Entrenamiento en casa 2023

Entrenamiento en casa 2023 হার : 4.1

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • সংস্করণ : 3.1.0
  • আকার : 5.47M
  • আপডেট : Mar 20,2023
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

Entrenamiento en casa 2023 আপনার সমস্ত ফিটনেস চাহিদা মেটাতে তিনটি 30-দিনের পরিকল্পনা অফার করে। আপনি পেশী তৈরি করতে চান বা কেবল আকারে থাকতে চান না কেন, এই পরিকল্পনাগুলি আপনাকে জিমে পা না রেখে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে। কোন প্রশিক্ষক বা সরঞ্জাম প্রয়োজন! উপরন্তু, আমাদের অ্যাপটি একটি সুন্দর জীবনধারা পরিবর্তনের জন্য তিনটি বিভাগ অফার করে। আপনার শরীরে জ্বালানি দেওয়ার জন্য পুষ্টিবিদদের দ্বারা সুপারিশকৃত সেরা খাবারগুলি আবিষ্কার করুন। আমাদের ওয়াটার ট্র্যাকারের সাথে হাইড্রেটেড থাকুন, যা আপনার প্রতিদিনের খাওয়া নির্ধারণ করে। এছাড়াও, আপনার ফলাফল অপ্টিমাইজ করার জন্য দরকারী টিপস খুঁজুন। একটি বিভাগে সমস্ত অনুশীলন অ্যাক্সেস করুন এবং আরও আশ্চর্যজনক অ্যাপের জন্য আমাদের স্টোরটি অন্বেষণ করতে ভুলবেন না!

Entrenamiento en casa 2023 এর বৈশিষ্ট্য:

⭐️ তিনটি 30 দিনের প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: অ্যাপটি আপনাকে তিনটি ভিন্ন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা প্রদান করে, প্রতিটি 30 দিনের জন্য স্থায়ী হয়। এই পরিকল্পনাগুলি আপনাকে আপনার পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং জিমে যাওয়ার প্রয়োজন ছাড়াই আকারে থাকতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷

⭐️ কোন প্রশিক্ষক বা সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই: এই অ্যাপটির মাধ্যমে, আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বা কোনও বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই। আপনি সহজেই প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অনুসরণ করতে পারেন এবং আপনার নিজের বাড়িতে আরামে ব্যায়াম করতে পারেন।

⭐️ প্রমাণিত ডায়েট: অ্যাপটিতে পুষ্টিবিদদের দ্বারা যাচাই করা খাবারের জন্য নিবেদিত একটি বিভাগ রয়েছে। এই ডায়েটগুলি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় আপনার যাত্রায় মূল্যবান দিকনির্দেশনা দিতে পারে।

⭐️ জল গ্রহণ ট্র্যাকিং: অ্যাপটি আপনাকে আপনার প্রতিদিনের জল খাওয়ার ট্র্যাক করতেও সাহায্য করে। এটি আপনাকে প্রতিদিন কত পরিমাণ জল পান করা উচিত তা আপনাকে জানিয়ে দেবে, যাতে আপনি হাইড্রেটেড থাকেন৷

⭐️ প্রয়োজনীয় টিপস: অ্যাপের টিপস বিভাগে, আপনি মূল্যবান পরামর্শ এবং সুপারিশ পেতে পারেন। এই টিপসগুলি স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের বিভিন্ন দিক কভার করে, যা আপনার পক্ষে সচেতন সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ করে তোলে।

⭐️ আরো অ্যাপে সুবিধাজনক অ্যাক্সেস: অ্যাপটি এমন একটি বিভাগ অফার করে যেখানে আপনি একই কোম্পানির তৈরি করা অন্যান্য অ্যাপ অ্যাক্সেস করতে পারবেন। এটি আপনাকে আরও সহায়ক অ্যাপ্লিকেশনগুলি অন্বেষণ এবং ডাউনলোড করার একটি সুবিধাজনক উপায় প্রদান করে৷

উপসংহার:

এই ব্যবহারকারী-বান্ধব অ্যাপটি তিনটি ভিন্ন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অফার করে যা বাড়িতেই করা যেতে পারে, একজন প্রশিক্ষক বা বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন বাদ দিয়ে। এটি যাচাইকৃত ডায়েটও প্রদান করে, আপনার জল খাওয়ার ট্র্যাক করতে সহায়তা করে, দরকারী টিপস অফার করে এবং একই বিকাশকারীর থেকে আরও অ্যাপগুলিতে সহজে অ্যাক্সেস মঞ্জুর করে৷ এই অ্যাপটি ব্যবহার করে, আপনি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সুবিধাজনকভাবে এবং দক্ষতার সাথে অর্জন করতে পারেন। Entrenamiento en casa 2023 ডাউনলোড করতে এখনই ক্লিক করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
Entrenamiento en casa 2023 স্ক্রিনশট 0
Entrenamiento en casa 2023 স্ক্রিনশট 1
Entrenamiento en casa 2023 স্ক্রিনশট 2
Entrenamiento en casa 2023 এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • ইটারস্পায়ার মাউন্টগুলি নিয়ে আসে যাতে আপনি আধ্যাত্মিক স্ট্যালিয়েন্সে এতারা জুড়ে যাত্রা করতে পারেন!

