L'application vous permet de lister vos addictions et mauvaises habitudes, vous rappelant les raisons qui vous poussent à vouloir arrêter. Motivation et pensé positive fournissent des encouragements continus. En réalisant vos projets avec succès, vous pouvez vous désintoxiquer, stabiliser vos niveaux de dopamine et débloquer une vie plus épanouissante. Téléchargez maintenant et commencez votre transformation !
Fonctionnalités de l'application :
- Suivi des dépendances : Ajoutez et surveillez facilement vos progrès pour vaincre chaque dépendance.
- Motivation et rappels : Enregistrez votre « pourquoi » pour arrêter de fumer et recevez des messages de motivation pour rester concentré.
- Construire de bonnes habitudes : Développez des habitudes positives tout en abandonnant les négatives, en divisant les tâches en étapes gérables.
- Rappels personnalisables : Définissez des rappels pour vous assurer de rester sur la bonne voie avec vos nouvelles routines.
- Suivi clair des progrès : Des graphiques visuels montrent vos progrès en un coup d'œil, fournissant une image claire de vos réalisations.
- Historique complet : Passez en revue vos réussites et vos défis pour obtenir des informations précieuses sur votre parcours.
L'application Dopamine Detox: Bad Habits est votre guide complet pour vous libérer des mauvaises habitudes. Sa conception conviviale, combinée à des fonctionnalités telles que le suivi des progrès, la création d’habitudes et le soutien à la motivation, en font un outil efficace pour un changement durable. Téléchargez-le dès aujourd'hui et commencez votre chemin vers une vie plus saine et plus heureuse !
