Home Apps Pamumuhay Svitlo - Ukrainian meditations
Svitlo - Ukrainian meditations

Svitlo - Ukrainian meditations Rate : 4.2

  • Category : Pamumuhay
  • Version : 1.0.2.47
  • Size : 46.00M
  • Update : Jul 08,2024
Download
Application Description

Introducing Svitlo: Your Ukrainian Guide to Mindfulness and Emotional Wellbeing

Svitlo ay isang natatanging Ukrainian meditation app na idinisenyo upang tulungan kang i-navigate ang mga kumplikado ng iyong mga emosyon at makahanap ng panloob na kapayapaan. Sa Svitlo, hindi naging madali ang pag-aalaga sa iyong emosyonal na kapakanan. Ang aming pagsasanay ay iniangkop sa iyong kalooban at emosyon, na ginagawang simple upang mahanap ang tamang pagmumuni-muni para sa iyo.

Maranasan ang Kapangyarihan ng Pagninilay sa loob lamang ng 15 Minuto sa isang Araw

Ang mga pagmumuni-muni ni Svitlo na napatunayan sa siyensiya, na malawakang ginagamit sa psychotherapy, ay idinisenyo upang maging simple at epektibo. Sa loob lang ng 15 minuto sa isang araw, maa-unlock mo ang pagbabagong kapangyarihan ng pag-iisip at karanasan:

  • Pinahusay na Pokus at Personal na Pagkabisa: Ang pagmumuni-muni ay maaaring patalasin ang iyong pagtuon, palakasin ang iyong pagiging produktibo, at tulungan kang mag-navigate sa mga pang-araw-araw na hamon nang mas madali.
  • Mababawasan ang Stress at Pagkabalisa: Ang mga ginabayang pagmumuni-muni ni Svitlo ay nagbibigay ng mabisang tool para sa pamamahala ng stress at pagkabalisa, na nagpo-promote ng pakiramdam ng kalmado at katahimikan.
  • Pinahusay na Kalidad ng Pagtulog: Ang aming mga kagawian sa gabi ay idinisenyo upang tulungan ka magpahinga, mag-relax, at makatulog nang mas madali, na nagpapanumbalik ng iyong panloob na mga mapagkukunan para sa mas mahimbing na pagtulog sa gabi.

Mga Gabay na Pagninilay sa Ukrainian para sa Mas Malalim na Koneksyon

Nag-aalok ang Svitlo ng mga ginabayang pagmumuni-muni sa wikang Ukrainian, na nagbibigay-daan sa iyong kumonekta sa iyong panloob na sarili sa mas malalim na antas. Lumilikha ang aming mga pag-record ng katutubong wika ng mas nakaka-engganyong at epektibong karanasan sa pagninilay.

Isang Comprehensive Diskarte sa Mindfulness

Nagbibigay ang Svitlo ng malawak na hanay ng mga pagmumuni-muni at kasanayan upang suportahan ang iyong pangkalahatang kagalingan, kabilang ang:

  • Mood and Emotion Based Practice: Hanapin ang perpektong pagmumuni-muni para sa iyong kasalukuyang mood at emosyonal na estado.
  • Isang Malaking Koleksyon ng Mga Kasanayan: Galugarin ang isang iba't ibang library ng mga pagmumuni-muni na isinalin at inangkop sa Ukrainian, na sumasaklaw sa mga paksa tulad ng pagbabawas ng stress, tiwala sa sarili, at emosyonal na balanse.
  • Mga Audio Recording: Isawsaw ang iyong sarili sa mga nakakakalmang audio recording na idinisenyo para gabayan ka sa pamamagitan ng iyong paglalakbay sa pagmumuni-muni.
  • Mga Aralin sa Paggamot sa Masalimuot na Emosyon: Matuto ng mga epektibong pamamaraan para sa pamamahala ng mga mapaghamong emosyon at pagpapatibay ng emosyonal na katatagan.

Sumali sa Svitlo Komunidad

Kumonekta sa isang sumusuportang komunidad ng mga indibidwal na nakaranas ng pagbabagong kapangyarihan ng pagmumuni-muni. Ibahagi ang iyong paglalakbay, humanap ng inspirasyon, at tuklasin ang hindi kapani-paniwalang mga benepisyo ng pag-iisip nang magkasama.

