使用JOIN Cycling Coach & Training提升您的騎行表現!該應用程序是各個級別的自行車手旨在提高健康水平並實現目標的終極工具。 JOIN 擁有 400 多項針對公路、MTB 和碎石自行車的 WorldTour 訓練,可根據您的個人資料和日程安排提供適應性強且有效的訓練計劃。
無論您的目標是增強耐力、提高衝刺能力還是比賽準備,JOIN 都有適合您的計劃。 該應用程序由專家教練開發,與 Zwift、Strava 和 TrainingPeaks 等領先的騎行平台無縫集成,提供簡化的訓練體驗。 獨特的 WorkoutScore™ 功能提供詳細的表現評估,讓您可以跟蹤進度並優化您的訓練方案。 此外,JOIN 還提供專門為主要圖爾和格蘭豐多斯設計的培訓計劃。
主要特點:
- 個性化訓練計劃:根據您的目標、健身水平和可用性量身定製。
- 無縫平台集成:輕鬆與 Zwift、Strava、TrainingPeaks 等同步。
- WorkoutScore™:接收詳細的反饋和分數以監控進度並完善您的訓練。
- 活動準備:為您的旅遊、自行車旅遊和格蘭豐多斯做好準備的專門計劃。
最佳使用提示:
- 設定可實現的目標:明確定義您的騎行目標,無論是提高 FTP、提高衝刺速度還是為特定賽事做準備。
- 利用鍛煉播放器:立即開始訓練課程,所有重要信息都可在一個屏幕上獲得。
- 利用免費試用:訂閱前通過 7 天免費試用體驗 JOIN 的全部功能。
結論:
JOIN Cycling Coach & Training是您最大限度發揮騎行潛力的理想合作夥伴。憑借其個性化計劃、平台集成和 WorkoutScore™ 等富有洞察力的工具,JOIN 使培訓變得有效、高效和愉快。立即下載 JOIN,讓您的騎行更上一層樓!