Lar Notícias Os melhores rastreadores de fitness orçamentários para se manter ativo em 2025

Os melhores rastreadores de fitness orçamentários para se manter ativo em 2025

Autor : Stella Mar 21,2025

Esteja você iniciando uma jornada de fitness ou buscando insights de exercícios mais profundos, um rastreador de fitness pode gamificar exercícios e fornecer dados valiosos. Felizmente, muitos vestíveis acessíveis - geralmente variações de smartwatch - oferecem um excelente valor. Desde opções ricas em recursos, rivalizando com os principais relógios inteligentes a balcões básicos e monitores de frequência cardíaca, os rastreadores de fitness amigáveis ​​ao orçamento atendem a todas as necessidades e tamanhos do pulso.

Tl; dr - os melhores rastreadores de condicionamento físico do orçamento:

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Fitbit Inspire 3

Nossa melhor escolha

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Xiaomi Smart Band 9

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Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Amazfit Band 7

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Apple Watch SE (2ª geração)

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Garmin Venu 3

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Contribuições de Kevin Lee

1. Fitbit Inspire 3

Melhor rastreador de fitness orçamento

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Especificações do produto

Tamanho: 39,3 mm x 18,6mm
Espessura: 11,75 mm
Vida da bateria: 10 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, degraus
Resistência à água: até 50m

Prós: tela sensível ao toque do AMOLED brilhante, duração da bateria longa
Contras: Alguns recursos mais avançados requerem uma assinatura

O Fitbit continua a dominar o mercado de rastreadores de condicionamento físico do orçamento com o Inspire 3. Por menos de US $ 100, você recebe uma tela AMOLED brilhante e uma banda durável, elegante e confortável, adequada para dormir. A duração da bateria de 10 dias (reduzida com a tela sempre ativa) minimiza as necessidades de carregamento. A navegação é simples via toque e dois botões hápticos.

O Inspire 3 se destaca no rastreamento de fitness, oferecendo monitoramento de freqüência cardíaca 24/7, contagem de etapas, medição do nível de oxigênio no sangue e lembretes de movimento. O rastreamento automático de exercícios é conveniente e o monitoramento do sono aprimora a compreensão da qualidade do sono. Os recursos básicos do smartwatch incluem notificações por telefone e uma função de encontro-meu-telefone (via Bluetooth). No entanto, o armazenamento musical e os pagamentos sem contato não são suportados.

2. Xiaomi Smart Band 9

Melhor rastreador de fitness ultra barato

Xiaomi Smart Band 9

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Especificações do produto

Tamanho: 46,53mm x 21,63mm
Espessura: 10,95 mm
Vida da bateria: 21 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, degraus
Resistência à água: até 50m

Prós: mais de 150 modos esportivos, impressionantes duração de bateria de 21 dias
Contras: Rastreamento nem sempre é 100% preciso

A Banda Smart 9 de US $ 50 Xiaomi 9 possui uma tela AMOLED de 1,62 polegadas e uma duração excepcional da bateria, oferecendo rastreamento básico e 150 modos esportivos. Ele rivaliza com o Fitbit em recursos, incluindo um pedômetro, monitor de freqüência cardíaca, monitor de saturação de oxigênio no sangue e monitoramento do sono. Mais de 150 modos de fitness fornecem dados detalhados de exercícios (embora a precisão possa ser menos precisa do que os dispositivos de ponta com GPS).

O Smart Band 9 oferece uma duração de bateria de três semanas (com uso moderado), uma tela mais brilhante de 1200 nit e uma excelente resposta ao toque em sua tela AMOLED de 1,62 polegadas. Os recursos do smartwatch incluem notificações de chamadas e mensagens e controle de reprodução de música, embora o emparelhamento de telefones possa ser muito mimado.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

Melhor rastreador de fitness com orçamento com GPS

Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Especificações do produto

Tamanho: 43,27 mm x 32,49 mm
Espessura: 10,8 mm
Vida da bateria: 21 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, estresse
Resistência à água: até 50m

Prós: GPS internos precisos, tela ampla e colorida em color
Contras: Não NFC

O Xiaomi Smart Band 9 Pro atualiza o Smart Band 9 com uma tela AMOLED retangular maior (1,74 polegadas) e um GPS incorporado surpreendentemente preciso. Ele retém a freqüência cardíaca 24/7 e o monitoramento do SPO2, o rastreamento do sono e do estresse e mais de 150 modos esportivos (embora alguns modos ofereçam dados limitados). Os recursos do SmartWatch incluem reprodução de música e notificações (mas nenhum recurso de resposta ou NFC).