    ইটারস্পায়ারের সর্বশেষ আপডেট, সংস্করণ 45.0, গেমটিতে উত্তেজনাপূর্ণ ভ্রমণ বর্ধন এনেছে। সর্বাধিক প্রত্যাশিত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হ'ল মাউন্টগুলির প্রবর্তন, যা খেলোয়াড়দের একটি মহিমান্বিত স্ট্যালিয়নে কমনীয়তা এবং গতির সাথে আইটারার জগতকে অতিক্রম করতে দেয়। এখন, আপনি এস এর ল্যান্ডস্কেপের মধ্য দিয়ে চড়তে পারেন

    Apr 27,2025
  • 2025 সালে সেরা ল্যাপটপ ডিল: কখন কিনতে হবে

    ল্যাপটপগুলি প্রকৃতপক্ষে একটি উল্লেখযোগ্য বিনিয়োগ হতে পারে তবে বুদ্ধিমান ক্রেতারা তাদের ক্রয়ের সময়টি বুদ্ধিমানের সাথে সময় দিয়ে ব্যয়গুলি প্রশমিত করতে পারেন। এমনকি নতুন মডেলগুলির অবিচ্ছিন্ন প্রকাশের পরেও, সারা বছর ধরে প্রাইম টাইমস রয়েছে যখন আপনি আরও সাশ্রয়ী মূল্যের দামে সেরা ল্যাপটপ বা গেমিং ল্যাপটপগুলি ছিনিয়ে নিতে পারেন, অন্তর্ভুক্ত

    Apr 27,2025
  • বেসাস বোই এমসি 1 ইয়ারবডস $ 39.49 এ নেমে: 50 ডলারের নিচে সেরা স্পোর্টস হেডফোন

    আমরা বাজেট-বান্ধব ইয়ারবডগুলির সন্ধানে ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য একটি অপরাজেয় চুক্তিতে হোঁচট খেয়েছি যা আপনার সবচেয়ে তীব্র ওয়ার্কআউটের সময় বাজে না। অ্যামাজন বর্তমানে বেসাস বোই এমসি 1 ওপেন ইয়ার ক্লিপ-অন ইয়ারবডসের দাম কমিয়ে দিচ্ছে, এগুলি বিনামূল্যে শিপিংয়ের সাথে মাত্র 39.49 ডলারে নামিয়ে আনছে। এসএন

    Apr 27,2025
  • "ম্যাগেট্রেন অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএসে স্পেলকাস্টিং গেম চালু করে"

    ম্যাগেট্রেনের সাথে একটি যাদুকরী যাত্রা শুরু করার জন্য প্রস্তুত হন, এখন অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস উভয় ক্ষেত্রেই উপলব্ধ। টাইডপুল গেমস দ্বারা বিকাশিত, এই মন্ত্রমুগ্ধ ফ্রি-টু-প্লে রোগুয়েলাইক গেমটি ক্লাসিক সাপ গেমপ্লেটিকে অটো-ব্যাটলার মেকানিক্স, কৌশলগত অবস্থান এবং বানান-কাস্টিং এক্সির একটি আনন্দদায়ক ডোজকে একত্রিত করে

    Apr 27,2025
  • উইংসস্প্যানের এশিয়া সম্প্রসারণ এই বছর চালু হয়েছে: নতুন কার্ড এবং মোড যুক্ত হয়েছে

    কৌশল ভিডিও গেম উইংসস্প্যানের জন্য উচ্চ প্রত্যাশিত এশিয়া সম্প্রসারণ এই বছরের শেষের দিকে চালু হতে চলেছে, যদিও সঠিক প্রকাশের তারিখটি মোড়কের অধীনে রয়েছে। এই সম্প্রসারণটি ভারত, চীন এবং জাপান থেকে বিভিন্ন পাখি সহ নতুন সামগ্রীর একটি সমৃদ্ধ অ্যারে আনার প্রতিশ্রুতি দেয়, যার প্রতিটি অনন্য এবি রয়েছে

    Apr 27,2025
  • ড্রাগন সোলে গ্রেট এপিতে রূপান্তর করুন: সহজ গাইড

    রোব্লক্সে*ড্রাগন সোল*এর জগতে, দুর্দান্ত এপ ফর্মটি ** সর্বাধিক মর্যাদাপূর্ণ এবং অবিশ্বাস্যভাবে দুর্দান্ততম ** রূপান্তর হিসাবে আপনি অর্জন করতে পারেন। এই গাইডটি আপনাকে ** ড্রাগন সোল *** দ্রুত এবং আপেক্ষিক স্বাচ্ছন্দ্যে ** দুর্দান্ত এপি ফর্মটি আনলক করতে সহায়তা করবে Dri ড্রাগনে দুর্দান্ত এপি ফর্মটি আনলক করবেন

    Apr 27,2025