Приложение WarmUp от Fitness Coach: ваша ежедневная доза фитнеса
Приложение WarmUp от Fitness Coach — это популярное мобильное приложение для ежедневной разминки и упражнений на растяжку, разработанное для людей с любым уровнем физической подготовки. . Это приложение — ваш ключ к тому, чтобы просыпаться с ощущением энергии, готовить свое тело к тренировкам или бегу и достигать своих целей в фитнесе.
Вот что отличает приложение WarmUp:
- Тренировки, разработанные экспертами: Все тренировки разработаны профессиональными фитнес-тренерами, предоставляя вам индивидуальный опыт, аналогичный работе с настоящим личным тренером.
- Индивидуально. до вашего уровня: Выберите один из шести уровней сложности, от начинающего до продвинутого, что обеспечит комфортные и эффективные тренировки.
- Структурированные планы: Следуйте нашим доступным 30-дневным планам. на трех уровнях сложности, чтобы постепенно повышать уровень своей физической подготовки в течение четырех недель.
- Гибкость у вас под рукой: Помимо 30-дневных планов вы можете выбирать отдельные тренировки, выбирая желаемую продолжительность и уровень сложности.
- Создайте свою собственную программу: Имея базу данных, содержащую более 130 видеоупражнений, вы можете настроить свои тренировки так, чтобы они идеально соответствовали вашим потребностям.
Дополнительные возможности:
- Отслеживайте свой прогресс: Следите за завершенными тренировками, прогрессом и сожженными калориями.
- Синхронизируйте с Google Fit: Легко интегрируйте данные о тренировках с Google Fit для подробного обзора фитнеса.
- Без оборудования: Нет необходимости в спортивном оборудовании, поэтому тренироваться удобно где угодно.
- Поделитесь своим успехом: Делитесь своими достижениями с друзьями в социальных сетях, мотивируя себя и других.
Приложение WarmUp от Fitness Coach — ваш лучший помощник, который сделает вас более здоровым и энергичным. Скачать приложение сегодня и начните свой путь к более здоровому образу жизни!
