Home Workout - Full Body Workout

Home Workout - Full Body Workout হার : 4.5

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • সংস্করণ : 2.8.8
  • আকার : 41.00M
  • আপডেট : Jan 04,2025
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
প্রবর্তন করা হচ্ছে হোম ওয়ার্কআউট: আপনার চূড়ান্ত অ্যাট-হোম ফিটনেস সলিউশন। এই অ্যাপটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই ডিজাইন করা হয়েছে যা জিমের খরচ এবং অসুবিধা ছাড়াই তাদের ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য একটি সুবিধাজনক এবং কার্যকর উপায় খুঁজছেন। HomeWorkout একটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং বিভিন্ন ওয়ার্কআউট বিকল্প প্রদান করে, যা আপনাকে যে কোনো সময়, যে কোনো জায়গায় ব্যায়াম করতে দেয়। আপনি একজন শিক্ষানবিসই হোন বা আপনার ব্যস্ত সময়সূচী থাকুক না কেন, এই অ্যাপের দক্ষ, কম-প্রভাবিত ব্যায়ামগুলি সর্বনিম্ন সময়ে সর্বাধিক ফলাফল প্রদান করে৷ একটি স্টপওয়াচ, ভিডিও প্রদর্শন, অডিও সংকেত এবং ক্যালোরি ট্র্যাকিংয়ের মতো অন্তর্নির্মিত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে অনায়াসে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন৷ আজই হোম ওয়ার্কআউট ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী হওয়ার পথে যাত্রা শুরু করুন!

হোম ওয়ার্কআউটের মূল বৈশিষ্ট্য:

  • অতুলনীয় সুবিধা: আপনার ঘরে বসেই ব্যায়াম করুন, জিমের ফি এবং ভ্রমণের সময় কমিয়ে দিন।
  • বিস্তৃত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম: সর্বাধিক প্রভাবের জন্য ডিজাইন করা দক্ষ ব্যায়াম সহ বিভিন্ন ধরণের অ্যাট-হোম ওয়ার্কআউট অ্যাক্সেস করুন।
  • নমনীয় ওয়ার্কআউট প্ল্যানার: আপনার নির্দিষ্ট ফিটনেস লক্ষ্য পূরণের জন্য বিভিন্ন পেশী গ্রুপকে লক্ষ্য করে বিভিন্ন ওয়ার্কআউট রুটিন থেকে বেছে নিন।
  • ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা: ভিডিও গাইড, অডিও প্রম্পট এবং অ্যানিমেটেড নির্দেশাবলী থেকে উপকৃত হন, একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা তৈরি করুন।
  • প্রগতি ট্র্যাকিং এবং শেয়ারিং: আপনার ক্যালোরি বার্ন মনিটর করুন এবং অতিরিক্ত অনুপ্রেরণা এবং জবাবদিহিতার জন্য আপনার অর্জনগুলি বন্ধু এবং পরিবারের সাথে শেয়ার করুন।
  • বিভিন্ন ফিটনেস বিকল্পগুলি: বিভিন্ন ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলির জন্য উপযুক্ত ব্যায়াম, উচ্চ-তীব্রতার বিরতি, স্ট্রেচিং রুটিন এবং কম প্রভাব ক্রিয়াকলাপ সহ বিভিন্ন ব্যায়াম অন্বেষণ করুন।

সংক্ষেপে, হোম ওয়ার্কআউট হোম ফিটনেসের জন্য একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং কার্যকর সমাধান অফার করে। এর বিস্তৃত ওয়ার্কআউট বিকল্প এবং সুবিধাজনক বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে আপনার জীবনধারাকে ত্যাগ না করেই আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর ক্ষমতা দেয়। এখনই হোম ওয়ার্কআউট ডাউনলোড করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন একজন ফিটার, সুস্থ আপনি!

স্ক্রিনশট
Home Workout - Full Body Workout স্ক্রিনশট 0
Home Workout - Full Body Workout স্ক্রিনশট 1
Home Workout - Full Body Workout স্ক্রিনশট 2
Home Workout - Full Body Workout স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • কালানুক্রমিক ক্রমে এক্স-মেন সিনেমাগুলি কীভাবে দেখতে পাবেন

    এক্স-মেন ফিল্ম ফ্র্যাঞ্চাইজি, প্যাট্রিক স্টুয়ার্টের অধ্যাপক এক্স এবং হিউ জ্যাকম্যানের ওলভারিনের মতো পারফরম্যান্সের জন্য প্রিয়তম, একটি কুখ্যাতভাবে সংশ্লেষিত টাইমলাইনে গর্বিত। এই গাইড দুটি দেখার আদেশ দেয়: কালানুক্রমিক এবং প্রকাশের আদেশ, আপনাকে আপনার পছন্দসই উপায়ে মিউট্যান্ট সাগা অনুভব করতে দেয়

