บ้าน แอพ ไลฟ์สไตล์ Litely: Fasting Plan & Tracker
Litely: Fasting Plan & Tracker

Litely: Fasting Plan & Tracker ประเมิน : 4.2

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณอย่างง่ายดายด้วย Letely: การอดอาหารและติดตาม! แอพนี้ทำให้การอดอาหารเป็นระยะ ๆ ง่ายขึ้นจัดทำแผนส่วนตัวสูตรอาหารอร่อยและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักและเพิ่มสุขภาพโดยรวมของคุณ ไม่จำเป็นต้องมีอาหารที่เข้มงวดหรือออกกำลังกายอย่างทรหด

ฟีเจอร์คีย์ของ Letely:

แผนการอดอาหารที่ปรับแต่งเอง: แผนการปรับแต่งสำหรับทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงผู้ใช้ขั้นสูงเพื่อให้มั่นใจว่าผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและใช้งานง่าย

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสูตรอาหาร: เข้าถึงแผนอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสูตรอาหารอร่อยที่ออกแบบมาเพื่อเสริมตารางการอดอาหารของคุณ

กลยุทธ์ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: ได้รับประโยชน์จากเทคนิคการอดอาหารที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์เข้ากันได้กับอาหารที่หลากหลายรวมถึงมังสวิรัติ Keto และวิธีการคาร์โบไฮเดรตต่ำ

คำถามที่พบบ่อย

การอดอาหารเป็นระยะ ๆ มีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่ ใช่! มันกระตุ้นให้คีโตซีสซึ่งเป็นสภาวะเผาผลาญไขมันที่กำจัดไขมันที่ดื้อรั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การอดอาหารเป็นระยะ ๆ หรือไม่? แน่นอน! เป็นวิธีที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติทำให้ร่างกายของคุณสามารถพักผ่อนและสร้างเซลล์ใหม่เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและอายุยืน

แอพนี้เหมาะสำหรับฉันหรือไม่ Letely เสนอแผนการอดอาหารที่หลากหลาย (16: 8, 14:10, 5: 2, OMAD, การอดอาหารน้ำ) เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้น

โดยสรุป

Letely: การอดอาหารแผนและตัวติดตามเป็นคู่มือที่ครอบคลุมของคุณในการลดน้ำหนักอย่างง่ายดายผ่านการอดอาหารเป็นระยะ ๆ อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายแผนส่วนตัวและคุณสมบัติที่สนับสนุนทำให้การดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพง่ายขึ้นกว่าเดิม ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ!

ภาพหน้าจอ
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 0
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 1
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 2
Litely: Fasting Plan & Tracker ภาพหน้าจอ 3
แอปที่คล้ายกับ Litely: Fasting Plan & Tracker มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • PS5 Pro ยืนยันแล้ว!? อินเทอร์เน็ตคิดอย่างนั้น

    แฟน ๆ PlayStation Eagle-eyed เชื่อว่า Sony อาจยืนยันการมีอยู่ของ PS5 Pro ที่คาดการณ์ไว้อย่างสูงในระหว่างการเฉลิมฉลองครบรอบ 30 ปีที่ผ่านมาเมื่อเร็ว ๆ นี้ PS5 Pro ที่ส่อเสียดเปิดเผยภาพที่ดูไร้เดียงสาบนเว็บไซต์ PlayStation อย่างเป็นทางการซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเฉลิมฉลองครบรอบ 30 ปี

    Mar 18,2025
  • วิธีใช้ดาบอันยิ่งใหญ่ใน Monster Hunter Wilds: การเคลื่อนไหวและคอมโบทั้งหมด

    ซีรี่ส์ * Monster Hunter * มีชื่อเสียงในด้านการเลือกอาวุธที่หลากหลายและดาบที่ยิ่งใหญ่ใน * Monster Hunter Wilds * เป็นตัวอย่างสำคัญของพลังทำลายล้าง คู่มือนี้จะช่วยให้คุณมีความรู้ที่จะเชี่ยวชาญผู้ตีหนักนี้ลักษณะการกำหนดของดาบที่ยิ่งใหญ่คือความเสียหายอันยิ่งใหญ่ของมัน

    Mar 18,2025
  • เกมกล้วยมีจำนวนผู้เล่นที่เกิดขึ้นพร้อมกันของ Steam อย่างฉับพลัน

    หลังจากจุดสูงสุดในเดือนมิถุนายน 2567 กล้วยบนไอน้ำได้เห็นการลดลงอย่างมากของผู้เล่นที่เกิดขึ้นพร้อมกัน มาเจาะลึกถึงเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังความนิยมเริ่มต้นและการลดลงในภายหลังชาร์ตเกมไอน้ำของ Bananaa เผยให้เห็นเกม A A Fallit ของ Aflit ... เกี่ยวกับ Bananasreleased เมื่อวันที่ 23 เมษายน 2024, *Banana *, ธันวาคม

    Mar 18,2025
  • Silent Hill 2 Remake นักพัฒนา Bloober Signs สำหรับเกมอื่นสำหรับ Konami - มันอาจจะเป็น Silent Hill มากขึ้นหรือไม่?

    ทีม Bloober ซึ่งเป็นความสำเร็จของ Silent Hill 2 Remake ที่ได้รับการยกย่องอย่างมากได้ประกาศความร่วมมือใหม่กับ Konami เพื่อพัฒนาเกมโดยใช้ IP ที่เป็นสัญลักษณ์ของ Konami ในขณะที่ทั้งสอง บริษัท ได้เปิดเผยชื่อหรือแฟรนไชส์ความเชี่ยวชาญของ Bloober ในเรื่อง Horror และ The Penomenal Recep

    Mar 18,2025
  • Roblox: รหัสสีสเปรย์ (มกราคม 2025)

    สีสเปรย์เป็นเครื่องมือ Roblox แบบชำระเงินที่ช่วยให้คุณเพิ่มสติกเกอร์สำเร็จรูปที่หลากหลายให้กับเกมที่แตกต่างกันมากมาย ปลดล็อกโลกแห่งความเป็นไปได้ที่สร้างสรรค์ด้วยเครื่องมือที่มีประโยชน์นี้! ด้านล่างนี้คุณจะพบรายการรหัสสีสเปรย์ที่ทำงานได้อย่างสม่ำเสมออย่างสม่ำเสมออัปเดตล่าสุด: 14 มกราคม 2025

    Mar 18,2025
  • Dialga Ex Decks ที่ดีที่สุดใน Pokemon TCG Pocket

    Dialga ใบหน้าที่โดดเด่นใน * Pokémon TCG Pocket * การขยายตัว smackdown smackdown ตามเวลาตามธรรมชาติสั่งให้ต้นแบบดาดฟ้าของตัวเอง นี่คือ Dialga Ex Deck Builds ที่จะเริ่มต้นด้วย Table of ContentsMetal dialga exdialga ex/yanmega ex combometal dialga deck usthis ใช้: Meltan X2, Melmetal X2, Dialg

    Mar 18,2025