ang pinakabagong mobile game ng Netflix, ay naglalagay ng mga manlalaro sa kapanapanabik na mundo ng hit show. Inilabas kamakailan, ito ang pinaka -ambisyosong pagbagay sa video game ng Netflix hanggang sa kasalukuyan, natatanging kumokonekta sa bagong premiered season 2. Ang makabagong laro na ito ay ipinagmamalaki ang isang groundbreaking reward s

    Feb 02,2025
  • Infinity Nikki: Kung saan hahanapin ang mga tukoy na sapatos

    I -unlock ang kaakit -akit na sapatos na "Floral Stroll" sa Infinity Nikki! Ipinagmamalaki ni Infinity Nikki ang isang nakamamanghang hanay ng mga item sa wardrobe, at ang sapatos na "floral stroll" ay walang pagbubukod. Ang mga katangi -tanging sapatos na ito ay nagpupukaw ng kagandahan ng mga fairies at kagubatan. Tingnan mo ang iyong sarili: Larawan: ensigame.com Handa nang idagdag ang mga ito b

    Feb 02,2025
  • Sinaunang kuwento ng pagkahilig at pagkagalit ng kalikasan

    Wuthering Waves 'Elemental System: Isang Malalim na Sumisid Sa Bersyon 2.0 Pagbabago Ang mga elemental na epekto ay naging pangunahing sangkap ng mga wuthering waves mula nang ilunsad ito, lalo na ang pagbibigay ng mga buff ng character at resistensya ng kaaway. Hindi tulad ng mga laro na may kumplikadong elemental na reaksyon, ang mga wuthering waves ay una na nakatuon sa ELE

    Feb 02,2025
  • Ni No Kuni: Ang Cross Worlds ay naglalabas ng bagong pag -update na may maraming mga pamilyar at alagang hayop

    Ni No Kuni: Tumatanggap ang Cross Worlds ng isang kasiya -siyang pag -update na nagtatampok ng mga bagong pamilyar, alagang hayop, at isang maligaya na kaganapan! Nag -aalok ang patch na ito ng parehong mapaghamong nilalaman at masaya na mga pana -panahong aktibidad. Tatlong makapangyarihang bagong elemento ng kadiliman na Ultimate-Evolved Familiars-Dinoceros, Relixx, at Rimu-ay sumali sa roster. Kanilang

    Feb 02,2025
  • Paano gawin ang Lena Oberdorf SBC sa EA FC 25 at sulit ba ito?

    EA FC 25's Lena Oberdorf SBC: Isang Cost-Epektibong CDM Powerhouse? Ang mga hamon na batay sa iskwad ng EA FC 25 (SBCS) ay patuloy na nag -aalok ng nakakaakit na mga kard ng manlalaro, na hinihingi ang maingat na pagsasaalang -alang sa gastos at halaga. Si Lena Oberdorf (88 CDM) ang pinakabagong karagdagan, na nag -uudyok sa tanong: nagkakahalaga ba siya ng pamumuhunan? Th

    Feb 02,2025