Dom Aplikacje Styl życia BodBot AI Personal Trainer
BodBot AI Personal Trainer

BodBot AI Personal Trainer Wskaźnik : 4.3

  • Kategoria : Styl życia
  • Wersja : v6.187
  • Rozmiar : 60.93M
  • Wywoływacz : BodBot
  • Aktualizacja : Mar 28,2023
Pobierać
Opis aplikacji

Poznaj swojego cyfrowego trenera osobistego: BodBot AI Personal Trainer, aplikację wykorzystującą sztuczną inteligencję, która dostosowuje treningi do Twoich celów, sprzętu, możliwości fizycznych, pożądanego poziomu trudności i nie tylko. Ta innowacyjna aplikacja projektuje dla Ciebie spersonalizowane plany i dostosowuje je w miarę postępów na Twojej drodze fitness.

BodBot AI Personal Trainer
Twoja podróż fitness, spersonalizowana.

  • Ćwicz gdziekolwiek i kiedykolwiek Ci odpowiada – czy to w domu, na siłowni, w prowizorycznym garażu, czy w drodze z minimalnym sprzętem lub wyłącznie z wykorzystaniem masy ciała.
  • Osiągaj nawet rezultaty w napiętym harmonogramie – Twój harmonogram ćwiczeń jest dostosowany do dni i godzin, w których jesteś dostępny.
  • Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest budowanie mięśni, zwiększanie siły, zwiększanie wytrzymałości, poprawianie sprawności układu krążenia czy zrzucenie kilku kilogramów , będziemy z Tobą współpracować niezależnie od Twojego punktu początkowego lub aktualnego poziomu sprawności, aby doprowadzić Cię tam, gdzie chcesz.

Treningi i adaptacje wspomagane sztuczną inteligencją

  • Osiągaj swoje cele dzięki naukowo zakorzenionemu, holistycznemu podejściu do fitnessu, obejmującemu treningi, które ewoluują i dostosowują się z serii na serię i z sesji na sesję.
  • Wykorzystaj zdolność adaptacji – uznając, że Twój styl życia jest dynamiczny , dostosujemy Twój program w oparciu o Twoją codzienną aktywność i jakość snu.
  • Rób spójne postępy dzięki inteligentnie progresywnym seriom, powtórzeniom i poziomom oporu na siłowni, a także szerokiej gamie progresji masy ciała dla treningi w domu.

Dostosowane wskazówki krok po kroku

  • Popraw swoje umiejętności poruszania się i ćwiczeń dzięki spersonalizowanym ocenom sprawności, skupiającym się na mobilności, sile, postawie i nie tylko.
  • Pożegnaj ogólne plany treningowe — BodBot AI Personal Trainer tworzy program dostosowany specjalnie do Ciebie i udoskonala go w oparciu o Twoje dane wejściowe. Dzięki nam będziesz skupiony i będziesz mógł iść do przodu.
  • Uzyskaj, utrzymaj lub zmniejsz wagę dzięki planowi ćwiczeń dostosowanemu do Twojego poziomu umiejętności.

BodBot AI Personal Trainer
Ty ćwiczysz, BodBot planuje

  • Zoptymalizuj swoje zyski dzięki programowi treningowemu, który inteligentnie dostosowuje intensywność i objętość pomiędzy sesjami, upewniając się, że żadna grupa mięśni, wzorzec ruchu ani staw nie zostanie zaniedbana.
  • Wykorzystuj swój czas maksymalnie bezproblemowo włączaj obwody i superserie do swojego programu ćwiczeń.
  • Robij ciągłe postępy – jeśli dopiero zaczynasz trenować siłowo, zdobądź biegłość w nieznanych ćwiczeniach oporowych i maszynach gimnastycznych. Uzyskaj dostęp do filmów demonstracyjnych i szczegółowych instrukcji, jak opanować prawidłową formę.

Twój osobisty trener w podróży
Podobnie jak wykwalifikowany osobisty trener dostosowuje Twój program ćwiczeń, [ ] dostosowuje dla Ciebie indywidualny program i udoskonala go w miarę postępów. Czy masz ograniczoną mobilność ramion? Możemy się tym zająć. Nie masz tak silnych pleców jak klatka piersiowa? Możemy zaradzić tej nierównowadze. Napięte ścięgna podkolanowe? Chcesz wyrzeźbić biceps lub pośladki? Jesteś w stanie wcisnąć treningi tylko w określonych oknach każdego tygodnia? BodBot AI Personal Trainer spełnia wszystkie te wymagania, zapewniając, że Twoje treningi odpowiadają Twoim unikalnym potrzebom. Naszym celem jest dostarczanie najlepszego programu treningowego i najskuteczniejszych treningów dla Ciebie. Co więcej, jeśli opuścisz sesję lub zdecydujesz się spontanicznie wybrać na wędrówkę, możemy uwzględnić te nowe informacje i odpowiednio dostosować Twój plan. Plan dostosowuje się i ewoluuje wraz z Tobą, pracując dla Ciebie na każdym kroku.

