บ้าน แอพ ไลฟ์สไตล์ Reflectly: Mood Tracker Diary
Reflectly: Mood Tracker Diary

Reflectly: Mood Tracker Diary ประเมิน : 4

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจอารมณ์และความสุขด้วยการไตร่ตรอง: ไดอารี่ตัวติดตามอารมณ์! แอพเจอร์นัลที่ทันสมัยนี้ใช้ประโยชน์จาก AI เพื่อส่งมอบแรงบันดาลใจในตอนเช้าการยืนยันและการวิเคราะห์ที่ลึกซึ้งเพื่อช่วยให้คุณติดตามอารมณ์และฝึกฝน positivity สะท้อนให้คุณเห็นถึงความเครียดที่ส่งเสริมความกตัญญูและได้รับความเข้าใจที่มีค่าเกี่ยวกับสภาพอารมณ์ของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักข่าวที่มีประสบการณ์หรือเพิ่งเริ่มต้นให้มีทรัพยากรและคำแนะนำที่คุณต้องการในการจัดลำดับความสำคัญของการดูแลตนเองและการมีสติ เริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้นในวันนี้!

คุณสมบัติที่สำคัญของการสะท้อนกลับ: ไดอารี่ Mood Tracker:

วารสารส่วนบุคคลที่ขับเคลื่อนด้วย AI ออกแบบมาเพื่อจัดการกับความคิดเชิงลบและเพิ่มความเป็นบวก

บูรณาการจิตวิทยาเชิงบวกการฝึกสติและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีที่สุด

เสนอการแจ้งเตือนและการยืนยันที่ปรับแต่งเพื่อต่อสู้กับความวิตกกังวลและปลูกฝังความกตัญญู

สนับสนุนการเดินทางดูแลตนเองของคุณและช่วยสร้างการตอบรับเชิงบวกด้วยตัวติดตามนิสัย

รับรองโดยมืออาชีพรวมถึงนักจิตวิทยานักบำบัดและผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรม

นำเสนอความสัมพันธ์ทางอารมณ์และกราฟเพื่อระบุทริกเกอร์ความเครียดและให้ข้อมูลเชิงลึกที่สามารถดำเนินการได้สำหรับการปรับปรุง

โดยสรุป:

ไตร่ตรอง: Diary Mood Tracker เป็นเพื่อนร่วมงานที่สมบูรณ์แบบสำหรับการดูแลตนเองและความสุข เทคโนโลยี AI ช่วยให้คุณจัดการความคิดเชิงลบเพิ่มความเป็นบวกและเพิ่มสุขภาพจิตโดยรวมของคุณ ด้วยการแจ้งเตือนส่วนบุคคลการยืนยันและคุณสมบัติการติดตามนิสัยสะท้อนให้เห็นถึงการสนับสนุนการเดินทางของคุณไปสู่วิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพที่มีพื้นฐานมาจากการมีสติ แนะนำโดยมืออาชีพเป็นเครื่องมือในการปรับปรุงอารมณ์แรงจูงใจและสุขภาพจิตดาวน์โหลดการสะท้อนกลับตอนนี้เพื่อเริ่มต้นเส้นทางสู่ชีวิตที่มีความสุขและสมดุลมากขึ้น

ภาพหน้าจอ
Reflectly: Mood Tracker Diary ภาพหน้าจอ 0
Reflectly: Mood Tracker Diary ภาพหน้าจอ 1
Reflectly: Mood Tracker Diary ภาพหน้าจอ 2
Reflectly: Mood Tracker Diary ภาพหน้าจอ 3
แอปที่คล้ายกับ Reflectly: Mood Tracker Diary มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • ทฤษฎีเมาส์ Joy-Con สำหรับ Nintendo Switch 2 Gains Traction

