Ev Uygulamalar Yaşam Tarzı Reflectly: Mood Tracker Diary
Reflectly: Mood Tracker Diary

Reflectly: Mood Tracker Diary Oran : 4

İndirmek
Uygulama Açıklaması

Zihinsel refahınızı, ruh halinizi ve mutluluğunuzu yansıtma ile geliştirin: Mood Tracker Günlüğü! Bu son teknoloji günlüğe kaydetme uygulaması, ruh halinizi izlemenize ve pozitifliği geliştirmenize yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş sabah ilhamı, onaylamalar ve anlayışlı analizler sunmak için AI'dan yararlanır. Yansıtma, stresi hafifletmenize, minnettarlığı teşvik etmenize ve duygusal durumunuz hakkında değerli bir anlayış kazanmanızı sağlar. İster tecrübeli bir gazeteci olun, ister yeni başlıyor olun, kendi kendine bakım ve farkındalığa öncelik vermek için ihtiyacınız olan kaynakları ve rehberliği yansıtır. Daha sağlıklı bir yolculuğunuza başlayın, bugün yansıtıcı bir şekilde daha mutlu!

Yansıtmanın Temel Özellikleri: Mood Tracker Günlüğü:

Olumsuz düşünceleri ele almak ve pozitifliği artırmak için tasarlanmış AI ile çalışan kişisel dergi.

Optimal refah için pozitif psikoloji, farkındalık ve bilişsel davranış terapisi (CBT) ilkelerini entegre eder.

Kaygı ile mücadele etmek ve minnettarlık geliştirmek için özel istemler ve onaylar sunar.

Kendi kendine bakım yolculuğunuzu destekler ve alışkanlık izleyicisiyle olumlu bir geri bildirim döngüsü oluşturmaya yardımcı olur.

Psikologlar, terapistler ve endüstri uzmanları da dahil olmak üzere profesyoneller tarafından onaylanmıştır.

Stres tetikleyicilerini tanımlamak ve iyileştirme için eyleme geçirilebilir bilgiler sağlamak için ruh hali korelasyonları ve grafikler sunar.

Özetle:

Yansıtma: Mood Tracker Diary, öz bakım ve mutluluk için mükemmel bir günlük arkadaşıdır. AI teknolojisi, olumsuz düşünceleri yönetmenize, pozitifliği artırmanıza ve genel zihinsel sağlığınızı geliştirmenize yardımcı olur. Kişiselleştirilmiş istemler, onaylar ve alışkanlık izleme özellikleri ile, dikkatle topraklanmış daha sağlıklı bir yaşam tarzına doğru yolculuğunuzu yansıtır. Profesyoneller tarafından ruh halini, motivasyonu ve zihinsel sağlığı geliştirmek için bir araç olarak önerilen, daha mutlu, daha dengeli bir yaşama doğru bir yola çıkmak için şimdi yansıtıcı bir şekilde indirin.

Ekran görüntüsü
Reflectly: Mood Tracker Diary Ekran Görüntüsü 0
Reflectly: Mood Tracker Diary Ekran Görüntüsü 1
Reflectly: Mood Tracker Diary Ekran Görüntüsü 2
Reflectly: Mood Tracker Diary Ekran Görüntüsü 3
En son makaleler Daha
  • April'in Mütevazı Seçimi: Tomb Raider 1-3 Remastered, Dredge ve daha fazlası

    Yeni bir ay, Humble Choice serisine yeni bir PC oyun seçimi getiriyor ve Nisan 2025, heyecan verici bir başlık çeşidi sunan bir istisna değil. Bu ay göze çarpan oyunlar arasında Klasik Macera Serisi Tomb Raider 1-3 Remastered, Thrilling Aliens Dark Descent ve The Captivatin var

    Apr 27,2025
  • Best Buy Duyur Nintendo Switch 2 Ön Sipariş 2 Nisan başlıyor

    Nintendo Switch 2 ön siparişleri 2 Nisan'da başlayacak ve Best Buy Canada'dan yeni bir resmi blog yazısında onaylandığı gibi, hevesle beklenen Switch 2 doğrudan ile çakışacak şekilde heyecanlanıyor. Perakendeci devletleri tarafından sağlanan kapsamlı kılavuz, "Nintendo Switch 2 için ön siparişler

    Apr 27,2025
  • Zynga, CSR Racing 2'de Le Mans için Porsche ile Ortaklık

    Modern otoban yarışı dünyasında, birkaç etkinlik Le Mans'ın prestijine ve heyecanına rakip olabilir. Gezinen kasabanın adını taşıyan bu ikonik yarış, motor sporları topluluğunun crème de la crème'sini gezegendeki en zorlu dayanıklılık yarışlarından birinde rekabet etmek için çekiyor.

    Apr 27,2025
  • Gökyüzündeki Moomins ile İç Gücü Keşfedin: Işık Çocukları

    Gökyüzünün macera ve sevgili Moomins ile ağzına geldiği büyüleyici bir dünyaya adım atın. Büyülü işbirliği, Moominvalley'in cazibesini 14 Ekim ve Lasti'den başlayarak doğrudan oyun deneyiminize getiriyor

    Apr 27,2025
  • M3gan yeniden yayınlanması: 'ikinci ekran' ve canlı chatbot eklendi

    Top Horror Studio Blumhouse, 2022 hit film M3gan'ı tiyatrolara geri getirerek 15. yıldönümünü kutluyor. Bu hamle, 27 Haziran'da piyasaya sürülecek çok beklenen devam filmi olan M3gan 2.0'ın önünde geliyor. Sınırlı tiyatro katılım sadece yeniden çalıştırılmıyor; Yenilikçi özellikler içerir

    Apr 27,2025
  • Samsung'daki Sonic MicroSD kartlarında büyük tasarruflar alın

    En sevdiğiniz el oyun cihazında daha fazla depolama için pazardaysanız, şanslısınız! Samsung şu anda sonik temalı microSD kartlarda harika bir anlaşma sunuyor ve ödeme sırasında ** 58eekk4gmg ** promosyon kodu ile ekstra% 30 indirim yapabilirsiniz. Bu,

    Apr 27,2025