စက်ဘီးစီးခြင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို JOIN Cycling Coach & Training ဖြင့် မြှင့်တင်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် ၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ရည်ရွယ်သည့် အဆင့်အားလုံးမှ စက်ဘီးစီးသူများအတွက် အဆုံးစွန်သောကိရိယာဖြစ်သည်။ လမ်း၊ MTB နှင့် ကျောက်စရစ်စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက် WorldTour လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 400 ကျော်ကို ဂုဏ်ယူစွာဖြင့် JOIN သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်နှင့် အချိန်ဇယားအတိုင်း လိုက်လျောညီထွေရှိသော ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။
မင်းရဲ့ပန်းတိုင်က ကိုယ်ခံအား ပိုကောင်းအောင်၊ မြှင့်တင်ထားတဲ့ ပြေးလွှားမှု ဒါမှမဟုတ် ပြိုင်ပွဲပြင်ဆင်မှုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ JOIN မှာ မင်းအတွက် အစီအစဉ်တစ်ခု ရှိတယ်။ ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြများမှ ဖန်တီးထားသည့် အက်ပ်သည် Zwift၊ Strava နှင့် TrainingPeaks ကဲ့သို့သော ထိပ်တန်း စက်ဘီးစီးသည့် ပလက်ဖောင်းများနှင့် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ပြီး ချောမွေ့သော လေ့ကျင့်မှု အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ထူးခြားသော WorkoutScore™ အင်္ဂါရပ်သည် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး သင်၏လေ့ကျင့်ရေးစနစ်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည့် အသေးစိတ် စွမ်းဆောင်ရည် အကဲဖြတ်ချက်များကို ပေးဆောင်သည်။ ထို့အပြင်၊ JOIN သည် အဓိက Tours နှင့် Gran Fondos အတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်ပေးပါသည်။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင့်ပန်းတိုင်များ၊ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့် နှင့် ရရှိနိုင်မှုတို့နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပါသည်။
- ချောမွေ့မှုမရှိသော ပလပ်ဖောင်းပေါင်းစည်းခြင်း- Zwift၊ Strava၊ TrainingPeaks နှင့် အခြားအရာများနှင့် လွယ်ကူစွာ ထပ်တူပြုပါ။
- WorkoutScore™- တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် အသေးစိတ်တုံ့ပြန်ချက်များနှင့် ရမှတ်များကို ရယူပါ။
- ပွဲပြင်ဆင်မှု- Tours၊ Cyclotourisms နှင့် Gran Fondos အတွက် သင့်အား ပြင်ဆင်ပေးမည့် အထူးအစီအစဉ်များ။
အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ-
- အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ပါ- သင်၏ FTP တိုးလာခြင်း၊ ပြေးလွှားခြင်းတိုးတက်စေခြင်း သို့မဟုတ် သတ်သတ်မှတ်မှတ်ပွဲအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်းဖြစ်စေ သင့်စက်ဘီးစီးခြင်းရည်ရွယ်ချက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသတ်မှတ်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းပလေယာကို အသုံးပြုပါ- မျက်နှာပြင်တစ်ခုတည်းတွင် အလွယ်တကူရနိုင်သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အချက်အလက်အားလုံးကို ချက်ချင်းစတင်လိုက်ပါ။
- အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်း၏ အားသာချက်ကိုရယူပါ- စာရင်းသွင်းခြင်းမပြုမီ 7 ရက် အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့် JOIN ၏အင်္ဂါရပ်အပြည့်အစုံကို ခံစားလိုက်ပါ။
နိဂုံး-
JOIN Cycling Coach & Training သည် သင်၏ စက်ဘီးစီးနိုင်ခြေကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ရန်အတွက် သင့်စံပြလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစီအစဉ်များ၊ ပလက်ဖောင်းပေါင်းစည်းမှုများနှင့် WorkoutScore™ ကဲ့သို့ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ကိရိယာများဖြင့် JOIN သည် လေ့ကျင့်မှုကို ထိရောက်၊ ထိရောက်ပြီး ပျော်စရာကောင်းစေသည်။ ယနေ့ JOIN ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏စက်ဘီးစီးခြင်းကို နောက်တစ်ဆင့်သို့တက်လှမ်းပါ။
