Rumah Apl Pemperibadian None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K Kadar : 4.1

  • kategori : Pemperibadian
  • Versi : 7.2.2
  • Saiz : 36.94M
  • Kemas kini : May 14,2024
Muat turun
Penerangan Permohonan

Ingin mula berlari atau kembali ke dalamnya? Tidak perlu melihat lebih jauh daripada aplikasi N2R. Apl ini menawarkan pelan berjalan 12 minggu secara beransur-ansur yang dipanggil None to Run: Beginner, 5K, 10K, direka khusus untuk pemula seperti anda. Tidak seperti rancangan lain yang memfokuskan pada jarak atau rentak, N2R memfokuskan pada masa berjalan, menjadikannya lebih menyeronokkan dan kurang menakutkan. Apl ini juga termasuk senaman kekuatan dan mobiliti mudah, dengan tunjuk cara video, untuk membantu anda membina kekuatan yang diperlukan dan mengurangkan peluang untuk mendapat kecederaan. Dengan apl N2R, anda akan dapat mengikuti pelan dengan mudah dengan isyarat audio, menjejak kemajuan anda dan juga berkongsi pencapaian anda di media sosial. Jadi, jika anda sentiasa mahu menjadi pelari, kini peluang anda dengan apl N2R.

Ciri None to Run: Beginner, 5K, 10K:

  • Pelan Larian Berperingkat: Apl N2R menawarkan pelan larian beransur-ansur yang direka untuk pemula atau mereka yang kembali berlari selepas rehat. Ia membantu pengguna maju dari sifar tanah kepada berjalan dengan selesa selama 25 minit berturut-turut.
  • Fokus pada Masa Larian: Tidak seperti kebanyakan pelan pemula, N2R memfokuskan pada masa berjalan dan bukannya jarak atau rentak. Ini menjadikan larian lebih menyeronokkan untuk pengguna.
  • Senaman Kekuatan dan Mobiliti: Apl ini termasuk senaman kekuatan dan mobiliti ringkas yang melengkapkan pelan larian. Tiada peralatan diperlukan, menjadikannya mudah untuk pengguna.
  • Kemajuan Konservatif: Pelan N2R berkembang secara beransur-ansur untuk meningkatkan keseronokan dan meminimumkan risiko mendapat kecederaan. Ia memastikan pendekatan yang selamat dan mampan untuk berlari.
  • Maklum Balas Positif: Beribu-ribu orang telah menggunakan rancangan N2R untuk menjadi pelari yang mereka idamkan selama ini. Aplikasi ini menyediakan testimoni daripada pengguna yang berjaya dengan program ini.
  • Ciri Tambahan: Apl ini menawarkan isyarat audio yang dituturkan untuk berlari dan berjalan selang waktu, keupayaan untuk memainkan muzik atau podcast, menjejak dan menyimpan latihan, pilihan perkongsian media sosial dan pilihan untuk larian terbuka.

Kesimpulan:

Dengan maklum balas positif daripada pengguna dan ciri mudah seperti isyarat audio dan integrasi muzik, apl N2R ialah sumber yang berharga untuk sesiapa sahaja yang ingin menjadi pelari. Muat turun None to Run: Beginner, 5K, 10K sekarang untuk memulakan perjalanan anda ke arah berlari dengan selesa selama 25 minit terus!

Tangkapan skrin
None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 0
None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 1
None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 2
None to Run: Beginner, 5K, 10K Tangkapan skrin 3
Artikel terkini Lagi
  • Avatar: Alam Collide - Strategi Teratas untuk Bangunan Lebih Cepat dan Lebih Banyak Kemenangan

    Di tengah-tengahnya, Avatar: Realms Collide adalah pembina bandar, tetapi ia adalah lapisan strategi yang lebih mendalam yang benar-benar membezakannya. Dari bonus negara dan sinergi wira ke taktik peta dunia dan urutan bangunan yang optimum, menguasai unsur -unsur ini boleh membawa kepada kelebihan yang ketara. Sekiranya anda melewati asas -asas a

    Apr 06,2025
  • Elden Ring Nightreign Membawa Boss Dark Souls kembali, Jangan terlalu berfikir tentang implikasi Lore

    Bos Elden Ring Nightreign adalah perpaduan yang menarik dari semasa dan sebelum ini, dan pengarah permainan telah memberi penerangan tentang mengapa angka -angka ikonik ini membuat kemunculan semula. Menyelam untuk menemui alasan di sebalik kembalinya bos legenda ini! Elden Ring Nightreign Terangkan

    Apr 06,2025
  • Marvel membawa kembali Baddie dari Iron Man 2008 untuk MCU Vision Quest Series

    Berita menarik untuk peminat Marvel: Penjahat yang biasa dari filem Marvel Cinematic Universe yang pertama, Iron Man, bersedia untuk membuat kemunculan semula dalam siri Vision Quest yang akan datang. Faran Tahir akan memainkan peranannya sebagai Raza Hamidmi al-Wazar, pemimpin kumpulan pengganas Afghanistan yang pada mulanya memegang

    Apr 06,2025
  • Jualan unta: Permainan pertaruhan yang menyeronokkan sekarang diskaun

    Sesiapa yang ingin menghidupkan malam permainan papan mereka pasti akan menyemak perjanjian semasa di Camel Up (edisi kedua). Biasanya berharga $ 40, kini boleh didapati di Amazon untuk hanya $ 25.60 terima kasih kepada tawaran terhad. Permainan pertaruhan ini sesuai untuk orang dewasa tetapi cukup sederhana untuk keseronokan keluarga,

    Apr 06,2025
  • Gelombang Wuthering: Heroes atas dan bawah disenaraikan

    Memulakan perjalanan yang memikat dengan *Wuthering Waves *, tindakan yang didorong oleh cerita RPG di mana anda menganggap peranan seorang rover dalam usaha untuk menuntut semula kenangan yang hilang di tengah-tengah lamaran enigmatic. Semasa anda melintasi dunia yang menawan ini, anda akan menjalin pakatan dengan pelbagai resonator, membentuk s yang hebat

    Apr 06,2025
  • Quest Gordian: RPG Membina Dek Sekarang di Android

    Menyelam ke dunia Gordian Quest yang gelap dan terkutuk, kini boleh didapati di Android. Dibangunkan oleh Alam Campuran dan Swag Soft Holdings, RPG membina dek ini pertama kali memukul tempat kejadian pada tahun 2022 di PC. Dalam naratif yang mencengkam ini, raksasa berkeliaran dengan bebas, dan hanya sedikit berani berani menentang kekacauan yang Engu

    Apr 06,2025