နေ့စဉ်ကြိတ်ခွဲခြင်းမှလွတ်မြောက်ပြီးအပျက်သဘောဆောင်သောအတွေးများကိုအပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများကိုပြောင်းလဲရန်သင်၏နောက်ဆုံးပေါ်ငြိမ်သက်မှုကိုရှာဖွေပါ။ ဤအက်ပ်သည်လမ်းညွှန်များကိုလမ်းညွှန်ချက်များ, စိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာကယ်ဆယ်ရေးနည်းစနစ်များနှင့်အိပ်စက်ခြင်းတေးဂီတများအေးဆေးတည်ငြိမ်သောအမျိုးအစား 40 တွင်ခြေရာခံ 30 ကျော်ကိုသက်သာစေသောအရာ 30 ကျော်ကိုသက်သာစေသောစုဆောင်းမှုကိုပေးသည်။ သင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုသင်ရိုက်နှက်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ရုန်းကန်နေရခြင်း, လမ်းညွှန်သင်ကြားမှုဆိုင်ရာအစည်းအဝေးများ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ ငြိမ်းချမ်းသောသဘောသဘာဝနှင့်မကိုက်ညီပါ။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။
လမ်းညွှန်သင်ကြားမှုနှင့်အပန်းဖြေမှု၏အင်္ဂါရပ်များ -
❤ ကျယ်ပြန့်သောအကြောင်းအရာစာကြည့်တိုက် - အိပ်စက်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေး, သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုကိုက်ညီရန်ပြီးပြည့်စုံသော session ကိုအလွယ်တကူရှာပါ။
❤ အလိုလိုသိသောဒီဇိုင်း - ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လှပပြီးနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောအတွေ့အကြုံများကိုပြုလုပ်သောလှပသောဒီဇိုင်းနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူသော interface တစ်ခုပါရှိသည်။
❤ မတူကွဲပြားသောတရားအားထုတ်ခြင်းပုံစံများ - သင်၏တရားအားထုတ်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်လမ်းညွှန်သောတရားအားထုတ်ရန်ဗွီဒီယိုများ,
❤ Herististic Yearness Focus: အပန်းဖြေခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများအပြင်အဆင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း,
အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက်သိကောင်းစရာများ -
❤သင်ကြား ပို့ချသောတွေးခေါ်မှုများနှင့်စတင်ပါ ။ အခြေခံကိုလေ့လာရန်နှင့်အလေ့အကျင့်သို့လွယ်ကူစေရန်လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးအစီအစဉ်များဖြင့်စတင်ပါ။
❤ သင်၏အတွေ့အကြုံကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ - ကွဲပြားသောအမျိုးအစားများဖြင့်စမ်းသပ်မှုများနှင့်လမ်းကြောင်းများနှင့်အတူစမ်းသပ်မှုများနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာအနေဖြင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာအိပ်စက်ခြင်းသို့မဟုတ်စွမ်းအင်တိုးမြှင့်ခြင်းဖြစ်ခြင်းရှိမရှိရှာဖွေပါ။
❤ ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အဓိက - အကျိုးခံစားခွင့်များကိုတိုးမြှင့်ရန်နေ့စဉ်တွေးတောဆင်ခြင်ရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတည်ဆောက်ပါ။
❤ မတူကွဲပြားသောနည်းစနစ်များကိုစူးစမ်း လေ့လာရန်မတူကွဲပြားသောနည်းစနစ်များကိုလေ့လာရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
နိဂုံး:
လမ်းညွှန်သင်ကြားခြင်းနှင့်အပန်းဖြေမှုသည်သင်၏ကောင်းကျိုးနှင့်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်အတွက်လုံးလုံးလျားလျားတွေးတောဆင်ခြင်နိုင်သောအပလီကေးရှင်းများထောက်ပံ့ပေးသောစွယ်စုံဖြင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေစာတစ်စောင်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောအကြောင်းအရာများ, ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောဒီဇိုင်းနှင့်မတူကွဲပြားသောပုံစံများသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်, ယခုအခါအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်းအတွက်လမ်းညွှန်သင်ကြားရေး 0 ိုင်အခဲအခမဲ့ app ကို download လုပ်ပါ။