    ความตื่นเต้นรอบ ๆ Nintendo Switch 2 เปิดเผยเมื่อเช้านี้มีข่าวลือเกี่ยวกับการใช้คอนโทรลเลอร์ Joy-Con เป็นเมาส์ ในรถเทรลเลอร์เปิดเผยช่วงเวลาที่น่าดึงดูดแสดงให้เห็นคู่ของความสุขที่แยกออกมาบนพื้นผิวด้านข้าง พวกเขาเชื่อมต่อกับตัวเชื่อมต่อคู่

    Apr 06,2025
  • DOOM ถูกส่งไปยังไฟล์ PDF

    Summarya High School Student ประสบความสำเร็จในการพอร์ต Doom (1993) ไปยังไฟล์ PDF ซึ่งให้ประสบการณ์ที่ช้า แต่เล่นได้ขนาดขนาดกะทัดรัดของห้องโถงช่วยให้ผู้เล่นทำงานบนอุปกรณ์ที่ไม่เป็นทางการเช่น Nintendo Alarmo และในวิดีโอเกมอื่น ๆ ผู้เล่นยังคงสำรวจความเป็นไปได้ที่ไม่มีที่สิ้นสุด

    Apr 06,2025
  • Assassin's Creed Shadows: เสร็จสมบูรณ์ใน 80 ชั่วโมง

    ผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์ Jonathan Dumont ได้แสดงให้เห็นถึงการลงทุนเวลาที่จำเป็นสำหรับ Creed Shadows ของ Assassin's ที่กำลังจะมาถึง ในการสัมภาษณ์อย่างลึกซึ้งกับนักข่าว Genki Dumont เปิดเผยว่าการทำเรื่องเล่าหลักจะใช้เวลาประมาณ 30 ถึง 40 ชั่วโมง สำหรับผู้ที่กระตือรือร้นที่จะเจาะลึก

    Apr 06,2025
  • Adam Warlock Skin ใน Marvel Rivals: Free Twitch Drop Rewards เปิดตัว

    Marvel Rivals ถูกตั้งค่าให้สร้างความตื่นเต้นให้กับแฟน ๆ ด้วยแคมเปญ Twitch Drops ที่กำลังจะมาถึงทำให้ผู้เล่นมีโอกาสที่จะขัดขวางผิวของ Adam Warlock ฟรีพร้อมกับรางวัลอื่น ๆ ที่น่าหลงใหล ดำดิ่งลงไปในรายละเอียดของแคมเปญ Twitch Drops และรับการอัปเดตบนการอัปเดตแพตช์ล่าสุดสำหรับ Game.Marvel Rivals March

    Apr 06,2025
  • "Arknights: คู่มือที่ครอบคลุมถึง Sarkaz subraces"

    ในจักรวาลที่ซับซ้อนของจักรวาลของ Arknights Sarkaz โดดเด่นในฐานะการแข่งขันที่เต็มไปด้วยตำนานโศกนาฏกรรมและพลังที่น่าเกรงขาม โดดเด่นด้วยแตรยาวที่โดดเด่นของพวกเขาและการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งกับ Originium, Sarkaz เล่นบทบาทสำคัญในเรื่องเล่ากลางของเกมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง revo เหล่านั้น

    Apr 06,2025
  • Mash Kyrielight ใน Fate/Grand Order: ทักษะบทบาทคู่มือการใช้งาน

    Mash Kyrielight หรือที่รู้จักกันในนาม Shielder โดดเด่นในฐานะหนึ่งในคนรับใช้ที่ไม่เหมือนใครที่สุดในการสั่งซื้อ/Grand Order ในฐานะคนรับใช้ Shielder-Class เพียงคนเดียวในเกมเธอมีบทบาทสำคัญในการแต่งเพลงของทีมด้วยความสามารถในการป้องกันที่ยอดเยี่ยมของเธอยูทิลิตี้ที่แข็งแกร่งและข้อได้เปรียบของ deploymen ที่ปราศจากต้นทุน

    Apr 06,2025