แสวงหาความเงียบสงบและความรู้สึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในกิจวัตรประจำวันของคุณ? ค้นพบแอพ VGZ Mardfulness Coach ซึ่งเป็นทรัพยากรฟรีที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการฝึกสติของคุณ มีการออกกำลังกายมากกว่า 100 แบบและโปรแกรมที่ครอบคลุม 8 โปรแกรมแอพนี้เหมาะกับตารางเวลาและอารมณ์ของคุณนำเสนอการปฏิบัติที่หลากหลายตั้งแต่การทำสมาธิไปจนถึงโยคะทั้งหมดนำทางในภาษาดัตช์โดยโค้ชผู้มีสติที่มีชื่อเสียง Annegreetje ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้านหรือในระหว่างการเดินทางคุณสามารถเลือกเสียงที่คุณต้องการและดำน้ำในเซสชั่นที่ช่วยให้คุณอยู่ในสายดินได้ในช่วงเวลาปัจจุบัน เพิ่มขึ้นด้วยตัวกรองใหม่และเครื่องวัดอารมณ์แอพนี้ไม่เพียง แต่จะนำทางคุณ แต่ยังช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณในการเดินทางสู่การใช้ชีวิตอย่างมีสติ
คุณสมบัติของ VGZ Mindfulness Coach:
- ดำน้ำเป็นแบบฝึกหัดการฝึกสติกว่า 100 ครั้งและ 8 โปรแกรมพิเศษ
- สำรวจกิจกรรมที่หลากหลายตั้งแต่การทำสมาธิไปจนถึงโยคะของเด็ก ๆ
- ปรับแต่งประสบการณ์ของคุณให้เป็นส่วนตัวโดยเลือกระหว่างเสียงชายหรือหญิงเพื่อแนะนำคุณ
- ได้รับประโยชน์จากความเชี่ยวชาญของโค้ชฝึกสติ Annegreetje เพื่อให้มั่นใจว่าคำแนะนำที่มีคุณภาพสูง
- ใช้ตัวกรองใหม่และเครื่องวัดอารมณ์เพื่อตรวจสอบและสะท้อนความคืบหน้าของคุณ
- เพลิดเพลินไปกับความสะดวกสบายและการเข้าถึงแอพฟรีนี้สำหรับทุกคน
บทสรุป:
แอพโค้ช VGZ Mindfulness โดดเด่นเป็นเครื่องมือที่มีค่าสำหรับทุกคนที่ต้องการฝึกฝนสติและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ในปัจจุบัน ด้วยห้องสมุดที่กว้างขวางของการออกกำลังกายตัวเลือกเสียงที่ปรับแต่งได้และคุณสมบัติการติดตามความคืบหน้าแอพฟรีนี้รองรับการเดินทางของคุณไปสู่การปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น เริ่มฝึกสติของคุณวันนี้ด้วยการดาวน์โหลดแอพ VGZ Mindfulness Coach และยอมรับความสงบ
