Dom Aplikacje Styl życia BodBot AI Personal Trainer
BodBot AI Personal Trainer

BodBot AI Personal Trainer Wskaźnik : 4.3

  • Kategoria : Styl życia
  • Wersja : v6.187
  • Rozmiar : 60.93M
  • Wywoływacz : BodBot
  • Aktualizacja : Mar 28,2023
Pobierać
Opis aplikacji

Poznaj swojego cyfrowego trenera osobistego: BodBot AI Personal Trainer, aplikację wykorzystującą sztuczną inteligencję, która dostosowuje treningi do Twoich celów, sprzętu, możliwości fizycznych, pożądanego poziomu trudności i nie tylko. Ta innowacyjna aplikacja projektuje dla Ciebie spersonalizowane plany i dostosowuje je w miarę postępów na Twojej drodze fitness.

BodBot AI Personal Trainer
Twoja podróż fitness, spersonalizowana.

  • Ćwicz gdziekolwiek i kiedykolwiek Ci odpowiada – czy to w domu, na siłowni, w prowizorycznym garażu, czy w drodze z minimalnym sprzętem lub wyłącznie z wykorzystaniem masy ciała.
  • Osiągaj nawet rezultaty w napiętym harmonogramie – Twój harmonogram ćwiczeń jest dostosowany do dni i godzin, w których jesteś dostępny.
  • Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest budowanie mięśni, zwiększanie siły, zwiększanie wytrzymałości, poprawianie sprawności układu krążenia czy zrzucenie kilku kilogramów , będziemy z Tobą współpracować niezależnie od Twojego punktu początkowego lub aktualnego poziomu sprawności, aby doprowadzić Cię tam, gdzie chcesz.

Treningi i adaptacje wspomagane sztuczną inteligencją

  • Osiągaj swoje cele dzięki naukowo zakorzenionemu, holistycznemu podejściu do fitnessu, obejmującemu treningi, które ewoluują i dostosowują się z serii na serię i z sesji na sesję.
  • Wykorzystaj zdolność adaptacji – uznając, że Twój styl życia jest dynamiczny , dostosujemy Twój program w oparciu o Twoją codzienną aktywność i jakość snu.
  • Rób spójne postępy dzięki inteligentnie progresywnym seriom, powtórzeniom i poziomom oporu na siłowni, a także szerokiej gamie progresji masy ciała dla treningi w domu.

Dostosowane wskazówki krok po kroku

  • Popraw swoje umiejętności poruszania się i ćwiczeń dzięki spersonalizowanym ocenom sprawności, skupiającym się na mobilności, sile, postawie i nie tylko.
  • Pożegnaj ogólne plany treningowe — BodBot AI Personal Trainer tworzy program dostosowany specjalnie do Ciebie i udoskonala go w oparciu o Twoje dane wejściowe. Dzięki nam będziesz skupiony i będziesz mógł iść do przodu.
  • Uzyskaj, utrzymaj lub zmniejsz wagę dzięki planowi ćwiczeń dostosowanemu do Twojego poziomu umiejętności.

BodBot AI Personal Trainer
Ty ćwiczysz, BodBot planuje

  • Zoptymalizuj swoje zyski dzięki programowi treningowemu, który inteligentnie dostosowuje intensywność i objętość pomiędzy sesjami, upewniając się, że żadna grupa mięśni, wzorzec ruchu ani staw nie zostanie zaniedbana.
  • Wykorzystuj swój czas maksymalnie bezproblemowo włączaj obwody i superserie do swojego programu ćwiczeń.
  • Robij ciągłe postępy – jeśli dopiero zaczynasz trenować siłowo, zdobądź biegłość w nieznanych ćwiczeniach oporowych i maszynach gimnastycznych. Uzyskaj dostęp do filmów demonstracyjnych i szczegółowych instrukcji, jak opanować prawidłową formę.

