Six Pack in 30 Days

Six Pack in 30 Days হার : 4.4

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • সংস্করণ : 1.2.1
  • আকার : 24.61M
  • আপডেট : Feb 16,2025
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

30 দিনের অ্যাপে সিক্স প্যাকের সাথে আপনার স্বপ্নের সিক্স-প্যাকটি অর্জন করুন-আপনার নতুন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক! এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি 30 দিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে যা ক্রমবর্ধমানভাবে তীব্রতায় বৃদ্ধি পায়, অত্যধিক এক্সারশন ছাড়াই সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করে। ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে ব্যস্ত রাখতে এবং ট্র্যাকের জন্য পেশাগতভাবে চিত্রিত অনুশীলন এবং প্রেরণামূলক ভয়েস প্রতিক্রিয়া বৈশিষ্ট্যযুক্ত। সর্বোপরি, কোনও জিম সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই; আপনার যা দরকার তা হ'ল আপনার উত্সর্গ এবং বাড়িতে একটি স্থান। ব্যয়বহুল জিমের সদস্যপদকে বিদায় জানান এবং একজন ফিটারকে হ্যালো, আপনাকে আরও শক্তিশালী করুন!

30 দিনের মধ্যে ছয়টি প্যাকের মূল বৈশিষ্ট্য:

  • প্রগতিশীল তীব্রতা: ওয়ার্কআউটগুলি ধীরে ধীরে 30 দিনের মধ্যে অসুবিধা বৃদ্ধি করে।
  • মোটিভেশনাল ভয়েস প্রতিক্রিয়া: অডিও সংকেতকে উত্সাহিত করার সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন।
  • বিশদ অগ্রগতি ট্র্যাকিং: আপনার অর্জনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন এবং জবাবদিহি করুন।
  • কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই: যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় কাজ করুন।

সাফল্যের জন্য ব্যবহারকারীর টিপস:

- ওয়ার্ম-আপ সঠিকভাবে: সঠিক ওয়ার্ম-আপ রুটিন দিয়ে শুরু করে আঘাতগুলি প্রতিরোধ করুন।

  • ধারাবাহিক থাকুন: নিয়মিত দৈনিক ওয়ার্কআউট ফলাফল দেখার মূল চাবিকাঠি।
  • নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন: আপনার অগ্রগতির সাথে সাথে পুনরাবৃত্তি বা অসুবিধা বাড়ান।

** আপনার দেহকে রূপান্তর করতে প্রস্তুত? এর প্রগতিশীল তীব্রতা, অনুপ্রেরণামূলক প্রতিক্রিয়া, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং সরঞ্জাম-মুক্ত ওয়ার্কআউট সহ, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সহচর। আজ আপনার রূপান্তর শুরু করুন!

স্ক্রিনশট
Six Pack in 30 Days স্ক্রিনশট 0
Six Pack in 30 Days স্ক্রিনশট 1
Six Pack in 30 Days স্ক্রিনশট 2
Six Pack in 30 Days স্ক্রিনশট 3
Six Pack in 30 Days এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • অ্যান্ড্রয়েডের এথার গাজার অ্যাবিসাল সাগর 'ইভেন্টের ওপরে পূর্ণ চাঁদ উন্মোচন করেছেন

    এথার গাজারের সর্বশেষ আপডেটটি নতুন সামগ্রীর সাথে ঝাঁকুনি দিয়ে "অ্যাবিসাল সি ওভার দ্য অ্যাবিসাল সাগর" ইভেন্টটি উন্মোচন করে। খেলোয়াড়রা তাজা পার্শ্বের গল্পগুলি অন্বেষণ করতে পারে, একটি শক্তিশালী নতুন এস-গ্রেড মডিফায়ার ব্যবহার করতে পারে, স্টাইলিশ নতুন পোশাক অর্জন করতে পারে এবং প্রচুর পুরষ্কার কাটাতে পারে। কি অপেক্ষা করছে? "অতল গহ্বরের ওপরে পূর্ণিমা"

