BodBot AI Personal Trainer

BodBot AI Personal Trainer ประเมิน : 4.3

  • หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์
  • เวอร์ชัน : v6.187
  • ขนาด : 60.93M
  • นักพัฒนา : BodBot
  • อัปเดต : Mar 28,2023
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

พบกับเทรนเนอร์ส่วนตัวดิจิทัลของคุณ: BodBot AI Personal Trainer แอปพลิเคชันปัญญาประดิษฐ์ที่ปรับแต่งการออกกำลังกายให้ตรงตามเป้าหมาย อุปกรณ์ ความสามารถทางกายภาพ ระดับความยากที่ต้องการ และอื่นๆ แอปที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้จะออกแบบแผนส่วนบุคคลสำหรับคุณและปรับเปลี่ยนเมื่อคุณก้าวหน้าไปตลอดเส้นทางการออกกำลังกาย

BodBot AI Personal Trainer
การเดินทางออกกำลังกายของคุณ เป็นส่วนตัว

  • ออกกำลังกายได้ทุกที่และทุกเวลาที่เหมาะกับคุณ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน ยิม ในโรงรถชั่วคราว หรือบนท้องถนนโดยใช้อุปกรณ์เพียงเล็กน้อย หรือใช้น้ำหนักตัวของคุณเพียงอย่างเดียว
  • บรรลุผลแม้ ท่ามกลางตารางงานที่วุ่นวาย ตารางการออกกำลังกายของคุณได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับวันและเวลาที่คุณว่าง
  • ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแกร่ง เพิ่มความอดทน เพิ่มสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือด หรือลดน้ำหนัก เราจะร่วมมือกับคุณโดยไม่คำนึงถึงจุดเริ่มต้นหรือระดับสมรรถภาพในปัจจุบันของคุณเพื่อพาคุณไปยังจุดที่คุณต้องการ

AI -ขับเคลื่อนการออกกำลังกายและการปรับตัว

  • บรรลุวัตถุประสงค์ของคุณด้วยแนวทางการออกกำลังกายแบบองค์รวมที่มีรากฐานมาจากวิทยาศาสตร์ โดยมีการออกกำลังกายที่พัฒนาและปรับเปลี่ยนจากชุดหนึ่งไปอีกชุดหนึ่งและเซสชันหนึ่งไปอีกเซสชันหนึ่ง
  • ยอมรับความสามารถในการปรับตัว - โดยตระหนักว่าไลฟ์สไตล์ของคุณมีความเคลื่อนไหวตลอดเวลา เราจะปรับโปรแกรมของคุณตามกิจกรรมในแต่ละวันและคุณภาพการนอนหลับของคุณ
  • สร้างความก้าวหน้าที่สม่ำเสมอด้วยชุดความก้าวหน้าที่ชาญฉลาด การทำซ้ำ และระดับความต้านทานในยิม เช่นเดียวกับความก้าวหน้าของน้ำหนักตัวที่หลากหลายสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

คำแนะนำทีละขั้นตอนที่ปรับให้เหมาะสม

  • ปรับปรุงความสามารถในการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายของคุณด้วยการประเมินสมรรถภาพส่วนบุคคลโดยเน้นที่ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ท่าทาง และอื่นๆ
  • บอกลาแผนการออกกำลังกายทั่วไป - BodBot AI Personal Trainer ประดิษฐ์แผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ และปรับแต่งตามข้อมูลที่คุณป้อน เราจะให้คุณจดจ่อและก้าวไปข้างหน้า
  • บรรลุ รักษา หรือลดน้ำหนักด้วยพิมพ์เขียวการออกกำลังกายที่ปรับแต่งให้เหมาะกับระดับทักษะของคุณ

BodBot AI Personal Trainer
คุณออกกำลังกาย BodBot วางแผน

  • เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณด้วยแผนการฝึกที่ปรับความเข้มข้นและระดับเสียงระหว่างเซสชันอย่างชาญฉลาด เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่มีการละเลยกลุ่มกล้ามเนื้อ รูปแบบการเคลื่อนไหว หรือข้อต่อ
  • ใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุดโดย ผสมผสานวงจรและซูเปอร์เซ็ตเข้ากับกิจวัตรของคุณได้อย่างราบรื่น
  • ก้าวหน้าอย่างมั่นคง - หากคุณยังใหม่กับการฝึกความแข็งแกร่ง เพิ่ม ความเชี่ยวชาญในการออกกำลังกายแบบมีแรงต้านที่ไม่คุ้นเคยและเครื่องออกกำลังกาย เข้าถึงวิดีโอสาธิตและคำแนะนำโดยละเอียดเพื่อใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้อง

เทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
คล้ายกับวิธีที่ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีทักษะปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ [ ] ปรับแต่งโปรแกรมเฉพาะสำหรับคุณและปรับแต่งเมื่อคุณก้าวหน้า ประสบกับความคล่องตัวของไหล่ที่จำกัดใช่ไหม? เราสามารถแก้ไขได้ หลังของคุณไม่แข็งแรงเท่ากับหน้าอกใช่ไหม? เราสามารถจัดการกับความไม่สมดุลนั้นได้ เอ็นร้อยหวายแน่น? กำลังมองหาวิธีปั้นลูกหนูหรือก้นของคุณหรือไม่? สามารถออกกำลังกายได้เฉพาะในช่วงเวลาที่กำหนดในแต่ละสัปดาห์เท่านั้นใช่ไหม BodBot AI Personal Trainer รองรับข้อกำหนดเหล่านี้ทั้งหมด เพื่อให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายของคุณตรงตามความต้องการเฉพาะของคุณ เราทุ่มเทเพื่อมอบโปรแกรมการฝึกอบรมที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูงสุดให้กับคุณ ยิ่งไปกว่านั้น หากคุณพลาดเซสชั่นหรือตัดสินใจที่จะเดินป่าตามธรรมชาติ เราสามารถรวมข้อมูลใหม่นี้และปรับแผนของคุณให้เหมาะสมได้ แผนจะปรับเปลี่ยนและพัฒนาไปพร้อมกับคุณ โดยทำงานเพื่อคุณในทุกย่างก้าว

