Six Pack in 30 Days

Six Pack in 30 Days হার : 4.4

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • সংস্করণ : 1.2.1
  • আকার : 24.61M
  • আপডেট : Feb 16,2025
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

30 দিনের অ্যাপে সিক্স প্যাকের সাথে আপনার স্বপ্নের সিক্স-প্যাকটি অর্জন করুন-আপনার নতুন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক! এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি 30 দিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে যা ক্রমবর্ধমানভাবে তীব্রতায় বৃদ্ধি পায়, অত্যধিক এক্সারশন ছাড়াই সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করে। ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে ব্যস্ত রাখতে এবং ট্র্যাকের জন্য পেশাগতভাবে চিত্রিত অনুশীলন এবং প্রেরণামূলক ভয়েস প্রতিক্রিয়া বৈশিষ্ট্যযুক্ত। সর্বোপরি, কোনও জিম সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই; আপনার যা দরকার তা হ'ল আপনার উত্সর্গ এবং বাড়িতে একটি স্থান। ব্যয়বহুল জিমের সদস্যপদকে বিদায় জানান এবং একজন ফিটারকে হ্যালো, আপনাকে আরও শক্তিশালী করুন!

30 দিনের মধ্যে ছয়টি প্যাকের মূল বৈশিষ্ট্য:

  • প্রগতিশীল তীব্রতা: ওয়ার্কআউটগুলি ধীরে ধীরে 30 দিনের মধ্যে অসুবিধা বৃদ্ধি করে।
  • মোটিভেশনাল ভয়েস প্রতিক্রিয়া: অডিও সংকেতকে উত্সাহিত করার সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন।
  • বিশদ অগ্রগতি ট্র্যাকিং: আপনার অর্জনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন এবং জবাবদিহি করুন।
  • কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই: যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় কাজ করুন।

সাফল্যের জন্য ব্যবহারকারীর টিপস:

- ওয়ার্ম-আপ সঠিকভাবে: সঠিক ওয়ার্ম-আপ রুটিন দিয়ে শুরু করে আঘাতগুলি প্রতিরোধ করুন।

  • ধারাবাহিক থাকুন: নিয়মিত দৈনিক ওয়ার্কআউট ফলাফল দেখার মূল চাবিকাঠি।
  • নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন: আপনার অগ্রগতির সাথে সাথে পুনরাবৃত্তি বা অসুবিধা বাড়ান।

** আপনার দেহকে রূপান্তর করতে প্রস্তুত? এর প্রগতিশীল তীব্রতা, অনুপ্রেরণামূলক প্রতিক্রিয়া, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং সরঞ্জাম-মুক্ত ওয়ার্কআউট সহ, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সহচর। আজ আপনার রূপান্তর শুরু করুন!

স্ক্রিনশট
Six Pack in 30 Days স্ক্রিনশট 0
Six Pack in 30 Days স্ক্রিনশট 1
Six Pack in 30 Days স্ক্রিনশট 2
Six Pack in 30 Days স্ক্রিনশট 3
Six Pack in 30 Days এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • "মাস্টার ভালহাল্লা বেঁচে থাকা: পিসি গেমপ্লে গাইড"

    ভালহাল্লা বেঁচে থাকার সাথে নর্স পৌরাণিক কাহিনীটির মহাকাব্য জগতে ডুব দিন, এটি একটি মনোমুগ্ধকর বেঁচে থাকার অ্যাকশন আরপিজি যা একটি অবিস্মরণীয় অ্যাডভেঞ্চারের প্রতিশ্রুতি দেয়। গেমটি অত্যাশ্চর্য গ্রাফিক্স, আনন্দদায়ক হ্যাক-অ্যান্ড-স্ল্যাশ গেমপ্লে এবং কাস্টমাইজেশন বিকল্পগুলির একটি বিশাল অ্যারে নিয়ে গর্ব করে, আপনাকে যাত্রা পূরণ করতে দেয়

