บรรลุกรามที่คมชัดขึ้นและลดคางคู่จากความสะดวกสบายของบ้านของคุณด้วยการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพเหล่านี้ คู่มือที่ครอบคลุมนี้ผสมผสานการออกกำลังกายแบบกรามเข้ากับเทคนิค Mewing ยอดนิยมเพื่อปั้นคุณสมบัติใบหน้าของคุณและปรับปรุงลักษณะโดยรวมของคุณ
โปรแกรมของเรานำเสนอแบบฝึกหัดที่หลากหลายที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ช่วยให้คุณพัฒนากรามที่มีสิ่วและลดไขมันบนใบหน้า แบบฝึกหัดเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อเฉพาะซึ่งมีส่วนทำให้กรามที่กำหนดไว้และใบหน้าที่บางกว่า แบบฝึกหัด Mewing ถูกรวมเข้าด้วยกันเพื่อปรับปรุงผลลัพธ์เหล่านี้ต่อไปส่งเสริมท่าทางใบหน้าที่เหมาะสมและลดคางคู่
โปรแกรมนี้รวมถึงเทคนิค Mewing และแบบฝึกหัดที่กำหนดเป้าหมายเพื่อลดการชินสองครั้งและกำจัดไขมันใบหน้า มันมีแบบฝึกหัดการออกกำลังกายแบบเต็มรูปแบบและการออกกำลังกาย Mewing สำหรับทั้งชายและหญิงที่ออกแบบมาสำหรับการเปลี่ยนแปลง 30 วัน แบบฝึกหัดได้รับการออกแบบให้ดำเนินการที่บ้านต้องใช้เวลาน้อยที่สุด (เพียง 7 นาทีต่อวัน!)
ผลประโยชน์รวมถึงการแกะสลักกรามของคุณสำหรับรูปลักษณ์ที่คมชัดกว่าการลดคางสองครั้งการกำจัดไขมันบนใบหน้าและการปรับปรุงความสวยงามของใบหน้าโดยรวม โปรแกรมนี้ได้รับการออกแบบโดยผู้ฝึกสอนโยคะที่ผู้เชี่ยวชาญด้านใบหน้าเพื่อให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย
นี่คือสิ่งที่คุณจะพบในโปรแกรมการออกกำลังกาย Jawline และ Mewing ของเรา:
- ปั้นกรามที่มีสกัดและคมชัด
- เป็นหลักเทคนิคการออกกำลังกายที่บ้านสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน
- ลดคางคู่ผ่านการออกกำลังกายขากรรไกรเป้าหมาย
- กำจัดไขมันใบหน้าและบรรลุโปรไฟล์ใบหน้าที่บางกว่า
- ลดไขมันจากกรามภายใน 30 วัน
- บรรลุกรามที่คมชัดและสิ่วด้วยแอพออกกำลังกายที่บ้านของเรา
- การออกกำลังกายขากรรไกรที่มีประสิทธิภาพสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย
- การออกกำลังกายทุกวัน 7 นาทีไม่ต้องใช้อุปกรณ์
- การออกกำลังกายขากรรไกรและแบบเต็มรูปแบบที่หลากหลาย
- การปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจนในลักษณะใบหน้าของคุณภายใน 30 วัน
โปรแกรมการออกกำลังกาย Jawline ที่บ้านของเราผสมผสานแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพเข้ากับเทคนิค Mewing เพื่อช่วยให้คุณได้รับกรามที่คมชัดขึ้นลดคางคู่และปรับปรุงลักษณะใบหน้าโดยรวมของคุณ โปรแกรมที่ครอบคลุมนี้เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิงนำเสนอทางออกที่สะดวกและมีประสิทธิภาพสำหรับการแกะสลักใบหน้า
พร้อมที่จะเปลี่ยนขากรรไกรของคุณหรือยัง? เริ่มต้นการเดินทาง 30 วันของคุณไปยังวันนี้และมั่นใจมากขึ้นในวันนี้!