BodBot AI Personal Trainer
ประดิษฐ์ ปรับแต่ง และปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณให้คล้ายกับเทรนเนอร์แบบตัวต่อตัว

  • ไม่ว่าจะอยู่ในห้องออกกำลังกายหรือภายในบ้านที่สะดวกสบาย ไม่ว่าจะยกน้ำหนักหรือใช้ความต้านทานต่อร่างกายเพียงอย่างเดียว โดยใช้อุปกรณ์ผสมต่างๆ
  • การปรับเปลี่ยนอย่างชาญฉลาดและความก้าวหน้าที่ปรับให้เหมาะกับร่างกายและความสามารถของคุณ .
  • ปรับได้เพื่อรองรับทั้งระดับทักษะและความเชี่ยวชาญของคุณ
  • ชุมชนของเราได้กำจัดไขมันออกไปมากกว่า 3 ล้านปอนด์ และอัดแน่นไปด้วยมวลกล้ามเนื้อกว่า 400 ตัน
ภาพหน้าจอ
BodBot AI Personal Trainer ภาพหน้าจอ 0
BodBot AI Personal Trainer ภาพหน้าจอ 1
BodBot AI Personal Trainer ภาพหน้าจอ 2
แอปที่คล้ายกับ BodBot AI Personal Trainer มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • มอนสเตอร์ชั้นนำใน Summoners War: Tier List เปิดเผย

    Summoners War ซึ่งพัฒนาโดย Com2us เป็นเกมกลยุทธ์มือถือที่มีส่วนร่วมอย่างมากซึ่งผู้เล่นถือว่าบทบาทของ Summoner การเล่นเกมหลักเกี่ยวข้องกับการเรียกและฝึกอบรมสัตว์ประหลาดที่ไม่เหมือนใครกว่า 1,000 ตัวเพื่อต่อสู้กับศัตรูต่าง ๆ มอนสเตอร์แต่ละตัวมีความสามารถและคุณสมบัติองค์ประกอบที่แตกต่างกัน

    Mar 26,2025
  • มกราคม 2025: เปิดเผยรหัสซุ่มยิงล่าสุด

    การล่าสัตว์ซุ่มยิงโดดเด่นในฐานะเกมจำลองการล่าสัตว์ชั้นนำที่ผู้เล่นมีส่วนร่วมในความท้าทายที่น่าตื่นเต้นในการล่าสัตว์ต่าง ๆ ความสำเร็จในเกมนี้ไม่ได้เกี่ยวกับการตีเป้าหมายเท่านั้น มันเกี่ยวกับความแม่นยำ - จุดสำคัญที่สำคัญในการเพิ่มคะแนนและชัยชนะที่ปลอดภัย เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้ playe

    Mar 26,2025
  • วิธีดู Star Trek: ส่วนที่ 31 - สถานที่สตรีมออนไลน์

    หลังจากความสำเร็จของดาดฟ้าล่างและด้วยการสร้างความคาดหวังสำหรับ Strange New Worlds Season 3 Paramount ได้เปิดตัวภาพยนตร์ Star Trek ใหม่โดยตรงไปยังสตรีมมิ่ง พิเศษนี้ใช้เวลาประมาณ 100 นาทีมุ่งเน้นไปที่ตัวละครของ Michelle Yeoh จาก Star Trek: Discovery, Philippa Georgiou,

    Mar 26,2025
  • Quilts & Cats of Calico กำลังจะมาถึงมือถือในเดือนหน้าใน Major Multiplatform Release Wave

    แฟน ๆ ของแมวแสนสบายและปริศนาควิลท์มีเกมใหม่ที่น่ายินดีที่รอคอย Quilts and Cats of Calico การปรับตัวที่มีเสน่ห์ของเกมกระดานยอดนิยมถูกตั้งค่าให้เปิดตัวบนอุปกรณ์มือถือในวันที่ 11 มีนาคมหลังจากเปิดตัวครั้งแรกบน Steam เกมนี้ผสมผสานความสุขของการสร้างความสวยงาม

    Mar 26,2025
  • "Wreckfest 2 Early Access เปิดตัวใกล้เข้ามา"

    หากมีสตูดิโอหนึ่งแห่งที่เข้าใจสาระสำคัญของเกมแข่งรถรื้อถอนอย่างแท้จริงมันคือ Bugbear Entertainment ผู้ที่ชื่นชอบเหล่านี้เกี่ยวกับการส่งอะดรีนาลีนที่เต็มไปด้วยความสนุกสนานซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเกมแข่งรถอาร์เคดของพวกเขาจึงมีฐานแฟนคลับที่ทุ่มเท WRE

    Mar 26,2025
  • Sonic Racing: Crossworlds เปิดตัวอักขระและแทร็กสำหรับการทดสอบแบบปิด

    เตรียมพร้อมสำหรับการขับขี่อะดรีนาลีนด้วยการเพิ่มล่าสุดของซีรีย์ Sonic The Hedgehog, Sonic Racing: Crossworlds เกมแข่งรถ Kart Racing ที่กำลังจะมาถึงนี้สัญญาว่าจะมอบประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นด้วยบัญชีรายชื่อที่กว้างขวางและคุณสมบัติการเล่นเกมที่เป็นนวัตกรรม อ่านต่อเพื่อค้นพบสิ่งที่อยู่ในร้าน

    Mar 26,2025