zeopoxa স্কোয়াট কী বৈশিষ্ট্য:
>>গাইডেড প্রশিক্ষণ: ক্রমান্বয়ে 200 স্কোয়াট পৌঁছানোর জন্য একটি কাঠামোগত প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন >>
অনুশীলন মোড:গাইডেড অনুশীলন সেশনগুলির সাথে আপনার স্কোয়াট ফর্ম এবং কৌশলটি পরিমার্জন করুন >> অডিও কোচিং:
ওয়ার্কআউট সময় এবং বিশ্রামের সময়কালে রিয়েল-টাইম প্রতিক্রিয়া এবং গাইডেন্স পান>> ডেটা ভিজ্যুয়ালাইজেশন: অনুপ্রেরণামূলক গ্রাফ এবং বিস্তারিত পরিসংখ্যান সহ আপনার অগ্রগতিটি দৃষ্টিভঙ্গি ট্র্যাক করুন
সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য ব্যবহারকারীর টিপস: >> ধীরে ধীরে অগ্রগতি:
ধীরে ধীরে শুরু করুন এবং আঘাতগুলি রোধ করতে ধীরে ধীরে স্কোয়াট পুনরাবৃত্তি বাড়ান>>
ফর্মের উপর ফোকাস করুন:পা পেশীর ব্যস্ততা সর্বাধিক করার জন্য যথাযথ ফর্ম বজায় রাখুন >> টাইমারটি ব্যবহার করুন:
সেটগুলির মধ্যে যথাযথ বিশ্রাম নিশ্চিত করতে স্বয়ংক্রিয় কাউন্টডাউন টাইমার ব্যবহার করুন>> নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন: ব্যক্তিগত রেকর্ড সেট করুন এবং বর্ধিত অনুপ্রেরণার জন্য তাদের ছাড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন
চূড়ান্ত চিন্তাভাবনা: জিওপোক্সা স্কোয়াটগুলি আপনার লেগ ওয়ার্কআউটগুলিকে উন্নত করে, ফিটনেস সাফল্যের দিকে আপনার অগ্রগতি ত্বরান্বিত করে। আপনার লক্ষ্য ওজন হ্রাস, শক্তি লাভ বা লেগ টোনিং হোক না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং সহায়তা সরবরাহ করে। আজ জাইওপোক্সা স্কোয়াটগুলি ডাউনলোড করুন এবং আরও শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর আপনি তৈরি করা শুরু করুন