Home Apps Cá nhân hóa Balance: Meditation & Sleep
Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep Rate : 4.3

  • Category : Cá nhân hóa
  • Version : 1.117.0
  • Size : 89.18M
  • Update : Nov 02,2021
Download
Application Description

Balance là một ứng dụng thiền cải tiến được thiết kế để giúp bạn tĩnh tâm, giảm lo lắng và giảm căng thẳng. Với thư viện âm thanh khổng lồ gồm hàng nghìn tệp, Balance tuyển chọn chương trình thiền hàng ngày được cá nhân hóa dành riêng cho bạn. Bằng cách trả lời các câu hỏi hàng ngày về mục tiêu, sở thích và trải nghiệm thiền của bạn, ứng dụng sẽ tạo ra các bài thiền phù hợp với nhu cầu riêng của bạn và ngày càng hiệu quả theo thời gian. Cho dù bạn muốn giảm lo lắng, cải thiện giấc ngủ, tăng khả năng tập trung hay tìm sự thư giãn trong những lúc căng thẳng, Balance đều cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, bài tập thở và các hoạt động liên quan đến giấc ngủ để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Tính năng của Balance: Meditation & Sleep:

  • Thiền có hướng dẫn được cá nhân hóa: Ứng dụng tạo ra các bài thiền hàng ngày hoàn toàn phù hợp với bạn dựa trên mục tiêu, kinh nghiệm và sở thích của bạn.
  • Kế hoạch thiền: Ứng dụng này cung cấp Kế hoạch 10 ngày dạy các kỹ năng thiền cơ bản phù hợp với nhu cầu của bạn, chẳng hạn như giảm lo lắng và cải thiện khả năng tập trung.
  • Thiền ngắn gọn: Bạn có thể sử dụng các bài thiền đơn giản nhanh chóng và thuận tiện bất cứ lúc nào, ngay cả khi đang di chuyển, để giảm bớt lo lắng và tìm lại sự bình tĩnh.
  • Tính năng của Sleep Well: Ứng dụng cung cấp các bài thiền về giấc ngủ, âm thanh khi ngủ và hoạt động Thư giãn độc đáo để giúp bạn thư giãn trước khi ngủ lên giường và vượt qua lo lắng để có một giấc ngủ ngon.
  • Thực hành Thiền nâng cao: Nếu bạn đã thực hành thiền, ứng dụng sẽ cung cấp Kế hoạch nâng cao để nâng kỹ năng của bạn lên một tầm cao mới.
  • Thư viện mở rộng: Là thành viên miễn phí trong năm, bạn sẽ có quyền truy cập vào thư viện đầy đủ các bài thiền có hướng dẫn dành riêng cho cá nhân, các hoạt động dựa trên nghiên cứu, các bài tập thở sinh động và nhiều kỹ thuật thiền khác nhau.

Kết luận:

Ứng dụng này mang đến trải nghiệm thiền toàn diện và có thể tùy chỉnh. Hãy bắt đầu hành trình tìm kiếm sự thư giãn, tập trung, nghỉ ngơi và hạnh phúc bằng cách tải xuống Balance ngay bây giờ.

Screenshot
Balance: Meditation & Sleep Screenshot 0
Balance: Meditation & Sleep Screenshot 1
Balance: Meditation & Sleep Screenshot 2
Balance: Meditation & Sleep Screenshot 3
Latest Articles More
  • Bản demo 'In Your World' của Minecraft có phải là bản mod đáng sợ nhất cho đến nay không?

    Bản thân Minecraft là một trò chơi tuyệt vời. Điều làm cho nó trở thành một trò chơi đặc biệt là nó có thể sửa đổi được như thế nào. Nếu, giống như chúng tôi, bạn đã biết cách chạy bản sao Phiên bản Java trên thiết bị Android của mình thì cả một thế giới sẽ mở ra. Một số phần của thế giới đó thực sự rất đáng sợ. Một mod kinh dị Minecraft mới từ năm

    Nov 15,2024
  • Arcade Online là một nền tảng chơi game dựa trên trình duyệt với máy thật và giải thưởng thật

    Các khu vui chơi giải trí đối với game thủ cũng giống như võ đường đối với các võ sĩ. Mặc dù cuộc tấn công cảm giác ồn ào của trò chơi điện tử không dành cho tất cả mọi người, nhưng đó là nơi những người như bạn và tôi—tức là những người Crave kích thích, cạnh tranh và kết nối xã hội sâu sắc—có thể là con người thật của chúng ta. Vì vậy, nó là loại

    Nov 15,2024
  • Số liệu thống kê BG3 cho thấy người chơi đã nhận được FRISKY với Hoàng đế, biến thành pho mát và hơn thế nữa

    Nhân dịp kỷ niệm Baldur's Gate 3, Larian Studios đã quyết định công bố số liệu thống kê về sở thích và lựa chọn của người chơi. Đọc tiếp để khám phá những thành tựu hoành tráng, phong cách chơi độc đáo và những khoảnh khắc kỳ lạ tạo nên hành trình của cộng đồng. Thống kê kỷ niệm Baldur's Gate 3Lãng mạn i

    Nov 15,2024
  • Xbox Game Pass Thêm trò chơi Co-op với những đánh giá tích cực

    Xbox Game Pass đã thêm Robin Hood - Sherwood Builders vào danh mục của mình, cho phép người đăng ký trải nghiệm trò chơi xây dựng căn cứ co-op mà không phải trả thêm phí. Robin Hood - Sherwood Builders là trò chơi thứ 14 tham gia Xbox Game Pass vào tháng 6 năm 2024, sau những tựa game nổi tiếng như Octopath Traveller, The Cal

    Nov 15,2024
  • Android Cất Cánh Với Các Trình Mô Phỏng Hàng Đầu

    Thế giới khốc liệt của Microsoft Flight Sim đến đã đánh thức thế giới về vẻ đẹp của chuyến bay mô phỏng, nhưng không phải tất cả chúng ta đều có một chiếc PC khủng để lái máy bay. Đối với những người chơi game trên thiết bị di động, chúng tôi đã tìm thấy trình mô phỏng chuyến bay tốt nhất mà Android cung cấp. Điều này có nghĩa là bạn có thể bay khắp thế giới bất cứ nơi nào bạn muốn! Vâng, ngay cả khi làm việc cực nhọc

    Nov 15,2024
  • Trò chơi chiến lược mới giống như XCOM với người Viking

    Arctic Hazard đã công bố Norse, một trò chơi chiến lược mới theo phong cách XCOM nhưng lấy bối cảnh ở Na Uy trong thời đại Viking. Norse đặt mục tiêu mang một thế giới lịch sử được hiện thực hóa đầy đủ vào cuộc sống và để đảm bảo một câu chuyện hấp dẫn, nhà phát triển đã mời nhà văn từng đoạt giải Giles Kristian viết kịch bản cho trò chơi.

    Nov 15,2024