    Feb 19,2025
  • প্রির্ডার অ্যান্ডসেটের নতুন গেমিং চেয়ারটি মাত্র 199 ডলারে

    Andaseat এর 2025 বাজেট গেমিং চেয়ার: নোভিস - এখন 179 ডলারে প্রির্ডার! গেমিং চেয়ারের বাজারের উদীয়মান তারকা অ্যান্ডাসিয়েট নোভিস গেমিং চেয়ারটি চালু করছেন, প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যযুক্ত বাজেট-বান্ধব বিকল্প। আপনার আজকে কেবল 199 ডলারে প্রিআর্ডার করুন, বা আমাদের একচেটিয়া সাথে আরও ভাল চুক্তি স্ন্যাগ করুন

    Feb 19,2025
  • স্পিড ডেমোনস 2 পিসির জন্য ঘোষণা করা হয়েছে

    রেডিয়াগেমস স্পিড ডেমোনস 2 উন্মোচন করেছে, এটি একটি পার্শ্ব-স্ক্রোলিং হাইওয়ে রেসার ক্লাসিক বার্নআউট সিরিজের স্মরণ করিয়ে দেয়, উভয়ই দৃশ্যত এবং এর উচ্চ-অক্টেন গেমপ্লে। মূল মোবাইল শিরোনাম অনুসরণ করে, এই সিক্যুয়ালটি এই বছরের শেষের দিকে পিসি রিলিজের জন্য প্রস্তুত রয়েছে। বিকাশকারীরা একটি অনন্য নিয়ন্ত্রণ স্কি হাইলাইট করে

    Feb 19,2025
  • রকস্টেডি পরবর্তী ব্যাটম্যান শিরোনামের জন্য গেম ডিরেক্টর সন্ধান করছেন

    রকস্টেডি স্টুডিওস তার পরবর্তী বড় প্রকল্পের জন্য একজন গেম ডিরেক্টর খুঁজছেন, যেমন 17 ফেব্রুয়ারি ওয়ার্নার ব্রোস আবিষ্কারের চাকরির পোস্টে ঘোষণা করা হয়েছে। সফল প্রার্থী কোর মেকানিক্স এবং প্লেয়ারের অগ্রগতি থেকে শুরু করে যুদ্ধ এবং মিশন এসটি পর্যন্ত গেম ডিজাইনের সমস্ত দিক তদারকি করার জন্য দায়বদ্ধ থাকবেন

    Feb 19,2025
  • পোকেমন টিসিজি পকেটকে দু: খজনক লঞ্চের সাথে মক করে

    পোকেমন টিসিজি পকেটের উচ্চ প্রত্যাশিত ট্রেডিং আপডেট এসে গেছে, তবে উদযাপনের পরিবর্তে এটি ব্যাপক খেলোয়াড়ের ক্ষোভের সাথে মিলিত হয়েছে। ট্রেডিং সিস্টেম, ইতিমধ্যে এর বিধিনিষেধের জন্য গত সপ্তাহে সমালোচিত, অপ্রত্যাশিতভাবে উচ্চ সম্পদের প্রয়োজনীয়তার কারণে আরও খারাপ সংবর্ধনা অনুষ্ঠানে চালু হয়েছে। সোক

    Feb 19,2025
  • কিংডম আসুন ডেলিভারেন্স 2: আলকেমির গোপনীয়তা উদ্ঘাটন করুন

    কিংডমে মাস্টারিং আলকেমি আসুন: বিতরণ 2: সমস্ত 27 রেসিপিগুলির জন্য একটি বিস্তৃত গাইড কিংডম আসুন: ডেলিভারেন্স 2 এর ক্র্যাফটিং এবং রান্নার সিস্টেমগুলি বেঁচে থাকার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং আলকেমি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই গাইডের বিশদটি কীভাবে গেমের প্রতিটি আলকেমি রেসিপি অর্জন করতে হবে তা বিশদভাবে বর্ণনা করে

    Feb 19,2025