Simulan ang Iyong Paglalakbay patungo sa Mas Mabuting Kagalingan sa Pag-iisip Ngayon

Bago ka man o naghahangad na palalimin ang iyong pagsasanay sa pagmumuni-muni, may para sa iyo ang Svitlo. Subukan ang aming libreng kursong "Pagninilay-nilay para sa mga Nagsisimula" at simulan ang landas patungo sa higit na emosyonal na kagalingan.

Svitlo: Ang Iyong Ukrainian na Gabay sa Pag-iisip at Emosyonal Wellbeing.

Screenshot
Svitlo - Ukrainian meditations Screenshot 0
Svitlo - Ukrainian meditations Screenshot 1
Svitlo - Ukrainian meditations Screenshot 2
Svitlo - Ukrainian meditations Screenshot 3
Latest Articles More
  • Naghihintay ang Vienna: Inilabas ang Reverse 1999 Update

    Dadalhin ng pinakabagong update ng Reverse: 1999 ang mga manlalaro sa eleganteng kabisera ng Austria, ViennaKilalanin ang pinahihirapang espiritu Medium, at mahuhusay na mang-aawit sa opera, IsoldeExperience ang isa pang bagong paglubog sa kasaysayan, at musika, kasama ang pinakabagong update ng Reverse: 1999Reverse: 1999 's globe-trotting (at time-trotting para sa banig na iyon

    Nov 26,2024
  • Ang Miniature Gengar ay Nakakatakot sa Pokemon Fan

    Isang Pokemon fan ang nagbahagi kamakailan ng nakakatakot na Gengar miniature sa komunidad, na nagpapakita ng kanilang kamangha-manghang mga kasanayan sa pagpipinta. Bagama't ang karamihan sa komunidad ng Pokemon ay umiibig sa mga cutest na nilalang ng franchise, ang ilang mga manlalaro ay may lugar para sa mga nakakatakot, at ang Gengar miniature na ito ay kumakatawan

    Nov 26,2024
  • Mga Pokemon NPC: Nakakatuwang Gameplay Video

    Ang isang manlalaro ng Pokemon ay tila napakapopular, dahil hindi sila pababayaan ng isang pares ng mga NPC. Ipinapakita ng maikling video ng gameplay ng Pokemon ang player na naka-lock sa lugar habang ang dalawang NPC ay walang katapusang nag-spam sa kanilang telepono gamit ang mga tawag. Ipinakilala ng Pokemon Gold at Silver ang kakayahan para sa mga manlalaro na makakuha ng numero ng telepono

    Nov 25,2024
  • Squad Busters: 40M Pag-install, $24M na Kita sa 30 Araw

    Squad Busters' unang tatlumpung araw ay nakakuha ng higit sa 40 milyong pag-install at $24m sa netong kita. Bagama't kahanga-hanga, malayo ito sa mga nakaraang mega-hit ng SupercellNapapagod na ba ang mobile audience ng Supercell?Squad Busters, ang MOBA RTS ng Supercell, ay nakatakdang magdala ng $24m sa netong kita at

    Nov 25,2024
  • Fantasy RPG Worldbuilding: Panayam sa Goddess Order Devs

    Nagkaroon ako ng pagkakataong makilahok sa isang panayam sa email kasama ang dalawa sa mga developer mula sa Pixel Tribe, ang koponan sa likod ng paparating na titulo ng Kakao Games, Goddess Order. Salamat sa Ilsun (Art Director) at Terron. J (Content Director) para sa paglalaan ng oras upang sagutin ang aming mga tanong, at pagbibigay sa amin ng insi

    Nov 25,2024
  • Hoff's Eco-Challenge: Mobile Games Go Green

    Ang Sybo's Subway Surfers at Niantic's Peridot ay dalawa lamang sa maraming laro na nakikipagsosyo sa MGTM! Itinatampok ng inisyatiba si David Hasselhoff bilang Bituin ng Buwan nitoMaaari kang makakuha ng ilang partikular na item na may temang Hoff sa iyong mga paboritong laro upang makatulong na labanan ang pagbabago ng klimaMaaari kang tumulong David Hasselhoff i-save ang

    Nov 25,2024