Happify

Happify ประเมิน : 4.2

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน
Happify: เส้นทางที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ทางอารมณ์ แอปนี้ใช้กิจกรรมและเกมที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์เพื่อบรรเทาความเครียด ต่อสู้กับความคิดเชิงลบ และเสริมสร้างความยืดหยุ่น Happify สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในด้านจิตวิทยาเชิงบวก สติ และ CBT นำเสนอเครื่องมือและโปรแกรมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับสุขภาพจิตที่ดีขึ้น ด้วยอัตราความสำเร็จ 86% ผู้ใช้รายงานการปรับปรุงชีวิตที่สำคัญภายในเวลาเพียงสองเดือน ปรากฏในสิ่งพิมพ์ที่โดดเด่นเช่น ABC World News และ The New York Times ประสิทธิภาพของ Happify ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง ด้วยเพลงที่ปรับเปลี่ยนในแบบของคุณมากกว่า 30 เพลงให้เลือก และตัวเลือกการสมัครสมาชิกที่ยืดหยุ่นเพื่อให้เหมาะกับงบประมาณที่หลากหลาย Happify ตอบสนองความต้องการและเป้าหมายส่วนบุคคล

คุณสมบัติหลักของ Happify:

  • แนวทางที่อิงวิทยาศาสตร์:

    กิจกรรมและเกมมีรากฐานมาจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ รับรองประสิทธิภาพในการลดความเครียด การเอาชนะความคิดเชิงลบ และการส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์

    เนื้อหาที่พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญ:
  • นักวิทยาศาสตร์ชั้นนำและผู้เชี่ยวชาญในด้านจิตวิทยาเชิงบวก การเจริญสติ และการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาได้ออกแบบเทคนิคและโปรแกรมของแอป
  • ได้รับคะแนนสูงจากแหล่งที่มาที่มีชื่อเสียง:

    ได้รับคำวิจารณ์เชิงบวกจากสำนักข่าวที่น่าเชื่อถือ เช่น ABC World News, The New York Times และ The TODAY Show ซึ่งช่วยยืนยันผลกระทบเพิ่มเติม
  • การเลือกเส้นทางที่หลากหลาย: เลือกจากเส้นทางที่หลากหลายที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะ รวมถึงการจัดการความคิดเชิงลบ การรับมือกับความเครียด การสร้างความมั่นใจในตนเอง และการฝึกสติผ่านการทำสมาธิ Happify

    ฟรีและเข้าถึงได้:
  • ดาวน์โหลดและเพลิดเพลินกับฟีเจอร์หลักของ
  • ฟรี อัปเกรดเป็น

    Plus เพื่อการเข้าถึงที่ขยายและคุณสมบัติขั้นสูง

  • บวก: ปลดล็อกสิทธิประโยชน์ที่ได้รับการปรับปรุง:
  • แถมยังให้สิทธิ์เข้าถึง 30 แทร็กได้ไม่จำกัด รายงานความแข็งแกร่งของตัวละคร 20 หน้าที่ครอบคลุม การติดตามความคืบหน้าโดยละเอียด และอีกมากมาย มีแผนสมัครสมาชิกหลายรายการเพื่อรองรับสถานการณ์ทางการเงินที่แตกต่างกัน กล่าวโดยย่อ Happify มอบเครื่องมือและโปรแกรมที่มีประสิทธิภาพเพื่อปลูกฝังความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี ด้วยการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ และได้รับการยกย่องจากแหล่งข้อมูลที่มีชื่อเสียง ช่วยให้การเดินทางที่เป็นส่วนตัวไปสู่ชีวิตที่เป็นบวกและเติมเต็มมากยิ่งขึ้น เริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อมีความสุขมากขึ้นวันนี้ – ดาวน์โหลด Happify ทันที!

