บ้าน แอพ ไลฟ์สไตล์ Litely: Fasting Plan & Tracker
Litely: Fasting Plan & Tracker

Litely: Fasting Plan & Tracker ประเมิน : 4.2

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณอย่างง่ายดายด้วย Letely: การอดอาหารและติดตาม! แอพนี้ทำให้การอดอาหารเป็นระยะ ๆ ง่ายขึ้นจัดทำแผนส่วนตัวสูตรอาหารอร่อยและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักและเพิ่มสุขภาพโดยรวมของคุณ ไม่จำเป็นต้องมีอาหารที่เข้มงวดหรือออกกำลังกายอย่างทรหด

ฟีเจอร์คีย์ของ Letely:

แผนการอดอาหารที่ปรับแต่งเอง: แผนการปรับแต่งสำหรับทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงผู้ใช้ขั้นสูงเพื่อให้มั่นใจว่าผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและใช้งานง่าย

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสูตรอาหาร: เข้าถึงแผนอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสูตรอาหารอร่อยที่ออกแบบมาเพื่อเสริมตารางการอดอาหารของคุณ

กลยุทธ์ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: ได้รับประโยชน์จากเทคนิคการอดอาหารที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์เข้ากันได้กับอาหารที่หลากหลายรวมถึงมังสวิรัติ Keto และวิธีการคาร์โบไฮเดรตต่ำ

คำถามที่พบบ่อย

การอดอาหารเป็นระยะ ๆ มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่ ใช่! มันกระตุ้นให้คีโตซีสซึ่งเป็นสภาวะเผาผลาญไขมันที่กำจัดไขมันที่ดื้อรั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การอดอาหารเป็นระยะ ๆ หรือไม่? แน่นอน! เป็นวิธีที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติทำให้ร่างกายของคุณสามารถพักผ่อนและสร้างเซลล์ใหม่เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและอายุยืน

แอพนี้เหมาะสำหรับฉันหรือไม่ Letely เสนอแผนการอดอาหารที่หลากหลาย (16: 8, 14:10, 5: 2, OMAD, การอดอาหารน้ำ) เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้น

โดยสรุป

Letely: การอดอาหารแผนและตัวติดตามเป็นคู่มือที่ครอบคลุมของคุณในการลดน้ำหนักอย่างง่ายดายผ่านการอดอาหารเป็นระยะ ๆ อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายแผนส่วนตัวและคุณสมบัติที่สนับสนุนทำให้การดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพง่ายขึ้นกว่าเดิม ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ!

ภาพหน้าจอ
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 0
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 1
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 2
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 3
แอปที่คล้ายกับ Litely: Fasting Plan & Tracker มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • วิธีรับและใช้หม้อหุงช้าใน Disney Dream Light Valley

    ในขณะที่จัสมินและอัลดีนกำลังขโมยสปอตไลท์ด้วย * Disney Dream Llight * Tales of Agrabah Update แต่ห้องครัวใหม่ที่จำเป็นอาจเป็นส่วนเสริมที่มีค่าที่สุด: หม้อหุงช้า อย่างไรก็ตามการจับมือมันไม่ใช่การเดินเล่นในสวนสาธารณะ มาดำน้ำในวิธีการรับและใช้ th

    Mar 16,2025
  • วิดีโอ: Devil May Cry Anime Opener ของ Limp Bizkit's Banger Banger

    Netflix เปิดตัวตัวอย่างเปิดสำหรับการดัดแปลงอนิเมะ Devil May Cry ที่กำลังจะมาถึงหลังจากประกาศวันที่ 3 เมษายน 2025 รอบปฐมทัศน์ ตั้งค่าให้เป็นสัญลักษณ์ของ "Rollin 'ที่เป็นสัญลักษณ์ของ Bizkit" The Trailer แสดงฉากแอ็คชั่นแบบไดนามิกที่มี Dante, Lady, และกระต่ายสีขาวลึกลับ, พริกไทย

    Mar 16,2025
  • เกม Serial Game stealth-action ขึ้นอยู่กับการลงทะเบียนล่วงหน้าบนมือถือ

    การวาดระยะทางและปลั๊กในดิจิตอลกำลังนำเกมการกระทำที่ล่องหน-แอ็คชั่นที่ได้รับการยกย่องให้เป็นเครื่องทำความสะอาดอนุกรมไปยังอุปกรณ์มือถือ การลงทะเบียนล่วงหน้าเปิดให้บริการบน Google Play ทำให้ผู้เล่นที่มีความสุขกับคอนโซลและเวอร์ชั่นพีซีเพื่อสัมผัสกับการเล่นเกมที่ไม่เหมือนใครในระหว่างการเดินทาง ผู้เล่นใหม่สามารถเข้าร่วมสนุกได้

    Mar 16,2025
  • The Last of Us ได้รับ Season 1 Steelbook ในเวลาสำหรับซีซั่น 2

    HBO ของ The Last of Us, Season One ถือเป็นความสำเร็จที่สำคัญในการดัดแปลงวิดีโอเกม ติดตามการเล่าเรื่องของเกม PS3 ของ Naughty Dog 2013 อย่างซื่อสัตย์ (ด้วยการเพิ่มที่เพิ่มคุณค่า) มันเป็นสิ่งที่ไม่ควรพลาด เป็นซีซั่นที่สองรอบปฐมทัศน์ในเดือนเมษายนนี้ที่ Max แฟน ๆ สามารถกลับมาเยี่ยมชมได้อีกครั้ง

    Mar 16,2025
  • แฮร์รี่พอตเตอร์ทุกคนเสียชีวิตตามลำดับ

    การผ่านของนักแสดงที่รัก * Harry Potter * ทิ้งช่องว่างไว้ในหัวใจของแฟน ๆ ทั่วโลก สำหรับหลาย ๆ คนนักแสดงเหล่านี้เป็นส่วนสำคัญของวัยเด็กของพวกเขาทำให้ความตายของพวกเขารู้สึกอย่างลึกซึ้ง เพื่อเป็นเกียรติแก่ความทรงจำของพวกเขาโปรดจำไว้ว่าสมาชิกของ * Harry Potter * นักแสดงที่เราหายไป

    Mar 16,2025
  • Freedom Wars Remastered: วิธีใช้สวนเซลล์

    Linkswhere เพื่อค้นหาทางเข้าสวนของเซลล์ใน Freedom Wars Remasteredhow การทำงานของ Cell Garden ใน Freedom Wars Remastered The Cell Garden เป็นสถานที่สำคัญภายใน Panopticon ของคุณซึ่งมีความสำคัญต่อเรื่องราวหลักของ Freedom Wars เมื่อค้นพบแล้วมันจะกลายเป็นฟาร์มทรัพยากรที่มีค่า

    Mar 16,2025