บ้าน แอพ ไลฟ์สไตล์ Litely: Fasting Plan & Tracker
Litely: Fasting Plan & Tracker

Litely: Fasting Plan & Tracker ประเมิน : 4.2

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณอย่างง่ายดายด้วย Letely: การอดอาหารและติดตาม! แอพนี้ทำให้การอดอาหารเป็นระยะ ๆ ง่ายขึ้นจัดทำแผนส่วนตัวสูตรอาหารอร่อยและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักและเพิ่มสุขภาพโดยรวมของคุณ ไม่จำเป็นต้องมีอาหารที่เข้มงวดหรือออกกำลังกายอย่างทรหด

ฟีเจอร์คีย์ของ Letely:

แผนการอดอาหารที่ปรับแต่งเอง: แผนการปรับแต่งสำหรับทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงผู้ใช้ขั้นสูงเพื่อให้มั่นใจว่าผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและใช้งานง่าย

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสูตรอาหาร: เข้าถึงแผนอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสูตรอาหารอร่อยที่ออกแบบมาเพื่อเสริมตารางการอดอาหารของคุณ

กลยุทธ์ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: ได้รับประโยชน์จากเทคนิคการอดอาหารที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์เข้ากันได้กับอาหารที่หลากหลายรวมถึงมังสวิรัติ Keto และวิธีการคาร์โบไฮเดรตต่ำ

คำถามที่พบบ่อย

การอดอาหารเป็นระยะ ๆ มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่ ใช่! มันกระตุ้นให้คีโตซีสซึ่งเป็นสภาวะเผาผลาญไขมันที่กำจัดไขมันที่ดื้อรั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การอดอาหารเป็นระยะ ๆ หรือไม่? แน่นอน! เป็นวิธีที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติทำให้ร่างกายของคุณสามารถพักผ่อนและสร้างเซลล์ใหม่เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและอายุยืน

แอพนี้เหมาะสำหรับฉันหรือไม่ Letely เสนอแผนการอดอาหารที่หลากหลาย (16: 8, 14:10, 5: 2, OMAD, การอดอาหารน้ำ) เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้น

โดยสรุป

Letely: การอดอาหารแผนและตัวติดตามเป็นคู่มือที่ครอบคลุมของคุณในการลดน้ำหนักอย่างง่ายดายผ่านการอดอาหารเป็นระยะ ๆ อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายแผนส่วนตัวและคุณสมบัติที่สนับสนุนทำให้การดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพง่ายขึ้นกว่าเดิม ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ!

ภาพหน้าจอ
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 0
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 1
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 2
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 3
แอปที่คล้ายกับ Litely: Fasting Plan & Tracker มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • Smite 2 ตอนนี้ฟรีในการเล่น

    SummarySmite 2 แบบเปิดเบต้าเปิดเล่นฟรีตอนนี้อยู่บน PS5, Xbox Series X | S, PC และ Steam Deck.A ใหม่ Patch แนะนำ Aladdin พระเจ้าใหม่ล่าสุดและเนื้อหาที่น่าตื่นเต้นอื่น ๆ

    Mar 17,2025
  • Monster Hunter Wilds สำเนาทางกายภาพต้องการการอัปเดต 15GB ในการเล่น Capcom กล่าว

    Capcom ได้ประกาศว่าสำเนาทางกายภาพของ Monster Hunter Wilds จะต้องมีการอัปเดต 15GB วันต่อวัน การสั่งซื้อล่วงหน้าเวอร์ชันดิจิตอลช่วยให้ผู้เล่นสามารถดาวน์โหลดการอัปเดตนี้ก่อนการเปิดตัวในวันที่ 28 กุมภาพันธ์ของเกม ในขณะที่การอัปเดตไม่จำเป็นอย่างเคร่งครัดสำหรับการเล่นแบบออฟไลน์ตาม ACCUN

    Mar 17,2025
  • New York Times Strands คำแนะนำและคำตอบสำหรับวันที่ 8 มกราคม 2025

    Strands เป็นเกมปริศนาคำที่ท้าทาย คุณได้รับจดหมายและเบาะแสเดียว ภารกิจของคุณ? เปิดเผยธีมค้นหาคำที่มีธีมทั้งหมดและค้นหาพวกเขาภายในกริดตัวอักษร อย่างไรก็ตามปริศนาในปัจจุบันนำเสนอความท้าทายที่รุนแรงกว่าปกติด้วยคำพูดที่ยุ่งยากและร้องไห้บ้าง

    Mar 17,2025
  • League of Legends Hextech Chest นำกลับมาหลังจาก Fan Feedback

    League of Legends กำลังนำหน้าหีบ Hextech กลับมาตอบสนองโดยตรงกับข้อเสนอแนะของผู้เล่น อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการอัปเดตนี้และการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่มาถึง lol.league ของตำนานย้อนกลับหลักสูตรเกี่ยวกับการกลับมาของ Changesthe return of Hextech hextech ตามคำติชมของผู้เล่น, League of Legends (LOL) คือ Reins

    Mar 17,2025
  • Tales of Wind: Radiant Rebirth ขยายโลกด้วย Dungeons ใหม่และกราฟิก 60fps

    Tales of Wind กลับมาจากที่หายไปด้วยการอัปเดตครั้งใหญ่: Radiant Rebirth! นี่ไม่ใช่แค่การอัปเดตง่ายๆ เป็นการยกเครื่องที่สมบูรณ์ Neocraft มีคุณสมบัติและกลไกที่ปรับปรุงใหม่สร้างประสบการณ์ที่เกิดใหม่อย่างแท้จริง ผู้เล่นที่มีประสบการณ์จะจดจำการผจญภัยที่นับไม่ถ้วนใน La Place มั่นใจได้เลย Y

    Mar 17,2025
  • ในที่สุดสงครามคอนโซลก็จบลงหรือไม่?

    คำถามเก่าแก่: PlayStation หรือ Xbox? การอภิปรายนี้มีมานานหลายปีจุดประกายการอภิปรายออนไลน์นับไม่ถ้วนและข้อโต้แย้งที่ร้อนแรงในหมู่เพื่อน ในขณะที่ผู้ที่ชื่นชอบพีซีและ Nintendo มีอยู่การแข่งขันระหว่าง Sony และ Microsoft ได้กำหนดเกมคอนโซลสองทศวรรษที่ผ่านมาเป็นส่วนใหญ่ แต่มี t

    Mar 17,2025