ภาพหน้าจอ
Happify ภาพหน้าจอ 0
Happify ภาพหน้าจอ 1
Happify ภาพหน้าจอ 2
Happify ภาพหน้าจอ 3
บทความล่าสุด มากกว่า
  • Kingdom Come 2: การเข้าถึงธนู Dogwood ก่อน

    การเริ่มต้น * อาณาจักรของคุณมา: การปลดปล่อย 2 * การผจญภัย? อารัมภบทสามารถทำให้คุณรู้สึกค่อนข้างติดตั้ง แต่อย่าสิ้นหวัง! มีวิธีที่จะขัดขวางอาวุธฟรีและมีประโยชน์อย่างน่าประหลาดใจในช่วงต้น: ธนู Dogwood Village คู่มือนี้แสดงให้คุณเห็นอย่างชัดเจนว่ามีการแนะนำวิดีโอก่อนหน้านี้ Dogwood

    Mar 14,2025
  • Plunderstorm ของว้าว: ความสามารถและคุณสมบัติใหม่ที่เปิดตัว

    SummaryPlunderstorm ได้กลับสู่ World of Warcraft นำคุณสมบัติและรางวัลใหม่ที่น่าตื่นเต้น! โหมด Battle Royale ที่มีธีมโจรสลัดนี้มีศัตรูที่ตอบโต้การเดินทางเร็วและตัวบ่งชี้ภัยคุกคามโซนที่เป็นประโยชน์บนแผนที่ ผู้เล่นยังสามารถรวบรวมคาถาที่น่ารังเกียจและยูทิลิตี้ใหม่ที่ทรงพลัง

    Mar 14,2025
  • ซีรีส์ Oswald Rabbit ของ Favreau มาถึง Disney+

    Jon Favreau ทหารผ่านศึกของดิสนีย์กำลังร่วมมือกับ Disney+ เพื่อนำ Oswald the Lucky Rabbit มาสู่หน้าจอขนาดเล็กในซีรีส์ใหม่ Favreau ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความเชี่ยวชาญของเขาในการผสมผสานแอ็คชั่นสดและแอนิเมชั่นจะทำหน้าที่เป็นทั้งนักเขียนและโปรดิวเซอร์ ในขณะที่รายละเอียดการพล็อตและการคัดเลือกนักแสดงยังคงอยู่ภายใต้ wraps projec นี้

    Mar 14,2025
  • Heaven Burns Red: ฉลองครบรอบ 100 วัน!

    Heaven Burns Red กำลังฉลองครบรอบ 100 วันด้วยกิจกรรมพิเศษที่ดำเนินการจนถึงวันที่ 20 มีนาคม! เหตุการณ์ที่น่าตื่นเต้นนี้รวมถึงบทใหม่เรื่องราวด้านที่น่าดึงดูดใจและรางวัลพิเศษมากมายบทที่ 4 ตอนที่ 2 แนะนำ "เจ้าเป็นนางฟ้าในฤดูร้อนนี้ภาพที่ฉันจะบันทึกในของฉัน

    Mar 14,2025
  • AirPods Pro & AirPods (4th Gen) ได้รับราคาต่ำสุดในราคาที่ต่ำที่สุด

    ผู้เล่นตัวจริง AirPods ทั้งหมดของ Apple วางจำหน่ายในวันนี้โดยให้การประหยัดที่สำคัญในทุกรุ่น Apple AirPods Pro (รุ่นที่ 2) ที่มีการยกเลิกเสียงรบกวนแบบไร้สายมีราคา $ 169.99 (ลดลงจาก $ 249.00) Apple AirPods (รุ่นที่ 4) ที่มีการยกเลิกเสียงรบกวน (ANC) คือ P

    Mar 14,2025
  • Jedi Power Battles: Star Wars Episode I เปิดตัววันที่

    Star Wars: Episode I Jedi Power Battles บน Xbox Game Pass หรือไม่ปัจจุบันยังไม่มีการยืนยันอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับ Star Wars: Episode I Jedi Power Battles เข้าร่วมห้องสมุดเกม Xbox Game Pass จับตาดูการประกาศผ่านเกม Xbox Game Pass อย่างเป็นทางการและข่าวสำหรับการอัปเดต

    Mar 14,2025