    Mar 06,2025
  • সিআইভি 7 এর বড় রিলিজের আগে সিআইভি ওয়ার্ল্ড সামিট কীভাবে দেখবেন

    জিটিএ 6 ভুলে যান, সভ্যতা 7 হ'ল প্রত্যাশিত 2025 রিলিজের অবিসংবাদিত রাজা! উত্তেজনা তৈরি করা হচ্ছে, বিশেষত আসন্ন সিআইভি ওয়ার্ল্ড শীর্ষ সম্মেলনের সাথে। কীভাবে সমস্ত ক্রিয়া ধরা যায় তা এখানে। সিআইভি ওয়ার্ল্ড সামিট: তারিখ এবং সময় সিভ ওয়ার্ল্ড সামিটের পাঁচজনের মধ্যে একটি রোমাঞ্চকর মাল্টিপ্লেয়ার সংঘর্ষ রয়েছে

    Mar 06,2025
  • চেইনসো জুস কিং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আরও কয়েকটি অঞ্চলের পাশাপাশি নরম চালু করেছে

    বুলেট-হেল শ্যুটার এবং বিজনেস টাইকুন গেমের অনন্য মিশ্রণ চেইনসো জুস কিং এখন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে উপলব্ধ! নির্বাচিত অঞ্চলগুলিতে একটি নরম লঞ্চও চলছে। এই উদ্দীপনা শিরোনাম আপনাকে ফল এবং শাকসব্জি কাটা চেইনসো ব্যবহার করে, পি এর জন্য বিক্রি করার জন্য সুস্বাদু রসগুলিতে রূপান্তরিত করে আপনাকে কাজ করে

    Mar 06,2025
  • স্টার্লার ব্লেড জুনে পিসিতে মুক্তি পাবে এবং জয়ের দেবীর সাথে একটি ক্রসওভার থাকবে

    এই জুনে স্টার্লার ব্লেডের পিসি লঞ্চের জন্য প্রস্তুত হন! এই উত্তেজনাপূর্ণ রিলিজটিতে জনপ্রিয় গেম, ভিক্টোরির দেবী: নিকের সাথে একটি বিশেষ ক্রসওভার ইভেন্টও প্রদর্শিত হবে। এই সহযোগিতাটি একটি অনন্য গেমিং অভিজ্ঞতার প্রতিশ্রুতি দেয়, উভয় শিরোনাম থেকে নতুন নতুন চ্যালেঞ্জ এবং বিষয়বস্তু তৈরি করতে মিশ্রিত উপাদানগুলিকে মিশ্রিত করে। ই

    Mar 06,2025
  • ট্রাইব নাইন এখন দ্বিতীয় অধ্যায় এবং নতুন প্লেযোগ্য অঞ্চল মিনাতো সিটির সাথে বাইরে রয়েছে

    ট্রাইব নাইন: নিও-টোকিওর ডাইস্টোপিয়ান এক্সট্রিম বেসবল যুদ্ধে ডুব দিন! ট্রাইব নাইন এর রোমাঞ্চের অভিজ্ঞতা অর্জন করুন, এখন অ্যান্ড্রয়েডে উপলব্ধ! আকাতসুকি গেমসের এই অ্যাকশন-অ্যাডভেঞ্চার আরপিজি (ডাঙ্গানরনপা স্রষ্টা) আপনাকে একটি নিয়ন-ভিজে, ডাইস্টোপিয়ান নিও-টোকিয়োতে ​​ডুবে গেছে যেখানে বেঁচে থাকার ফলে চরম খেলাধুলায় জড়িত রয়েছে।

    Mar 06,2025
  • মনস্টার হান্টার এখন নতুন কোলাব ইভেন্টে মনস্টার হান্টার ওয়াইল্ডসের সাথে অতিক্রম করছেন

    মনস্টার হান্টার নাও এবং ওয়াইল্ডস একটি সীমিত সময়ের সহযোগিতার জন্য দল আপ! 31 শে ফেব্রুয়ারি থেকে 31 শে মার্চ পর্যন্ত খেলোয়াড়রা উভয় শিরোনামের জন্য উত্তেজনাপূর্ণ পুরষ্কার আনলক করতে মনস্টার হান্টারের মধ্যে একচেটিয়া ইন-গেম ইভেন্টগুলিতে অংশ নিতে পারে। এই অনন্য ক্রসওভার খেলোয়াড়দের মোবাইলের মধ্যে ব্যবধানটি পূরণ করতে দেয়

    Mar 06,2025