บ้าน แอพ ไลฟ์สไตล์ Google Fit: Activity Tracking
Google Fit: Activity Tracking

Google Fit: Activity Tracking ประเมิน : 4.3

  • หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์
  • เวอร์ชัน : 2024.09.26.02.arm64-
  • ขนาด : 32.10M
  • นักพัฒนา : Google LLC
  • อัปเดต : Apr 30,2025
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน
Google Fit: การติดตามกิจกรรมเป็นพันธมิตรที่ดีที่สุดของคุณในการบรรลุวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ในความร่วมมือกับองค์การอนามัยโลก (WHO) และ American Heart Association (AHA) ได้แนะนำจุดหัวใจ - คุณสมบัติที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นและแนะนำคุณเกี่ยวกับสุขภาพที่ดีขึ้น ด้วยการเดินเร็วเพียง 30 นาทีในแต่ละวันคุณสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจเพิ่มคุณภาพการนอนหลับของคุณและยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ แอพช่วยให้คุณสามารถติดตามการออกกำลังกายได้อย่างราบรื่นโดยใช้โทรศัพท์หรือดูตรวจสอบเป้าหมายของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกขั้นตอนมีส่วนช่วยในการคืบหน้าของคุณ ด้วยการเชื่อมต่อกับแอพและอุปกรณ์อื่น ๆ Google Fit ให้ภาพรวมที่ครอบคลุมเกี่ยวกับสุขภาพของคุณช่วยให้คุณจดจ่อกับวัตถุประสงค์ของคุณ

คุณสมบัติของ Google Fit: การติดตามกิจกรรม:

⭐เป้าหมายกิจกรรมส่วนบุคคล: ขึ้นอยู่กับแนวทางจาก WHO และ AHA แอพปรับแต่งเป้าหมายกิจกรรมเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ

⭐การติดตามการออกกำลังกายแบบเรียลไทม์: ใช้เซ็นเซอร์โทรศัพท์หรือสมาร์ทวอทช์ของคุณเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกและสถิติทันทีเกี่ยวกับการวิ่งเดินและขี่จักรยาน

⭐การตรวจสอบเป้าหมาย: ติดตามความคืบหน้าของคุณไปสู่จุดหัวใจและเป้าหมายขั้นตอนได้อย่างง่ายดายและปรับให้เข้ากับการท้าทายตัวเองอย่างต่อเนื่อง

⭐การตรวจจับกิจกรรมอัตโนมัติ: Google Fit รับรู้และบันทึกกิจกรรมประจำวันของคุณโดยอัตโนมัติเพื่อให้มั่นใจว่าการเคลื่อนไหวทุกครั้งจะนับรวมถึงเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ

⭐การรวมเข้ากับแอพและอุปกรณ์ที่ชื่นชอบ: เชื่อมโยงกับแอพและอุปกรณ์ด้านสุขภาพและอุปกรณ์ออกกำลังกายอื่น ๆ เพื่อรับมุมมองแบบองค์รวมของสุขภาพของคุณและติดตามความคืบหน้าของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

⭐รักษาโทรศัพท์หรือสมาร์ทวอทช์ของคุณให้สะดวก: พกโทรศัพท์ของคุณหรือสวมสมาร์ทวอทช์ OS ในระหว่างการออกกำลังกายเพื่อติดตามกิจกรรมของคุณอย่างถูกต้อง

⭐รักษาความสอดคล้อง: มุ่งมั่นที่จะบรรลุจุดหัวใจและขั้นตอนรายวันของคุณโดยการรักษาระดับกิจกรรมที่สอดคล้องกัน

⭐ลองออกกำลังกายที่แตกต่างกัน: ผสมกิจวัตรประจำวันของคุณเข้ากับกิจกรรมเช่นพิลาทิสหรือพายเพื่อรับคะแนนหัวใจมากขึ้นและทำให้การออกกำลังกายของคุณมีส่วนร่วม

⭐ซิงค์กับแอพอื่น ๆ : รวม Google Fit เข้ากับแอพสุขภาพและฟิตเนสอื่น ๆ เพื่อให้ได้ภาพที่สมบูรณ์ของความคืบหน้าของคุณ

บทสรุป:

Google Fit: การติดตามกิจกรรมเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่มุ่งมั่นที่จะเสริมสร้างสุขภาพและความฟิตของพวกเขา ด้วยเป้าหมายส่วนบุคคลการติดตามแบบเรียลไทม์การตรวจจับกิจกรรมอัตโนมัติและการรวมเข้ากับแอพอื่น ๆ อย่างราบรื่นมันช่วยให้คุณมีทุกสิ่งที่จำเป็นในการมีแรงจูงใจและบรรลุวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพของคุณ ด้วยการใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติและทำตามเคล็ดลับเหล่านี้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย ดาวน์โหลดแอพวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้นมากขึ้น

