Caratteristiche di Therabody:
Routine di benessere personalizzate: beneficiare di routine di benessere personalizzate e personalizzate generate analizzando i tuoi modelli di movimento unici, che sono progettati per ridurre la tensione, alleviare il dolore, migliorare la circolazione e migliorare il sonno.
Biblioteca diversa: immergiti in una biblioteca completa con oltre 80 routine, ognuna realizzata per migliorare il tuo benessere quotidiano, soddisfacendo sia gli atleti attivi che quelli che cercano tregua dalla loro routine quotidiana.
Salva i preferiti: mantieni le tue routine preferite a portata di mano salvandole all'interno dell'app per un accesso comodo ogni volta che ne hai bisogno.
Integrazione della salute di Apple: migliora il tuo percorso benessere collegando l'app con Apple Health, consentendogli di creare routine su misura utilizzando i tuoi dati di attività personale.
Suggerimenti per gli utenti:
Inizia con una valutazione del benessere: inizia il tuo viaggio prendendo una valutazione del benessere nell'app per ricevere raccomandazioni personalizzate alle tue esigenze e livelli di attività specifici.
Imposta promemoria: utilizza la funzione Promemoria dell'app per mantenere una routine di benessere coerente e mantenere la salute una priorità.
Mescola le tue routine: mantieni il tuo viaggio di benessere coinvolgente provando diverse routine dalla vasta biblioteca dell'app, prendendo di mira vari aspetti del tuo benessere.
Conclusione:
Therabody rivoluziona il benessere personale con il suo approccio incentrato sull'utente, offrendo una vasta gamma di routine, un'integrazione senza soluzione di continuità con Apple Health e la comodità di salvare i favoriti. Questa app ti consente di raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere senza sforzo. Che tu sia dedicato alla forma fisica o semplicemente mirando a migliorare il tuo benessere generale, Therabody ti ha coperto. Scarica l'app oggi e intraprendi un viaggio verso un tu più sano e più felice.
