Verhoog uw gezondheids- en welzijnsreis met Nike Training Club (NTC). Omarm een leven dat goed wordt geleefd met trainingen, mindfulness en meer, allemaal ontworpen om u te helpen uw holistische fitnessdoelen te bereiken. Ondersteund door vertrouwde trainers, coaches, instructeurs en experts biedt NTC alles, van trainingsmotivatie en thuisparnaties tot fitnesstools en gezonde recepten. Ontdek wellness afgestemd op uw behoeften met geleide meditaties en een reeks activiteiten.
Ga met ons mee.
Nike Training Club is een oefenapp -app gericht op uw fitnessvoortgang en biedt gratis begeleiding van gerenommeerde fitnesstrainers, atleten en experts. Of het nu gaat om cardio, krachttraining, conditionering, yoga of mindfulness, u zult profiteren van deskundige tips van Nike's beste. Bouw gezonde fitnessgewoonten op met tools voor het stellen van doelen en verken verschillende manieren om je goed te voelen via het Nike Well Collective. Van sportprogramma's en lichaamsgewicht fitness tot holistische oefening- en mindset -tips, download de app om een Nike -lid te worden en begint aan elke fase van uw fitnessreis.
Fitness in elke vorm:
- Home workoutprogramma's: grote trainingen voor kleine ruimtes
- Fitness van het totale lichaam: oefeningen voor armen, schouders, bilspieren en benen
- Yoga: essentiële yogastromen
- Mindfulness: grond jezelf met beweging
- Wellness & Nutrition: Maximaliseer resultaten met holistische fitness
- Hoge intensiteitstraining: snelle trainingen in 20 minuten of minder
- Meditaties: oefen waardering
- ABS -training: krachttraining voor ABS & Core
- Uithoudingsvermogen: cardio -trainingen voor alle niveaus
Of u nu van cardiotraining, full-body gymtrainingen of begeleide meditatie houdt, als lid krijgt u toegang tot nieuwe inhoud van topfitness-experts, trainers en atleten. Hoe je je ook voelt of waar je bent, NTC is er om je te ondersteunen.
Train met de beste in Nike Training Club. Download vandaag.
Home Fitness of Gym Training voor elk lichaam
- Trainingen voor iedereen - van beginnerstrainingen tot geavanceerde atletische training, geleid door Nike -instructeurs, coaches en experts
- Cardio, krachttraining, hit, yoga en meer
- Bereik je fitnessdoelen met trainingsprogramma's die zijn ontworpen om in je drukke leven te passen
- Richt op elk lichaamsdeel - armen, benen, buikspieren en meer
- Lichaamsgewicht fitnessroutines die weinig tot geen apparatuur vereisen
- Home Fitness ontworpen voor alle niveaus - Verken trainingsprogramma's die geschikt zijn voor iedereen
Nutrition & Rest: meditaties, recepten en meer
- Training en begeleiding voorbij de fysieke - oefen motivatie en gezonde gewoontentips
- Wellness en voeding-brandstof uw goed geleefde leven met echte verhalen over echt eten
- Zweet, rust en herstel - vind tips om op te laden en te revitaliseren
- Wellness Coach - Ontdek de app -app -tips voor zowel lichaam als geest
- NTC TV - doe mee aan oefeningen voor mindfulness, ontdek gezonde recepten en begin begeleide meditaties via snelle, gemakkelijke video's **
- Krachttraining voor de geest-geniet van geleide meditaties, wellness Q & As en gezonde kok-alongs
Trainingen op aanvraag
- Zoek een training voor elk niveau-train de manier waarop u wilt met trainer-geleide video op Demand-trainingsklassen*
- Workoutvideo's voor alle disciplines - cardio, hit training, yoga en meer
- Première trainingen met speciale atleet en muzikale gasten*
Wellness -motivatie
- Home Fitness -app voldoet aan een gezonde levensstijlbegeleiding voor voeding, verbinding, rust en meer
- Toegang tot het Nike Well Collective - Training en holistische fitnesstips voor begeleiding
Werk overal, altijd met de NTC Oefening -app en ontdek beweging waar je bent. Of het nu gaat om een gymtraining of fitness voor thuis, ontgrendel een ruimte voor welzijn binnen de Nike -gemeenschap.
Download vandaag.
Al uw activiteiten tellen aan
Voeg elke training toe in het tabblad Activiteit om een nauwkeurig verslag van uw fitnessreis aan te houden. Als u de Nike Run Club -app gebruikt, worden uw runs automatisch opgenomen in uw activiteitsgeschiedenis. NTC werkt met Google Fit om workouts te synchroniseren en hartslaggegevens op te nemen.
Download Nike Training Club op Google Play
*VOD (video-op vraag) beschikbaar in de VS, het VK, BR, JP, CN, FR, de, ru, it, es, mx en kr.
** NTC TV alleen beschikbaar in de VS.
