Nagsisimula ka man sa isang paglalakbay sa fitness o naghahanap ng mas malalim na mga pananaw sa pag -eehersisyo, ang isang fitness tracker ay maaaring gamify ang ehersisyo at magbigay ng mahalagang data. Sa kabutihang palad, maraming mga abot -kayang mga wearable - madalas na pagkakaiba -iba ng smartwatch - nag -aalok ng mahusay na halaga. Mula sa mga pagpipilian na mayaman sa tampok na nakikipag-usap sa mga nangungunang smartwatches hanggang sa mga pangunahing hakbang sa mga counter ng hakbang at monitor ng rate ng puso, ang mga tracker ng fitness fitness fitness ay umaangkop sa lahat ng mga pangangailangan at laki ng pulso.
TL; DR - Ang pinakamahusay na mga tracker ng fitness fitness:
-----------------------------------------
Ang aming nangungunang pick
Fitbit Inspire 3
Xiaomi Smart Band 9
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Amazfit Band 7
Apple Watch SE (2nd Gen)
Garmin Venu 3
Mga kontribusyon ni Kevin Lee
1. Fitbit Inspire 3
Pinakamahusay na tracker ng fitness sa badyet
Ang aming nangungunang pick
Fitbit Inspire 3
Mga pagtutukoy ng produkto
Laki: 39.3mm x 18.6mm
Kapal: 11.75mm
Buhay ng baterya: 10 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, mga hakbang
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: maliwanag na amoled touchscreen, mahabang buhay ng baterya
Cons: Ang ilang mga mas advanced na tampok ay nangangailangan ng isang subscription
Patuloy na pinangungunahan ng Fitbit ang merkado ng fitness tracker ng badyet na may Inspire 3. Para sa ilalim ng $ 100, nakakakuha ka ng isang maliwanag na pagpapakita ng Amoled at isang matibay, makinis, at komportableng banda na angkop para sa pagtulog. Ang 10-araw na buhay ng baterya (nabawasan sa palaging display) ay nagpapaliit sa mga pangangailangan ng singilin. Ang pag -navigate ay simple sa pamamagitan ng pagpindot at dalawang haptic button.
Ang Inspire 3 ay higit sa pagsubaybay sa fitness, nag -aalok ng 24/7 pagsubaybay sa rate ng puso, pagbibilang ng hakbang, pagsukat sa antas ng oxygen ng dugo, at mga paalala ng paggalaw. Ang awtomatikong pagsubaybay sa ehersisyo ay maginhawa, at ang pagsubaybay sa pagtulog ay nagpapabuti sa pag -unawa sa kalidad ng pagtulog. Ang mga pangunahing tampok ng smartwatch ay may kasamang mga abiso sa telepono at isang function na find-my-phone (sa pamamagitan ng Bluetooth). Gayunpaman, ang pag -iimbak ng musika at walang contact na pagbabayad ay hindi suportado.
2. Xiaomi Smart Band 9
Pinakamahusay na ultra murang fitness tracker
Xiaomi Smart Band 9
Mga pagtutukoy ng produkto
Sukat: 46.53mm x 21.63mm
Kapal: 10.95mm
Buhay ng baterya: 21 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, mga hakbang
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: Mahigit sa 150 mga mode ng sports, kahanga-hangang 21-araw na buhay ng baterya
Cons: Ang pagsubaybay ay hindi palaging 100% tumpak
Ang sub- $ 50 Xiaomi Smart Band 9 ay ipinagmamalaki ang isang 1.62-pulgada na AMOLED na pagpapakita at pambihirang buhay ng baterya, na nag-aalok ng pangunahing pagsubaybay at 150 mga mode ng sports. Ito ay karibal ng Fitbit sa mga tampok, kabilang ang isang pedometer, monitor ng rate ng puso, monitor ng saturation ng oxygen ng dugo, at pagsubaybay sa pagtulog. Higit sa 150 mga mode ng fitness ay nagbibigay ng detalyadong data ng pag-eehersisyo (kahit na ang kawastuhan ay maaaring hindi gaanong tumpak kaysa sa mga aparato na mas mataas na dulo na may GPS).
Nag-aalok ang Smart Band 9 ng isang tatlong linggong buhay ng baterya (na may katamtamang paggamit), isang mas maliwanag na 1200-nit display, at mahusay na pagtugon sa touch sa kanyang 1.62-pulgada na AMOLED screen. Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang mga abiso sa tawag at mensahe at kontrol sa pag -playback ng musika, kahit na ang pagpapares ng telepono ay maaaring maging finicky.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro
Pinakamahusay na tracker ng fitness fitness na may GPS
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Mga pagtutukoy ng produkto
Laki: 43.27mm x 32.49mm
Kapal: 10.8mm
Buhay ng baterya: 21 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, GPS, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, stress
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: tumpak na built-in na GPS, malaki, buong kulay na AMOLED na display
Cons: Walang NFC
Ang Xiaomi Smart Band 9 Pro ay nag-upgrade ng Smart Band 9 na may mas malaki (1.74-pulgada) na hugis-parihaba na AMOLED display at isang nakakagulat na tumpak na built-in na GPS. Nagpapanatili ito ng 24/7 rate ng puso at pagsubaybay sa SPO2, pagtulog at pagsubaybay sa stress, at higit sa 150 mga mode ng sports (kahit na ang ilang mga mode ay nag -aalok ng limitadong data). Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang pag -playback ng musika at mga abiso (ngunit walang kakayahan sa pagtugon o NFC).
Sa kabila ng sub- $ 100 na punto ng presyo, ang Smart Band 9 Pro ay nag-aalok ng isang naka-istilong disenyo, isang maliwanag at tumutugon na screen, isang interface ng user-friendly, at kahanga-hangang buhay ng baterya.