Twój osobisty trener w podróży
Podobnie jak wykwalifikowany osobisty trener dostosowuje Twój program ćwiczeń, [ ] dostosowuje dla Ciebie indywidualny program i udoskonala go w miarę postępów. Czy masz ograniczoną mobilność ramion? Możemy się tym zająć. Nie masz tak silnych pleców jak klatka piersiowa? Możemy zaradzić tej nierównowadze. Napięte ścięgna podkolanowe? Chcesz wyrzeźbić biceps lub pośladki? Jesteś w stanie wcisnąć treningi tylko w określonych oknach każdego tygodnia? BodBot AI Personal Trainer spełnia wszystkie te wymagania, zapewniając, że Twoje treningi odpowiadają Twoim unikalnym potrzebom. Naszym celem jest dostarczanie najlepszego programu treningowego i najskuteczniejszych treningów dla Ciebie. Co więcej, jeśli opuścisz sesję lub zdecydujesz się spontanicznie wybrać na wędrówkę, możemy uwzględnić te nowe informacje i odpowiednio dostosować Twój plan. Plan dostosowuje się i ewoluuje wraz z Tobą, pracując dla Ciebie na każdym kroku.

BodBot AI Personal Trainer
Tworzenie, dostosowywanie i ulepszanie schematu ćwiczeń podobnie jak w przypadku indywidualnego trenera.

  • Czy to na siłowni, czy w zaciszu własnego domu, podnosząc ciężary, czy wyłącznie wykorzystując opór ciała, korzystając z dowolnej kombinacji sprzętu.
  • Inteligentne dostosowania i ulepszenia dostosowane do Twojej budowy ciała i możliwości .
  • Można dostosować zarówno do Twojego poziomu umiejętności, jak i wiedzy specjalistycznej.
  • Nasza społeczność zrzuciła ponad 3 miliony funtów tłuszczu i nabrała ponad 400 ton masy mięśniowej.
Zrzut ekranu
BodBot AI Personal Trainer Zrzut ekranu 0
BodBot AI Personal Trainer Zrzut ekranu 1
BodBot AI Personal Trainer Zrzut ekranu 2
Aplikacje takie jak BodBot AI Personal Trainer Więcej+
Najnowsze artykuły Więcej
  • Avowed vs. Oblivion: Czy klasyczny nadal rządzi?

    Wydanie Avowed zapaliło namiętną debatę wśród fanów RPG, szczególnie w porównaniu z przełomowym tytułem Bethesdy, The Elder Scrolls IV: Oblivion. Prawie dwie dekady oddzielają te gry, podsycając pytania dotyczące zdolności Avoweda do dopasowania legendarnego statusu swojego poprzednika.

    Mar 13,2025
  • Boksing Star PVP Match-3 gra na całym świecie

    Gwiazda bokserska-PVP Match 3: Nokaut czy niski cios? Popularny sim sportowy, gwiazda bokserska, wchodzi na pierścień puzzli z najnowszą wersją: Boxing Star-PVP Match 3. To nie jest gra twojej babci Match-3; Jest to bitwa na łapę, w której łamigłówka determinuje zwycięstwo twojego awatara boksu. Rozwiązywać

    Mar 13,2025
  • Oderwanie: Los Gemmy w Chikhai Bardo

    Streaming Wars to cotygodniowa kolumna opinii redaktora Streaming, Amelia Emberwing. Sprawdź ostatni wpis, odprawa mogła właśnie położyć podwaliny pod największą zdradę. Ta kolumna zawiera spoilery dla Serentance Sezon 2, odcinek 7.

    Mar 13,2025
  • Wymagany przewodnik żywienia wieśniaków

    W grze przetrwania *konieczności *utrzymanie dobrze karmieni osadników ma kluczowe znaczenie dla ich przetrwania i dobrobytu ugody. Głód jest prawdziwym zagrożeniem, ale na szczęście karmienie swoich wieśniaków jest proste. Po prostu upewnij się, że twoje skrzynie są zaopatrzone w jedzenie. Po przypisaniu mieszkańców wieśniaków t

    Mar 13,2025
  • Top Marvel Snap Sam Wilson Decks

    Podążając śladami Hawkeye i Kate Bishop, Kapitan America zostaje nieco przyćmiony przez swojego następcę, Sama Wilsona, który zajmuje centralne miejsce w sezonie *Marvel Snap *. Zanurzmy się w najlepszych taliach Sama Wilsona Captain America. Jump to: How Sam Wilson Captain America W.

    Mar 13,2025
  • Tower of God: New World Update - Hugo & David Przybywa

    World of Tower of God: New World stał się o wiele większy i bardziej ekscytujący z najnowszą aktualizacją Netmarble dla Androida i iOS! Ta aktualizacja przynosi bogactwo nowych treści, w tym dwóch nowych potężnych bohaterów, ekscytujący nowy tryb PVP i lawinę wydarzeń o ograniczonym czasie.

    Mar 13,2025