Apesar de seu preço abaixo de US $ 100, o Smart Band 9 Pro oferece um design elegante, uma tela brilhante e responsiva, uma interface amigável e impressionante duração da bateria.

4. Amazfit Band 7

Melhor rastreador de fitness orçamentário com monitoramento de saúde

Amazfit Band 7

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Especificações do produto

Tamanho: 37,3 mm
Espessura: 12,2 mm
Vida da bateria: 18 dias
Conectividade: Bluetooth 5.2
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, período, dormir
Resistência à água: até 50m

Prós: Toneladas de rastreamento, incluindo estresse e sono, Amazon Alexa e outros recursos do SmartWatch embutidos
Contras: sem GPS embutido

A banda Amazfit 7 de US $ 50 possui uma grande tela AMOLED EMPRENHADA DE 1,47 POLEGADO, uma banda esbelta e confortável e uma excelente duração da bateria (até 18 ou 28 dias no modo de economia de bateria). Ele suporta mais de 120 modos esportivos (com reconhecimento automático de quatro), é resistente à água a 50m e oferece monitoramento da saúde (freqüência cardíaca, oxigênio no sangue, estresse) e rastreamento do sono. Os recursos do SmartWatch incluem notificações e integração do Amazon Alexa.

5. Apple Watch SE (2ª geração)

Melhor orçamento Apple Watch

Apple Watch SE (2ª geração)

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Especificações do produto

Tamanho: 40mm x 34mm
Espessura: 10,7 mm
Vida da bateria: 18 horas
Conectividade: Celular (Opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, acelerômetro
Rastreamento: nadar, dormir, período
Resistência à água: até 50m

Prós: Grande seleção de aplicativos, recursos de segurança especiais, como detecção de colisão e GPS embutido
Contras: Menos sensores do que outras opções do Apple Watch

O Apple Watch SE (2ª geração) oferece uma opção econômica com o mesmo chipset S8 SIP da série 8, fornecendo um processamento rápido. Inclui um sensor de frequência cardíaca óptica, GPS embutido, detecção automática de exercícios (incluindo natação) e 32 GB de armazenamento para aplicativos da App Store. A funcionalidade completa do smartwatch inclui chamadas, mensagens, pagamentos sem contato e streaming de música. A detecção de colisão também está incluída.

6. Garmin Venu 3

Melhor rastreador de fitness para exercícios

Garmin Venu 3

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Especificações do produto

Tamanho: 45mm
Espessura: 12mm
Vida da bateria: 14 dias
Conectividade: Bluetooth, 802.11n
Sensores: monitor de freqüência cardíaca, GPS, temperatura
Rastreamento: nadar, dormir, estresse, energia
Resistência à água: até 50m

Prós: monitor GPS e freqüência cardíaca altamente precisos, recurso útil da bateria do corpo
Contras: Seleção limitada de aplicativos em comparação com outros smartwatches

O Garmin Venu 3, embora o mais caro nesta lista, fornece rastreamento abrangente de saúde e fitness. Ele rastreia vários exercícios (incluindo natação, ciclismo e golfe) por meio de seu GPS e monitor de freqüência cardíaca precisa e oferece mais de 30 aplicativos esportivos pré -carregados, exercícios animados e um recurso da bateria do BODE para avaliar os níveis de energia. Os recursos do smartwatch incluem chamadas, assistentes inteligentes e respostas de texto (embora a seleção de aplicativos seja limitada).

O que procurar em um rastreador de fitness orçamentário

A escolha de um rastreador de fitness envolve considerar a qualidade do hardware, o conforto, o software e a precisão do rastreamento. Os rastreadores de preço mais alto oferecem recursos como monitoramento da freqüência cardíaca, GPS e displays OLED. No entanto, muitos rastreadores acessíveis fornecem dados substanciais de saúde.

Que tipo de rastreador de fitness eu preciso?

Suas necessidades determinam o rastreador certo. Para contagem básica de etapas, monitoramento da freqüência cardíaca e cronometragem, uma banda ultra barata como a banda inteligente Xiaomi 9 é suficiente. Muitas opções de orçamento incluem exibições de cores, duração longa da bateria, vários modos esportivos, rastreamento do sono, sensores de oxigênio no sangue e notificações por telefone.

Corredores, motociclistas e caminhantes podem preferir o suporte ao GPS. Para funcionalidade mais ampla além do rastreamento de fitness e saúde, um smartwatch oferece uma tela maior, armazenamento interno, mais aplicativos e a capacidade de atender chamadas e textos.

Indivíduos ativos também podem considerar um bom par de fones de ouvido para complementar seu rastreador de fitness.

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