4. Amazfit Band 7
Pinakamahusay na tracker ng fitness fitness na may pagsubaybay sa kalusugan
Amazfit Band 7
Mga pagtutukoy ng produkto
Laki: 37.3mm
Kapal: 12.2mm
Buhay ng baterya: 18 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth 5.2
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, SPO2
Pagsubaybay: lumangoy, panahon, pagtulog
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: tonelada ng pagsubaybay kabilang ang stress at pagtulog, ang Amazon Alexa at iba pang mga tampok na smartwatch na built-in
Cons: Walang built-in na GPS
Ang $ 50 Amazfit Band 7 ay ipinagmamalaki ang isang malaking 1.47-pulgada na palaging-sa AMOLED na display, isang payat at komportableng banda, at mahusay na buhay ng baterya (hanggang sa 18 araw o 28 araw sa baterya-saver mode). Sinusuportahan nito ang higit sa 120 mga mode ng sports (na may awtomatikong pagkilala sa apat), ay lumalaban sa tubig hanggang 50m, at nag-aalok ng pagsubaybay sa kalusugan (rate ng puso, oxygen ng dugo, stress), at pagsubaybay sa pagtulog. Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang mga abiso at pagsasama ng Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (2nd Gen)
Pinakamahusay na badyet ng Apple Watch
Apple Watch SE (2nd Gen)
Mga pagtutukoy ng produkto
Laki: 40mm x 34mm
Kapal: 10.7mm
Buhay ng baterya: 18 oras
Pagkakakonekta: Cellular (Opsyonal), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
Mga sensor: monitor ng rate ng puso, GPS, accelerometer
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, panahon
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: malaking pagpili ng mga app, mga espesyal na tampok sa kaligtasan, tulad ng pagtuklas ng pag-crash at built-in na GPS
Cons: Mas kaunting mga sensor kaysa sa iba pang mga pagpipilian sa Apple Watch
Ang Apple Watch SE (2nd gen) ay nag-aalok ng isang pagpipilian na palakaibigan sa badyet na may parehong S8 SIP chipset bilang ang Series 8, na nagbibigay ng mabilis na pagproseso. Kasama dito ang isang optical rate ng sensor ng puso, built-in na GPS, awtomatikong pag-eehersisyo ng pag-eehersisyo (kabilang ang paglangoy), at 32GB ng imbakan para sa mga app mula sa App Store. Kasama sa buong pag -andar ng smartwatch ang mga tawag, mensahe, walang contact na pagbabayad, at streaming ng musika. Kasama rin ang pagtuklas ng pag -crash.
6. Garmin Venu 3
Pinakamahusay na tracker ng fitness fitness para sa mga pag -eehersisyo
Garmin Venu 3
Mga pagtutukoy ng produkto
Laki: 45mm
Kapal: 12mm
Buhay ng baterya: 14 araw
Pagkakakonekta: Bluetooth, 802.11n
Mga Sensor: Monitor ng Puso ng Puso, GPS, temperatura
Pagsubaybay: lumangoy, pagtulog, stress, enerhiya
Paglaban sa tubig: hanggang sa 50m
Mga kalamangan: lubos na tumpak na GPS at monitor ng rate ng puso, kapaki -pakinabang na tampok ng baterya ng katawan
Cons: Limitadong pagpili ng app kumpara sa iba pang mga smartwatches
Ang Garmin Venu 3, habang ang pinakamahal sa listahang ito, ay nagbibigay ng komprehensibong pagsubaybay sa kalusugan at fitness. Sinusubaybayan nito ang iba't ibang mga pagsasanay (kabilang ang paglangoy, pagbibisikleta, at golf) sa pamamagitan ng tumpak na GPS at monitor ng rate ng puso, at nag -aalok ng higit sa 30 preloaded sports apps, animated na pag -eehersisyo, at isang tampok na baterya ng katawan para sa pagtatasa ng mga antas ng enerhiya. Kasama sa mga tampok ng Smartwatch ang mga tawag, matalinong katulong, at mga tugon ng teksto (kahit na limitado ang pagpili ng app).
Ano ang hahanapin sa isang tracker ng fitness fitness
Ang pagpili ng isang fitness tracker ay nagsasangkot ng pagsasaalang -alang sa kalidad ng hardware, ginhawa, software, at kawastuhan ng pagsubaybay. Nag-aalok ang mga mas mataas na presyo ng mga tracker tulad ng pagsubaybay sa rate ng puso, GPS, at mga display ng OLED. Gayunpaman, maraming mga abot -kayang tracker ang nagbibigay ng malaking data sa kalusugan.
Anong uri ng fitness tracker ang kailangan ko?
Natutukoy ng iyong mga pangangailangan ang tamang tracker. Para sa pangunahing hakbang sa pagbibilang, pagsubaybay sa rate ng puso, at pag-timekeed, isang ultra-murang banda tulad ng Xiaomi Smart Band 9 Suffices. Maraming mga pagpipilian sa badyet ang nagsasama ng mga display ng kulay, mahabang buhay ng baterya, iba't ibang mga mode ng sports, pagsubaybay sa pagtulog, sensor ng oxygen ng dugo, at mga abiso sa telepono.
Mas gusto ng mga runner, bikers, at hiker ang suporta ng GPS. Para sa mas malawak na pag-andar na lampas sa pagsubaybay sa fitness at kalusugan, nag-aalok ang isang smartwatch ng isang mas malaking screen, built-in na imbakan, mas maraming apps, at ang kakayahang sagutin ang mga tawag at teksto.
Ang mga aktibong indibidwal ay maaari ring isaalang -alang ang isang mahusay na pares ng mga earbuds upang makadagdag sa kanilang fitness tracker.