BodBot AI Personal Trainer
Tworzenie, dostosowywanie i ulepszanie schematu ćwiczeń podobnie jak w przypadku indywidualnego trenera.

  • Czy to na siłowni, czy w zaciszu własnego domu, podnosząc ciężary, czy wyłącznie wykorzystując opór ciała, korzystając z dowolnej kombinacji sprzętu.
  • Inteligentne dostosowania i ulepszenia dostosowane do Twojej budowy ciała i możliwości .
  • Można dostosować zarówno do Twojego poziomu umiejętności, jak i wiedzy specjalistycznej.
  • Nasza społeczność zrzuciła ponad 3 miliony funtów tłuszczu i nabrała ponad 400 ton masy mięśniowej.
Zrzut ekranu
BodBot AI Personal Trainer Zrzut ekranu 0
BodBot AI Personal Trainer Zrzut ekranu 1
BodBot AI Personal Trainer Zrzut ekranu 2
Aplikacje takie jak BodBot AI Personal Trainer Więcej+
Najnowsze artykuły Więcej
  • Jak oglądać filmy X-Men w porządku chronologicznym

    Seria filmów X-Men, choć ukochana przedstawieniami takich jak profesor Patricka Stewarta, X i Wolverine Hugh Jackmana, oferuje notorycznie skomplikowaną oś czasu. Ten przewodnik oferuje dwa zamówienia na oglądanie: zamówienie chronologiczne i zwolnienia, co pozwala doświadczyć zmutowanej sagi w preferowany sposób

    Mar 06,2025
  • Jak oglądać Civ World Summit przed dużym wydaniem Civ 7

    Zapomnij o GTA 6, Civilization 7 jest niekwestionowanym królem przewidywanych wydawnictw 2025! Pojawia się emocje, zwłaszcza w nadchodzącym szczycie Civ World Summit. Oto jak złapać całą akcję. Civ World Summit: Data i godzina Civ World Summit zawiera ekscytujące starcie wieloosobowe między pięcioma

    Mar 06,2025
  • Łuinów Juice King ukazał się w Stanach Zjednoczonych wraz z kilkoma innymi regionami

    Król Salle Suice, wyjątkowa mieszanka strzelanki z Bullet-Hell i Business Tycoon, jest teraz dostępna w USA! W wybranych regionach trwa również miękkie uruchomienie. Ten dziwaczny tytuł wykonuje cię z użyciem łańcuchy łańcuchowej do siekania owoców i warzyw, przekształcając je w pyszne soki, aby sprzedać za P

    Mar 06,2025
  • Stellar Blade zostanie wydany na PC w czerwcu i będzie miał crossover z Boginią Zwycięstwa

    Przygotuj się na premier Stellar Blade PC w czerwcu! W tym ekscytującym wydaniu pojawi się także specjalne wydarzenie crossover z popularną grą, Bogini Victory: Nikke. Ta współpraca obiecuje unikalne wrażenia z gier, łącząc elementy z obu tytułów w celu tworzenia świeżych wyzwań i treści. mi

    Mar 06,2025
  • Tribe Nine jest teraz poza rozdziałem 2 i nowym odtwarzanym obszarem Minato City

    Plemię Nine: Zanurz się w dystopian Extreme Battles Neo-Tokyo! Doświadcz dreszczyku emocji z Tribe Nine, teraz dostępnego na Androida! Ta gra RPG z Akatsuki (twórcy Danganronpa) pogrąża cię w neonowym, dystopijnym neo-tokyo, w którym przetrwanie zależy od sportów ekstremalnych.

    Mar 06,2025
  • Monster Hunter przechodzi teraz z Monster Hunter Wilds w New Collab Event

    Monster Hunter Now i Wilds łączą współpracę z ograniczoną czasą! Od 3 lutego do 31 marca gracze mogą uczestniczyć w ekskluzywnych wydarzeniach w grze w Monster Hunter, aby odblokować ekscytujące nagrody dla obu tytułów. Ten unikalny crossover pozwala graczom wypełnić lukę między telefonem komórkowym

    Mar 06,2025