Makamit ang iyong mga layunin sa fitness na may fitatu calorie counter at diyeta! Pinagkakatiwalaan ng higit sa 10 milyong mga gumagamit sa buong mundo, ang app na ito ay nagbibigay ng isang kumpletong solusyon para sa pamamahala ng timbang. Mula sa pagsubaybay sa calorie at macro hanggang sa pagpaplano ng pagkain at pagsubaybay sa paggamit ng tubig, pinapasimple ni Fitatu ang malusog na pamumuhay. Ang malawak na database ng recipe, barcode scanner, at pagsasama ng fitness app ay nag -aalok ng isang holistic na diskarte sa kagalingan. I -download ang Fitatu ngayon at simulan ang iyong malusog na pamumuhay sa loob lamang ng 5 minuto araw -araw!
Mga pangunahing tampok ng Fitatu:
Comprehensive Calorie & Nutrisyon Tracker: Madaling subaybayan ang iyong pang -araw -araw na calorie at paggamit ng nutrisyon. I -access ang isang malawak na database ng mga pagkain at produkto mula sa mga tanyag na restawran. Mabilis na magdagdag ng mga item sa iyong talaarawan gamit ang mahuhulaan na teksto.
Madali at Malusog na Koleksyon ng Recipe: Galugarin ang isang curated na koleksyon ng mga malusog na recipe na binuo ng mga dietitians. Sundin ang simple, mga inilarawan na larawan para sa masarap at masustansiyang pagkain.
Personalized na mga setting: Ipasadya ang iyong pang -araw -araw na calorie, protina, taba, at mga target na karbohidrat. Magplano ng hanggang sa anim na pagkain araw -araw kasama ang integrated planner ng pagkain. Lumikha at makatipid ng mga pasadyang pinggan upang magkasya sa iyong mga kagustuhan.
Mga Tip sa Gumagamit:
- Gumamit ng barcode scanner para sa mabilis na mga entry sa talaarawan sa pagkain.
- Magtakda ng mga paalala para sa pagkain at hydration upang mapanatili ang pagkakapare -pareho.
- Leverage Fitness Integrations upang pagsamahin ang data mula sa iba pang mga apps sa kalusugan para sa isang kumpletong pangkalahatang -ideya sa kalusugan.
Sa konklusyon:
Ginagawa ng Fitatu Calorie Counter & Diet ang pagkamit ng iyong pagbaba ng timbang at mga layunin sa fitness nang diretso. Mula sa detalyadong pagsubaybay hanggang sa maginhawang pag -access sa recipe, ito ay isang komprehensibong tool para sa lahat ng iyong mga pangangailangan sa pagkain. I -download ang Fitatu ngayon at sumakay sa iyong landas sa isang malusog na ikaw!