ภาพหน้าจอ
Google Fit: Activity Tracking ภาพหน้าจอ 0
Google Fit: Activity Tracking ภาพหน้าจอ 1
Google Fit: Activity Tracking ภาพหน้าจอ 2
Google Fit: Activity Tracking ภาพหน้าจอ 3
แอปที่คล้ายกับ Google Fit: Activity Tracking มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • "การตอบโต้การสนับสนุนสามเมตาในคู่แข่ง Marvel: กลยุทธ์เปิดเผย"

    การเล่นอันดับใน * Marvel Rivals * อาจเป็นเรื่องยาก แต่มีบางสิ่งที่น่าหงุดหงิดมากกว่าการเผชิญหน้ากับการแต่งเพลงของทีมสามคน ไม่ว่าคุณจะได้รับความเสียหายมากแค่ไหนศัตรูก็ดูเหมือนว่าจะสร้างสุขภาพให้เร็วขึ้นกว่าที่คุณจะลดลงได้ มันเป็นหนึ่งใน metas ที่แตกหักที่สุดในปัจจุบันมีอำนาจเหนือเกม

    Jul 09,2025
  • Iniu 10,000mAh 45W Power Bank: $ 13 พร้อมสายเคเบิล USB-C ที่ถอดออกได้

    กำลังมองหาธนาคารพลังงานที่เป็นมิตรกับงบประมาณที่ให้การชาร์จอย่างรวดเร็วสำหรับสวิตช์ Nintendo, Deck Steam หรือ Apple iPhone 16 หรือไม่? ปัจจุบันอเมซอนมีข้อตกลงที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับธนาคารพลังงาน 10,000mAh INIU ด้วยการส่งมอบพลังงานสูงสุด 45W และสายเคเบิลสายเคเบิล USB Type-C ที่ถอดออกได้

    Jul 09,2025
  • Redeem Creed Shadows ของ Assassin Bonuses: คู่มือ

    หากคุณได้รับคำสั่งล่วงหน้าจาก Creed Shadows ของ Assassin คุณจะได้รับการรักษาในช่วงต้นของเกม นี่คือวิธีการเรียกร้องโบนัสการสั่งซื้อล่วงหน้าของคุณและได้รับประโยชน์สูงสุดจากการซื้อของคุณวิธีที่จะเริ่ม "โยนไปที่สุนัข" ใน Creed Shadowsone ของ Assassin ในขั้นตอนแรกเพื่อปลดล็อกรางวัลการสั่งซื้อล่วงหน้าของคุณจะเสร็จสมบูรณ์

    Jul 09,2025
  • CyberPunk 2077 UPDATE 2.3 ล่าช้าเพื่อเพิ่มคุณภาพ

    นี่คือเนื้อหาบทความของคุณที่ได้รับการปรับแต่ง SEO และการเขียนใหม่อย่างคล่องแคล่วการบำรุงรักษาโครงสร้างและการจัดรูปแบบดั้งเดิม: CyberPunk 2077 Update 2.3 ที่กำลังจะมาถึงได้รับการล่าช้าอย่างเป็นทางการเนื่องจาก CD Projekt Red มุ่งมั่นที่จะรักษาขอบเขตที่กว้างขวางเช่นเดียวกับการอัปเดตที่สำคัญก่อนหน้านี้ ต่อเนื่อง

    Jul 09,2025
  • Roblox 2025 เหตุการณ์: รายการระดับสูงสุดเปิดเผย

    เหตุการณ์ Roblox ในปี 2568 มีความสูงใหม่ในแง่ของขนาดคุณภาพการผลิตและความถี่ ด้วยการผสมผสานระหว่างการเป็นหุ้นส่วนแบรนด์การผูกมัดโปรโมชั่นและเนื้อหาต้นฉบับแพลตฟอร์มยังคงพัฒนากลยุทธ์การมีส่วนร่วมที่ขับเคลื่อนด้วยเหตุการณ์ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกเหตุการณ์ที่ให้ค่าเท่ากัน - บางอย่าง

    Jul 09,2025
  • "วิกฤตการณ์การส่งตัวของPokémon TCG Pocket เปิดตัว"

    การขยายตัวครั้งล่าสุดสำหรับPokémon TCG Pocket ซึ่งมีชื่อว่าวิกฤตนอกโลกได้มาถึงอย่างเป็นทางการแล้ว-และนำคลื่นพลังงานระหว่างมิติใหม่มาสู่การผจญภัยในการสร้างดาดฟ้าของคุณ เต็มไปด้วยไพ่ใหม่ 100 ใบการขยายตัวนี้ไม่เพียง แต่แนะนำเพิ่มเติมที่ทรงพลัง แต่ยังรวมถึงบางส่วนมากที่สุด

    Jul 08,2025