    Apr 15,2025
  • টিকটোক বিধিনিষেধের কারণে মার্কিন মার্ভেল স্ন্যাপকে ব্লক করে

    দ্বিতীয় ডিনার, জনপ্রিয় গেম মার্ভেল স্ন্যাপের পিছনে ক্যালিফোর্নিয়া ভিত্তিক স্টুডিও, যখন তাদের প্রকাশক, বাইটেড্যান্সের সহায়ক সংস্থা নুভার্স, একটি নিষেধাজ্ঞার মুখোমুখি হয়েছিল যা গেমটি নিজেই প্রসারিত করেছিল। 18 জানুয়ারী, 2025 পর্যন্ত, মার্ভেল স্ন্যাপটি আইওএস এবং অ্যান্ড্রয়েড প্ল্যাটফর্মগুলি, লেভিন থেকে সরানো হয়েছিল

    Apr 15,2025
  • 1978 লর্ড অফ দ্য রিংস অ্যানিমেটেড মুভি এখন $ 5 অ্যামাজনে

    যদিও এটি সত্য যে পিটার জ্যাকসন লর্ড অফ দ্য রিংস মুভিগুলি দুর্দান্ত ছিল, তারা সিরিজের প্রথম সিনেমাটিক পুনরাবৃত্তি ছিল না। পর্দায় টলকিয়েনের বইগুলির প্রথম অভিযোজনটি ছিল 1977 সালে প্রকাশিত "দ্য হব্বিট" এর অ্যানিমেটেড সংস্করণ। ঠিক এক বছর পরে, 1978 সালে, "দ্য লর্ড অফ দ্য আরআই

    Apr 15,2025
  • আনুষাঙ্গিক নির্মাতা 'নিন্টেন্ডো সুইচ 2 রেপ্লিকা' প্রদর্শন করে

    সিইএস 2025 -এ, জেনকি নিন্টেন্ডো স্যুইচ 2 কী হতে পারে তার একটি শারীরিক প্রতিরূপ উন্মোচন করেছিলেন, যা নিন্টেন্ডোর জনপ্রিয় কনসোলের পরবর্তী প্রজন্মের সম্ভাব্য নকশার বৈশিষ্ট্যগুলিতে একটি ট্যানটালাইজিং ঝলক সরবরাহ করে। বন্ধ দরজার পিছনে প্রদর্শিত প্রতিরূপটি পরামর্শ দেয় যে স্যুইচ 2 এ আরও বড় ফর্ম বৈশিষ্ট্যযুক্ত হতে পারে

    Apr 15,2025
  • অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস -এ এখন আরিকের রূপকথার যাত্রা

    অ্যারিক এবং ধ্বংসপ্রাপ্ত কিংডম আনুষ্ঠানিকভাবে অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস উভয় প্ল্যাটফর্মে চালু করেছে, খেলোয়াড়দের শ্যাটারপ্রুফ গেমসের মোহিত ধাঁধা অ্যাডভেঞ্চারে আমন্ত্রণ জানিয়েছে। প্রিন্স অ্যারিকের ভূমিকায় অবতীর্ণ হওয়ার সাথে সাথে তিনি পতিত রাজ্য পুনরুদ্ধার করতে, তার ছিন্নভিন্ন পথগুলি মেরামত করতে এবং তার পরিবারকে বিএসি আনার জন্য যাত্রা শুরু করার সাথে সাথে

    Apr 15,2025
  • জানুয়ারী 2025: সর্বশেষ সংঘর্ষ রয়্যাল স্রষ্টা কোডগুলি

    শীর্ষ স্তরের মোবাইল গেম, ক্ল্যাশ রয়্যালকে হাজার হাজার দৈনিক খেলোয়াড়কে সেরা হওয়ার চেষ্টা করছে। কৌশলগুলি এবং ডেক রচনাগুলির অন্তর্দৃষ্টি পেতে অনেকে ইউটিউব বা স্ট্রিমিং প্ল্যাটফর্মের মতো সংস্থানগুলিতে পরিণত হয়। এই উত্সগুলি থেকে টিপস এবং কৌশলগুলি শোষণের পরে, আপনি আপনার প্রশংসা দেখাতে পারেন খ

    Apr 15,2025